465. oldal - Egészség

2018. 12. 01.

Minek nevezzelek: a joghurt

A joghurtot már az Ószövetségben is megemlítik. Évezredekig a joghurtkészítés az egyetlen ismert biztonságos módszer volt a tej megőrzésére. A joghurt, a joghurt típusú savanyú tejek, valamint a kefir és a kumisz mind a Közel-Keletről, a Balkánról, a Kaukázusból, Nyugat és Közép-Ázsiából származnak, illetve e vidékeken terjedtek el először. A területre jellemző klimatikus viszonyok között a magasabb hőmérsékletet (42-45C-on) kedvelő, termofil tejsavbaktériumok szaporodtak el. A savanyító kultúrák kivétel nélkül magas hőmérsékleten savanyítanak, sok savat termelnek, ami a romlást nagymértékben akadályozza.

egészséges táplálkozás

2018. 12. 01.

Dietetikus tanácsai az ünnepek előtt

Az ünnepi időszak nehezebb étkezéseire úgy készülhetünk fel hatékonyan, ha bevezetünk néhány változtatást az étrendünkbe,Szarka Dorottya, az Életmód Orvosi Központ dietetikusának javaslatai alapján.

ünnepi menü

2018. 12. 01.

Videó - Ezek a gyermekkori túlsúly kialakulásának okai

A második életévét betöltő gyermekek már a család által fogyasztott ételeket fogyasztják. Ezt követően nagyobb eséllyel alakulhat ki elhízás, ha nem megfelelően táplálkozik.

gyermekbetegségek

2018. 11. 30.

Hogyan mutatható ki a petefészek daganat?

A petefészek daganat – amely az ötödik leggyakoribb rosszindulatú daganattípus – gyors progressziót mutat, a kezdeti stádiumban sajnos nem ad jellegzetes tüneteket, véletlenszerű a korai stádiumban történő felismerése.

petefészek

2018. 11. 30.

3 gyakori ok a pattanásosság hátterében

Ősszel természetes, hogy több hajszálat vesztünk fésülködés vagy hajmosás közben. Mivel a haj folyamatosan megújul, ezekben a hónapokban és tavasszal is intenzívebb hajhullást tapasztalhatunk.

immunrendszer

2018. 11. 30.

Légy fitt a gyógynövények erejével ősszel is!

Gyógyító virágok, kivonatok illatában fürdőzni: ez maga az ősz, hogy terített asztalán dúsan kínálja aromás büszkeségeit. Merítkezzünk meg benne tetőtől-talpig, hogy megerősödve, egészséget sugárzón sétáljunk a hidegebb évszakokba.Bio echinacea kézápoló krém

echinacea

2018. 11. 30.

Kis rózsaszín - avagy újabb okos élelmiszer érkezik

Több mint egymillió magyar embernek – közöttük csaknem 700 ezer nőnek – kínál élelmiszer alapú megoldást problémájára a Debrecenben bemutatott legújabb okos élelmiszer.

kenyér

2018. 11. 30.

Videó - Megszületett Tápai Szabina és Kucsera Gábor kislánya

Császármetszéssel jött világra Kucsera Gábor és Tápai Szabina második gyermeke, Kucsera Milla.

Kucsera Gábor

2018. 11. 30.

Normál tartományban a TSH? Ez még messze nem garancia a várandósságra

Azok, akik számára a családalapítás nehézségekkel jár, tudják, hogy mekkora jelentősége van a pajzsmirigy megfelelő működésének. Az ellenőrzés során azonban sokan esnek egy nagy hibába. Azt látják, hogy a TSH szint a megengedett tartományon belül van, és megnyugodnak. Azonban a normál tartomány nem azonos a teherbe esés legoptimálisabb értékeivel.

petefészek

2018. 11. 29.

Fogtömés, pótlás vagy fogszabályzó előtt allergiavizsgálat?

A fogászati kezelésekkel kapcsolatban fellépő allergiás reakció jelentkezhet a kezelés során azonnal, - vagy nagyon rövid időn belül – illetve később, akár több hét, hónap múlva is.

fogtömés

2018. 11. 29.

Mennyit és milyen zsírt fogyasszon az,aki sportol?

