416. oldal - Egészség

18 éve él boldog házasságban Farkasházi Réka, aki a meseszép Mallorcán ünnepelte meg családja társaságában a boldog évfordulót.

A mindennapjainkhoz is szükséges a cink, a várandósság alatt azonban a jelentősége megsokszorozódik. A cink ugyanis képes arra, hogy megakadályozza az egyik leggyakoribb, vetélést és koraszülést kiváltó tényező létrejöttét!

Néhány közkeletű bölcsesség valójában teljes tévedés. Amikor pasikkal találkozunk, kiderül, melyik működik és melyik nem.

Túl jól sikerült a buli vagy túl hosszúra nyúlt az éjszaka? Össze kéne kapnod magad, de úgy érzed, hogy „utókezelésre” szorulsz? Íme néhány kevésbé ismert hatékony módszer a szervezet regenerálására.

A szív- és érrendszeri betegségek kockázati tényezőit 2 fő csoportra lehet osztani: a megváltoztathatatlan és a megváltoztatható tényezők. Dr. Babai László, a Magyar Életmód Orvostani Társaság elnöke összegezte a rizikófaktorokat.

Nem csak egy hétvégéken, de a mindennapjainkba is érdemes lenne a gyaloglást beiktatnunk.

A légúti allergiák két csoportját ismerjük. A „szerencsésebbeknél” valamilyen pollen okozza a tüneteket, így panaszaik az év egy adott időszakában, az allergén növény virágzásának idején jelentkeznek.

A magatartási zavar összefügg a rendszertelen alvásidővel: azok a gyermekek, akik minden este ugyanakkor fekszenek le, rendesebben viselkednek - derült ki egy brit kutatásból.

Születésünkkor mindannyian más-más esélyekkel indulunk az életnek. Lehetőségeink egy része a génekben van kódolva, másik részét mi teljesíthetjük be, életszemléletünk, életmódunk által.

Több mint egy hónapja törték totálkárosra Oszvald Marika kocsiját az M0-s autópályán.

Viszonylag kevés szó esik arról, hogy a férfi nemi szervek gyulladása is kiválthatja a meddőséget. A gyulladás elkerülése pedig lehetséges lenne a körültekintő szexualitással, a megfelelő higiéniával, és persze az immunrendszer normál működésének fenntartásával.

Boros Lajos jó ideje szívproblémákkal küzd, és bár több beavatkozáson átesett, újabb műtét vár rá. Aggódik, mert a legutóbbi operáció nem volt zökkenőmentes.

Balzsay Károly öt éve küzdött meg először a rákkal, ám sajnos nem véglegesen. Nemrégiben kiújult a betegsége, de szerencsére most ismét tünetmentes.

Ugye milyen gyorsan elrepült ez az egy év? Olyan, mintha családunk legújabb kicsi kincse tegnap született volna. Megannyi felejthetetlen emlékben és csodás pillanatban volt részünk közösen, itt az alkalom hát, hogy ünnepeljünk!

A glimfatikus rendszer lényegében az agy hulladékkezelője. Mivel számos különböző, igen fontos folyamat résztvevője, ideje megismerkedni vele.

A kutatók szerint a hibrid megalkotása egy fontos lépcsőfok volt, hogy állatokat tudjanak felhasználni emberi szervek előállításához, amellyel a későbbiekben rengeteg emberélet lenne megmenthető.

Egy új tanulmány szerint hamarosan fellélegezhetnek az allergiával küzdő macskakedvelők, ugyanis egy bizonyos protein a macskaeledelben beadva csökkenti a tüsszögést és a kellemetlen allergiás tüneteket.

A motivációról és a rutin hátrányáról

Amikor strandra megyünk, minden bizonnyal a napégés vagy a fulladás jut eszünkbe, mint lehetséges veszélyforrás. Ki gondolna azonban a vízben levő baktériumokra? Sajnos, sok esetben még az óceán sem biztonságos.

Évek óta azt halljuk, folytassunk alacsony zsírtartalmú étrendet, hogy megvédjük magunkat a szívbetegségektől. Egy új tanulmány szerint azonban ezt a javaslatot, melyet évtizedekkel ezelőtt adtak ki először, nem támasztják alá szilárd kutatási eredmények.

Ráskó Eszter közel egy hónapja adott életet első gyermekének. A terhessége utolsó időszakát - főként a hőség miatt - nehezen viselte, és a szülés során is komplikáció lépett fel...

Még mindig tabunak számít a klimax, pedig minden nő keresztül megy rajta. A menopauza okozta tünetek nem csak a nőket, hanem olykor a környezetüket is megterhelik.

Az anyatejes táplálás drasztikusan csökkenti a fertőző betegségek, köztük a legtöbb csecsemőhalált okozó légúti fertőzés és hasmenés okozta halál esélyét. Az anyatejes táplálással legalább 823 ezer öt éves kor alatti gyermek halála lenne megelőzhető – hívja fel a figyelmet az UNICEF.

Zavaró, fájó pattanásokkal, testsúlyproblémákkal és kósza szőrszálakkalszámtalan nő küzd élete során, melyet különböző kezelésekkel karban lehet tartani.

A méregtelenítő kúrákat sokan félreértelmezik, ugyanis ezeknek nem a minél gyorsabb súlycsökkentés a lényege, hanem a testünkben felhalmozódott méreganyagok kiürítése. A családi méregtelenítő kúra lényege tehát a szervezet méreganyagoktól való megtisztítása.

Nem előzhető meg az agyműködés romlása a halolajos, omega-3 zsírsavakat tartalmazó étrend-kiegészítőkkel egy hosszú távú, nagy szabású amerikai kutatás szerint.

A környezetbarát hozzáállás otthon kezdődik: közvetlen környezetünkben érdemes először csökkentenünk a háztartási hulladékot. Hogyan tehetjük ezt meg?

Hevesi Kriszta Budapesten, míg Kadlecsek Krisztián az ország keleti felében kérdezősködött a szexualitás megéléséről, az ott élők intim szokásairól.