633. oldal - Egészség

Bizonyított tény, hogy a nehezen betartható újévi fogadalmak listáját az egészséges életmódra való áttérés vezeti, ám az ünnepek alatt felszedett makacs kilóktól nem kizárólag önsanyargatással és koplalással lehet megszabadulni.

A kutyatejfélékhez tartozó dísznövény Közép-Amerikából, Mexikóból származik. Jóval az európaiak megérkezése előtt, az indián tisztaság jelképeként, a közép-mexikói aztékok termesztették. Ő a mikulásvirág.

Egy-egymikulás csomagrengeteg kalóriát tartalmaz a cukor és csoki szeletek miatt. Amennyibenrá lenne írva a mikulás csomagokra mennyi kalóriát is eszik a gyerekünk biztosan nem adnánk a kezébe.

Jakabos Zsuzsa nem áll le az év vége közeledtével, hiszen az ünnepek előtt még verseny versenyt követ. A fiatal úszónő ebben az időszakban sem pihen – sőt, az év egyetlen napján sem maradhat el nála a mozgás. A napokban a kanadai rövidpályás világbajnokságon szurkolhatunk neki.

2016-ban három nőről a terhessége kapcsán derült ki, hogy HIV-fertőzött, ketten fertőzött kisbabát szültek. Dr. Szlávik János infektológus szerint minden kismamának részt kellene vennie HIV-szűrésen, de a védekezés nélküli szexuális életet folytató fiatalok évenkénti szűrése is rendkívül fontos lenne.

Az ország jelentős részén a déli órákra a feltámadó, megélénkülő északnyugati szélnek köszönhetően fokozatosan kitisztul az idő, kisüt a nap, ugyanakkor elsősorban keleten lehetnek olyan részek, ahol tartósan megmarad a rétegfelhőzet.

Izgatott gyermekek, csillogó kiscsizmák az ablakban, édességhegyek. A Mikulás december 6-án minden évben tömött puttonnyal érkezik a kicsik legnagyobb örömére, akik ezen a napon általában több cukorkát, csokoládét fogyasztanak, mint máskor. Lehet-e a megnövekedett édességfogyasztásnak káros hatása a gyermekekre? Az alábbi összeállításban Dr. Karoliny Anna gyermek gasztroenterológus elmondja, hogy a szülőknek mire érdemes odafigyelni az ünnepen.

A hajfestés eredménye években mérhető? A megfelelő hajszín kiválasztásán sokkal több múlik, mint gondolnánk

Pásztor Anna egy vagány énekesnő, de még ő is bepánikolt a szüléstől. Három héttel a nagy nap előtt elkezdett rettegni, végül császárral szült meg.

Egy szakadozott felhősáv vonul át nyugatról kelet felé, de többórás napsütésre szinte mindenütt számíthatunk - kivételt ez alól az Alföld északkeleti tájai képeznek, ahol a zúzmarás köd néhol egész nap megmarad. Csapadék nem lesz. Többnyire gyenge marad a légmozgás, de a Dunántúl északi felén a déli szelet élénk széllökések is kísérhetik. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -3 és -10 fok között valószínű, de az északi völgyekben és az Alföld homokos felszínű mélyebb részein ennél néhány fokkal hidegebb is lehet. A legmagasabb nappali hőmérséklet 2 és 6 fok között valószínű.

A nyári lenge ruhákról már egy ideje átváltottunk a zordabb időjárásnak megfelelő öltözékre, ahhoz azonban, hogy télen is csinosnak érezd magad, szükség van némi praktikára!

Egy igazán jó gyógyító fürdő nemcsak tisztít és pihentet – hozzásegít a lelki békéhez, lazítja a feszült izmokat, megnyitja a pórusokat, puhítja a bőrt, méregtelenít, sőt erősíti az immunrendszert és elősegíti az alvást is.

Még nem vagyunk elkésve – de itt az ideje átgondolni, mi mindent kell még elvégezni az udvarban, s nekiállni, mielőtt beköszöntenek a fagyos hajnalok. Az ősz végi kerti munkák között gondoskodnunk kell a díszfákról, a gyümölcsfákról és a konyhakertről is. Elsősorban a talajmunkákat végezzük el.

