631. oldal - Egészség

A rendszeresen végzett testedzéshez szükséges izomzat folyamatos körforgásban van: az izomszövetek fokozatosan lebomlanak, majd újranőnek.

Bizonyos embereknek problémás lehet egy tojásban panírozott étel elfogyasztása, ha magára a tojásra például allergiásak - panírozni azonban tojás nélkülis lehetséges.

A 2018. január 1-ig tisztán önerős építkezésesetében még alkalmazhatóak az épületek energiahatékonysági jellemzőire vonatkozó 2006-os előírások, amely értelmében a padlásfödém hőátbocsátási tényezője, azaz U-értéke maximum 0,25 W/m2·K lehet.

Anövények a növekedést szimbolizálják, és magukba szívják a negatív energiákat, miközben kifelé pozitív energiát sugároznak.

Mutációkkal igazította fehérjéit az emberi szervezethez az Ebola-vírus a tavaly véget ért járvány során.

Kiss Ramóna három „Lázadó” amazonnal fogott össze, hogy együtt csaljanak mosolyt a Tűzoltó utcai Gyermekklinikán kezelt gyerekek arcára.

A P&G és a SPAR Magyarország országos jótékonysági kezdeményezést indít “Apró segítség, hatalmas öröm” elnevezéssel a Magyar Vöröskereszt támogatására és a rászoruló gyermekek megsegítésére. Minden SPAR és INTERSPAR üzletben megvásárolt P&G termékkel is segíthetünk, hiszen az ár 1%-át a Magyar Vöröskereszt a rászoruló gyermekek életkörülményeinek javítására fordítja. A kezdeményezés 2016. december 7-ig tart.

Nagy riadalmat kelt a szülőben, ha a pelenkán véres, vagy nyálkás székletet lát. A problémát azonnal jelezni kell a védőnőnek és a gyerekorvosnak, főként, ha a baba láthatóan nincs jól, mert a véres széklet néha súlyos állapotot is jelezhet.Dr. Polgár Marianne gyermekgyógyász, gasztroenterológust, a Budai Allergiaközpont főorvosát az ijesztő jelenség lehetséges okairól kérdeztük.

Front nem lesz felettünk, de gyenge hidegfronti hatásra még számítani lehet. Az érzékenyebb szervezetűek fejfájást, álmosságérzést tapasztalhatnak, illetve reumatikus, ízületi fájdalmak jelentkezhetnek.

Iskolába készülő és iskolás gyermekek szüleit, pedagógusait szólítja meg a MÁS, mint a többi! – gyerek, tanulás, iskola más szemszögből című rendezvény november 19-én a Gazdagréti Közösségi Házban. A félnapos konferencia fókuszába a közösségbe illeszkedés, a tanulási és magatartási problémák és lehetséges megoldásaik, valamint a tehetséggondozás és mindezek érzelmi háttere kerülnek.

Ha telepített, automata öntözőrendszerünk van, fontos tudnunk, hogy a fagyok veszélyt jelentenek rá, ezért télire víztelenítenünk kell.

Újragondolva a gyerekszoba berendezését, többfunkciós térben érdemes gondolkodni. A játékon és a pihenésen túl a gyerekek kuckójának kialakítása az otthoni tanulás hatékonyságát is befolyásolja.

Magyarország Európa legelhízottabb országa, évente több mint 1 millió ember próbálkozik meg a testsúly csökkentéssel, ám többségük nem tud tartós eredményt elérni. Nekik segíthet a „Formálódjunk együtt 90 nap alatt” országos rekordkísérletet.

Sütő Enikő ritkán beszél arról a nehézhelyzetről, ami vele történt: az egykori modell több babáját is elveszítette. Hogyan dolgozható fel ez a helyzet?

Ismert emberek, szakértők és neves előadók tartanak rendhagyó „tanórát” Boldogság nyitott szeminárium néven, ahol megpróbálják átadni azt a tudást, ami a boldogság eléréséhez szükséges.

Reggelig területi átlagban is jelentős, többfelé 20 mm-t meghaladó csapadék várható. Napközben a keleti, északkeleti határvidéken is lassan csökken a felhőzet, a Dunántúl nyugati felében tartósan felhős idő várható, másutt a változóan felhős ég mellett általában több órára kisüt a nap.

Mostanság Gönczi Gábor életében a babavárás a legfontosabb. A műsorvezető és párja első gyermeküket várják, Gábor szerint magára a szülés pillanatára nem lehet felkészülni, mert az egy valóságos csoda.

Dúsabbnak ható, terjedelmesebb hajat szeretnénk? Könnyen kaphatnak tincseink egy kis törődést néhány egyszerű trükkel, mellyel dúsabbá is tehetjük őket!

Ha már unod az egyhangú speedfitness, spinning vagy éppen aerobic órákat, és valami izgalmasabb sporttal szeretnéd formában tartani magad, akkor nem kell tovább keresgélned, hiszen megérkezett a sí-fitness!

Barátaikkal, sportolással, internetezéssel és számítógépes játékokkal töltik legszívesebben szabadidejüket a 6–15 éves gyerekek, miközben a könyvolvasás, de még a tévénézés is a legkevésbé népszerű tevékenységek közé került.

Egy sportoló állandóan keresi a kihívásokat – nincs ezzel másképp Czanik Balázs sem, aki rendhagyó módon vak és látássérült embereknek tartott Capoeira Aerobic órát.

Vasárnap a délelőtti, kora délutáni órákban kevesebb helyen valószínű csapadék, majd késő délutántól nyugat felől ismét sokfelé számíthatunk esőre, záporra, néhol zivatarra.

Visszavonhatatlanul itt az ősz, túl vagyunk az óra visszaállításán is, senki sem ment meg bennünket a hosszú sötét délutánoktól, estéktől és a gyakori nyirkos, szeles időjárástól sem.Sajnos nem csupán az első meghűlések, náthák jelentkeznek, hanem a kellemetlen bőrszárazság is. Szerencsére olajos kezeléssel megelőzhetjük a problémát.

Nincs ősz szőlő nélkül! Nincs bizony és szerencsére nemcsak magában fogyaszthatjuk e sokféle ízben előforduló gyümölcsöt, hanem ízletes pite is készülhet vele.

Hagyományos kőfal utánzó technikák - 2D Kezdésnek megfelelnek a hagyományos kőfalakat utánzó technikák. Ezek a technikák optikai csalódáson alapulnak, amelyet a festék rétegzése hoz létre a falon. Ezek a festészeti illúziók mélységet és struktúrát kölcsönöznek a 2D falunknak.

A tanórákba épített stresszkezelés könnyíthet a gyermekek szorongásán, ezért prof. Dr. Bagdy Emőke olyan újszerű módszerek alkalmazására bátorítja a testnevelőket, mint például a relaxáció.

Délelőtt az ország legnagyobb részén már erősen felhős lesz az ég, kezdetben némi napsütés elsősorban a Dunántúlon lehet még, majd délután ott is megnövekszik, megvastagszik a felhőzet.