A zsírokról általában hallani jót és rosszat, de az tény, hogy ez a tápanyag fontos részét képezi a kiegyensúlyozott táplálkozásnak, sportolók esetében pedig a megnövekedett energiaigény fedezéséhez is nélkülözhetetlen tápanyag.

zsír

2018. 11. 29.

Nem csak a nagyvárosok levegője rossz

A napokban nem számíthatunk rá, hogy javulna Magyarország levegője, és nem csak a fővárossal van gond, számos vidéki település levegőminősége sem megfelelő.

szellőztetés

2018. 11. 29.

A króm felszívódása, hasznosulása és kiválasztása

A króm egy nélkülözhetetlen nyomelem, amelyet a szervezet nem állít elő, ezért ezt az étrenddel szükséges bevinni.

króm

2018. 11. 29.

Köhögésre édesgyökér!

A borús, szürke, esős napokkal megjelennek a különböző felső légúti nyavalyák is, melyekre én mindig vevő vagyok. Ilyenkor mindent kipróbálok a népi gyógymódok közül, de a kamilla-hársfa-bodza kombóra már eléggé immunis vagyok.

gyógynövény

2018. 11. 29.

Kasza Tibi így élte meg kislánya születését

Kasza Tibi és felesége a közösségi oldalon tudata a nagy hírt, hogy megérkezett kislányuk. A sztárpár úgy érzi: boldogabbak nem is lehetnek.

kasza tibi

2018. 11. 28.

Saját bőrünkön tanulhatnánk meg a kémiát

bőrápolás

2018. 11. 28.

A legjobb téli gyógynövényteák

Mivel még hosszan tart a csípős, zimankós idő, érdemes a szervezetünket alaposan felvértezni a betegségek ellen.

gyógyteák

2018. 11. 28.

Az Achilles-ínből következtetni lehet a szívbetegség súlyosságára

A koszorúér-betegeknél az Achilles-ín vastagsága a betegség súlyosságának egyik jelzője lehet – állítja egy új kutatás.

Achiles-iín

2018. 11. 28.

Gájer Bálint praktikákkal harcol a megfázás ellen

Az énekesek számára különösen fontos, hogy vigyázzanak hangszalagjaikra, hiszen fellépések hiúsulhatnak meg, ha betegek lesznek. Gájer Bálint a téli időszakban sokféle praktikát bevet, hogy megóvja egészségét.

inhalálás

2018. 11. 27.

5 tuti tipp szépészeti beavatkozások után – vagy éppen azok helyett

A szépségért meg kell szenvedni – tartja a mondás, de hogy meddig megyünk el, hogy elérjük a vágyott célt, az teljesen egyénfüggő. Sokan akár sebészkés alá is fekszenek, míg mások próbálnak atermészetes módszerek mellett maradni.

gyógynövény

2018. 11. 27.

10 tévhit a golfról

A világon összesen közel 60 millió ember golfozik, ehhez képest Magyarországon elég szerény számról beszélhetünk. Ennek egyik oka, hogy számos tévhit él az emberek fejében a sporttal kapcsolatban.

sport

2018. 11. 27.

Hogyan előzhetők meg a betegségek a hideg időben?

A hideg, csapadékos időjárás sokak szervezetét megviseli. Ilyenkor jóval többen fordulnak orvoshoz különböző egészségügyi problémákkal.

betegség

2018. 11. 27.

Videó - Péter Szabó Szilvia sülve-főve együtt lenne kislányával

A napokban ünnepli kétéves születésnapját Péter Szabó Szilvia gyermeke, a tündéri kis Emma.

Péter Szabó Szilvi

2018. 11. 27.

Így védheted meg gyermeked az internet veszélyeitől

Azt se tudom, mit csinál a gyerek, amikor a telefonját nyomkodja! Nem akartam még neki telefont venni, de már mindenkinek volt az osztályban, úgyhogy muszáj volt! Fogalmam sincs mi az a snapchat, de egész nap azon lóg! Van olyan program, amivel korlátozni tudom, hogy mennyit netezzen?- ez csak néhány, azokból a mondatokból, amiket a szülőktől hallunk, és amikre így válaszolunk: Nektek jó lenne egy internetes házirend!