Mindannyiunkkal előfordulhatott már, hogy többször költözködtünk, s egy idő után már nem volt ötletünk, miként is tehetnénk a lakást meghittebbé. Az otthonossá tétel első lépése: a dobozok mielőbbi kipakolása! De mi jön utána?

A Péterfy Sándor Utcai Rendelőintézet és Baleseti Központban töltötte délutánját Tápai Szabina. A profi kézilabdázó szerencsére teljesen egészséges, csupán a K&H gyógyvarázs program keretében szerette volna a mese varázserejével felvidítani a gyerekeket, és ezért látogatott a kórházba.

Éjszaka derült vagy gyengén felhős lesz az ég, a szél is mindenütt mérséklődik, így többfelé zúzmarás ködfoltok képződése és enyhébb levegő valószínű.

Ma már egyre gyakoribbak a különböző bőrallergiák és nemcsak a mesterséges színezékek és adalékanyagok okozhatnak problémát, de sokan allergiásak a kozmetikumok és néhány kozmetikai kezelés egyéb összetevőire is.

Télen szívesen kortyolgatunk forró teát, különösen megfázás, torokfájás esetén esik jól egy csésze forró ital, ilyenkor a méz is előkerül ízesítésre. Ebben az időszakban sokan szednek különböző propolisz tartalmú készítményt is immunerősítésre, vagy használnak propolisz krémet különböző problémákra.

Sokszor hangzik el a dietetikus rendelőjében a kérdés, hogy miért nem sikerül lefogyni vagy jobb laborértékeket elérni, annak ellenére, hogy diétázik és megpróbál a lehető legegészségesebben élni. Ilyenkor a kevésbé elhivatottak feladják az életmódváltást, ám valószínű, hogy az alkalmazott étrendben van a hiba, ezért annak módosítására van szükség.

Összegyűjtöttem egy csokorba azt a 10 kreatív ünnepidekorációt, ami az én kedvencem, és megmutatom Nektek, hogyan készíthetitek el.

Fejős Éva nagyon régóta szeretett volna babát, de évekig rossz úton jártak a nőgyógyászával. az utolsó pillanatban végül elment egy meddőségi központban.

Nagyrészt derült vagy gyengén felhős, napos idő várható, legfeljebb északkeleten lehet kisebb körzetekben több a felhő, de ott is minimális a havazás esélye.

A nőgyógyászati vizsgálatok nem tartoznak a kedvencekként feltüntetett programok közé, mégis muszáj néha megvizsgáltatni magunkat. Sose tartsunk orvosunktól, bátran kérdezzünk, hiszen feladatuk, hogy válaszoljanak!

Cukorbeteg szeretteink, barátaink éppúgy ezerfélék, mint nem cukorbeteg ismerőseink. És persze senki nem szereti, ha a betegségére emlékeztetik, így aztán ne tesztcsíkot és gyógypapucsot vásároljunk karácsonyra, bármennyire hasznosnak is éreznénk.

Nem mindennapi felkérést kapott Köböl Anita és vőlegénye, a szerelmespár ugyanis először bizonyíthatja be, hogy nem csak a mindennapokban, hanem munka közben is tökéletesen működnek együtt.

A Kaspersky Lab új funkciókkal frissítette szoftverét IOS és Android rendszerekre, hogy továbbra is hatékonyan védje a gyerekeket a digitális fenyegetésektől. Most akár egy gombnyomással távolról kérhetnek szüleiktől hozzáférést a korlátozott webhelyekhez vagy alkalmazásokhoz, míg a szülők hasznos tippeket kaphatnak, ha a Kaspersky Safe Kidsveszélyre figyelmezteti őket.

Fokozatosan csökken a felhőzet, felhőátvonulásokra számíthatunk. Délelőtt és a déli órákban szórványosan előfordulhat csapadék: eleinte zápor, majd egyre inkább havaseső-zápor, hózápor valószínű.

Minden tizenéves életében eljön az a pont, amikor úgy érzi, nem bírja tovább – meg kell tapasztalnia, mi az a szabadság. A lázadás pedig elkerülhetetlen, ha túl szűk az aranykalitka. Ez az életérzés jelenik meg Mészöly Ágnes új regényében: a nagybetűs lázadás, amikor a kamasz dönt, hogy elég volt. De ezt az amúgy sem egyszerű helyzetet még lehet fokozni!