370. oldal - Egészség

A 11 és 17 év közötti korosztályban ötből négyen nem sportolnak eleget az Egészségügyi Világszervezet (WHO) első ilyen jellegű elemzése szerint.

a nagy zsírtartalmú diétán élő, szakaszosan etetett egerek kevesebb súlyt szedtek fel magukra és kisebb volt májkárosodásuk mértéke is

Esztergályos Cecília színművésznő őszintén vallott érzéseiről a gyermekvállalással kapcsolatban, illetve arról, bánja-e, hogy nincsenek gyermekei.

A gyermekek első ezer napja határozza meg a későbbi egészséget, a teljesértékű életre való alkalmasságot. Születéskor hozunk magunkkal adott genetikai információkat, de a környezeti tényezők nagymértékben átalakíthatják ezeket.

Mariah Carey-től Bebe Rexhán át Kurt Cobain-ig számos híresség küzd vagy küzdött bipoláris zavarral. Mindenki másképp éli meg és igyekszik együttélni vele. De volt olyan is, aki belehalt.

Az inzulinrezisztenciában szenvedők gyakran küzdenek súlyfelesleggel, így gyakran a fogyásra való képtelenség viszi a betegeket orvoshoz, ahol a kezükbe kapják a diagnózist, magyarázatként szolgálva a plusz kilókra.

Az idő és az izzadás gyakoribbá teszi az atlétaláb néven ismert bőrtünetek, mint például a lábgomba megjelenését.

A kamillatea számtalan betegségre nyújt megoldás, ismerjük meg ennek a sokoldalú gyógynövénynek a jótékony hatását, és elkészítését.

Az erőltetett fizikai aktivitás káros a térdízületnek.

Látszatra egészségesek, ám olyan összetevőjük is van, ami könnyedén „hazavágja” a diétánkat – ezek a csalóka ételek, melyek közé sorolhatjuk a Cézár salátát és az energiaszeletet is.

Párkapcsoltai konfliktusokról mesélt Erdei Zsolt. A sportoló most elárulta: minimális viták vannak felesége és közte.

A Magyar Vöröskereszt elsősegélynyújtást népszerűsítő programja, a Hősképző augusztus elejétől november végéig valósul meg. Az ingyenes foglalkozásokra a Vöröskereszt megyei szervezeteinél lehet jelentkezni. A program novemberi témája a Véradók Napjához kapcsolódik.

A klimax a korral járó természetes folyamat, ami bár mindenkinél teljesen változó tünetekkel jelentkezhet, mégis képes megviselni a nőket fizikailag és lelkileg is.

Napjainkban a meddő párok száma sajnos egyre csak nő. És tudjuk azt is, hogy az esetek felében nem a hölgyek szervezete alkalmatlan a baba kihordására, hanem a férfiak spermaképzése szenved olyan sérüléseket, melyek lehetetlenné teszik a nemzést, a családalapítást. De mi utalhat arra, hogy gond van a férfi termékenységével?

A szexuálpszichológus szerint a zaklatás, ez a fajta magatartás a hatalommal való visszaélés egy formája és általában több személy ellen irányul.

A védekezési lehetőségek közül érthető módon a legkedveltebb a fogamzásgátló tabletta. Nem csak egyszerű, hanem gyors is, és az együttlétnél sem kell rá külön figyelmet szentelni.

A kínai gyógyászat megoldást jelent a szervezetben felmerült problémákra. Ez alól a hajhullás sem kivétel

A nagy hidegben szervezetünket könnyebben ki van téve a megfázásoknak. Most megosztunk veletek néhány természetes köhögéscsillapító, házi praktikát, receptet, melyek hatékonyan enyhítik a megfázás tüneteit!

Ha enyhíteni akarjuk a zsíros ételek csípőméretünkre gyakorolt hatását, toljuk félre a vörösbort és helyette öblítsük le a finomságokat egy csésze zöld teával.

A Sir Charles Gardener Kórház kutatói felfedezték, hogy a joghurt kiegyensúlyozott fogyasztásával megelőzhető az artériák megvastagodása, míg ugyanolyan mennyiségű sajt vagy tej kevés hasonló jellegű hatással bír.

Mai rohanó világunkban egyre többször hangoztatják az úgynevezett énidő fontosságát. De mit is jelent, és miért kap egyre nagyobb figyelmet?

A Hosszú út című film a tótvázsonyi segítő közösségben élő sérült fiatalok mindennapjairól készült, a társadalmi beilleszkedés bátorító példájáról szól. A dokumentumfilm létrejöttét a SPAR támogatása tette lehetővé.

A 2019-es esztendő Kiss Dorina legboldogabb éve, ugyanis megtalálta önmagát. Bár a változás szembetűnő, hiszen 50 kilótól szabadult meg, de úgy érzi: a legnagyobb siker nem a külseje, hanem az, hogy a testével együtt megváltozott a gondolkodása is.

Az antidepresszánsokat időnként a menstruációt megelőző tünetek - közismert nevén PMS - kezelésére is be szokták vetni, egy amerikai tanulmány szerint azonban hatékonysága nagyban függ az illető egyéni panaszaitól is.

Sokáig csak az anorexiában (állandó koplalás) vagy éppen a bulimiában (kóros evési kényszer) szenvedő testképzavaros emberekről olvashattunk, hallhattunk. Mostanság azonban megjelent egy újfajta betegség: az izomdiszmorfia.

Ezekben a nyálkás napokban könnyen ránk ragadnak a bacik, főleg ha sokat közlekedünk tömegben. Védekezzünk maszkkal és azok őrületes változataival!

Testtömegindex, testzsír, testvíz - a korszerű mérlegek csodamutatói. Melyik, mit jelent és mennyi a jó?