Iskolatáska

2018. 11. 26.

Tudja, pontosan mi számít rendellenes menstruációs vérzésnek?

Hogy pontosan mi számít rendellenes vérzésnek és mit lehet ellene tenni, arróldr. Lőrincz Ildikót, a Nőgyógyászati Központ nőgyógyász-endokrinológusát kérdeztük.

mióma

2018. 11. 26.

Téli felkészülés a tavaszi maratonra

Aki tavaszi, kora nyári maraton futásra készül, annak bizony a hideg évszakban sem szabad téli álmot aludnia. Fülöp Tibor, a Sportorvosi Központ sportszakmai igazgatója, laborvezetője a téli edzések lehetőségeire és a teljesítményoptimalizálás jelentőségére hívta fel a figyelmet.

maraton

2018. 11. 26.

5 jel, ami immunhiányra utalhat

Ha gyakran kapunk el különböző fertőzéseket, azt gondolhatjuk, hogy valami komolyabb betegség áll a háttérben.

immunrendszer

2018. 11. 26.

Videó - Mit tehetünk mandulagyulladás esetén?

Nátha- és influenzaszezon idején az egyik leggyakoribb szövődmény a mandulagyulladás, ami ha túl gyakran ismétlődik, sajnos előbb-utóbb ki kell venni a mandulát.

török

2018. 11. 25.

Videó – Milyen a szerelem valódi természete?

A szerelem azért izgalmas mindenki számára, mert olyankor kicsit tudatvesztett állapotba kerül az ember, más dimenzióba kerül.

szerelem

2018. 11. 25.

Mit üzen idén Erzsébet és Katalin, a két novemberi időjós?

A régi időkben az emberek nem nagyon tudtak másra hagyatkozni az időjárás előrejelzését illetően, mint a saját tapasztalataikra, megfigyeléseikre. Mit ígér idén a két asszonyság?

tél

465. oldal - Egészség

Minek nevezzelek: a joghurt

Dietetikus tanácsai az ünnepek előtt

Videó - Ezek a gyermekkori túlsúly kialakulásának okai

Hogyan mutatható ki a petefészek daganat?

3 gyakori ok a pattanásosság hátterében

Légy fitt a gyógynövények erejével ősszel is!

Kis rózsaszín - avagy újabb okos élelmiszer érkezik

Videó - Megszületett Tápai Szabina és Kucsera Gábor kislánya

Normál tartományban a TSH? Ez még messze nem garancia a várandósságra

Fogtömés, pótlás vagy fogszabályzó előtt allergiavizsgálat?

Mennyit és milyen zsírt fogyasszon az,aki sportol?

Nem csak a nagyvárosok levegője rossz

A króm felszívódása, hasznosulása és kiválasztása

Köhögésre édesgyökér!

Kasza Tibi így élte meg kislánya születését

Saját bőrünkön tanulhatnánk meg a kémiát

A legjobb téli gyógynövényteák

Az Achilles-ínből következtetni lehet a szívbetegség súlyosságára

Gájer Bálint praktikákkal harcol a megfázás ellen

5 tuti tipp szépészeti beavatkozások után – vagy éppen azok helyett

10 tévhit a golfról

Hogyan előzhetők meg a betegségek a hideg időben?

Videó - Péter Szabó Szilvia sülve-főve együtt lenne kislányával

Így védheted meg gyermeked az internet veszélyeitől

Tudja, pontosan mi számít rendellenes menstruációs vérzésnek?

Téli felkészülés a tavaszi maratonra

5 jel, ami immunhiányra utalhat

Videó - Mit tehetünk mandulagyulladás esetén?

Videó – Milyen a szerelem valódi természete?

Mit üzen idén Erzsébet és Katalin, a két novemberi időjós?

Drámai fotókon Jákli Mónika halálos balesetének helyszíne

Így töltötte az utolsó napjait Jákli Mónika

Ezzel a bérelt autóval szenvedett balesetet Jákli Mónika

Boráros Gábor üzent Jákli Mónika halála után

Jákli Mónika halála után sírva nyilatkozott Judie