304. oldal - Egészség

Sokan vállalnak szigorú fogyókúrát, hogy leadjanak néhány kilót, pedig egy kis séta segít abban, hogy kevésbé legyünk éhesek. Ennek eredményeként aztán nincs szükség koplalásra, mivel a napi kalóriabevitel különösebb erőfeszítés nélkül csökken.

Ebben az írásban a sokakat bosszantó ajakherpeszről, valamint a rendkívül fájdalmas övsömörről tudhatnak meg többet az orvostól. Mindkét betegségre azorbáncfű olajos kivonatátajánlja a népi tapasztalat. Az orbáncfű immunrendszerünket erősítő, vírusölő tulajdonságú, kiváló gyógynövény. A belőle készült olajat használhatjuk még égési sebekre, narancsbőrre, bőrnyugtatásra és a bőr fiatalon tartására is.

Egy friss kutatás szerint azok, akik csökkentik a kalóriabevitelt, lassabban öregszenek.

Az egészségtelen, túlságosan feldolgozott, túl sós, cukros, zsíros ételek fogyasztásáról, vagyis az úgynevezett nyugati étrendről egy kutatás megállapította, hogy károsíthatja a hippokampusz nevű agyi terület étvágyszabályozó, túlevést korlátozó funkcióját.

Fásy Zsüliett fogyása nem mindennapi: 2,5 év alatt szabadult meg 40 kilótól. Mesélt a mögötte húzódó komoly munkáról.

A már sok emberen tesztelés alatt álló, előrehaladott III. klinikai fázisban jelenleg hat vakcinával folynak vizsgálatok a SARS-CoV-2 ellen. Ebből hármat amerikai, kettőt kínai, egyet brit gyógyszercégek végeznek.

A koraszüléstől való félelem talán egyetlen kismama számára sem ismeretlen. Igen sokat tudunk magáról a folyamatról, de a kiváltó okok közt a legnagyobb számban mégsem egy-egy betegséget lehet megnevezni, hanem a környezeti ártalmakat. De ez mit is jelent pontosan?

A férfi erogén zónái kerülnek most terítékre. Erosz a görög mitologiában a testi szerelem istene. Talán úgy is lehetne nevezni, hogy a szexuális vágy megvalósulására buzdító, csábító szellem, de lehetne úgyis nevezni, hogy a „test ördöge”. Az erotika felkészítés, előkészületi állapot a nemi együttlétre.

Szeptember 1-én várhatóan hagyományos módon indul újra az iskola. Minden szülő szeretné ha gyerekét magabiztosan indíthatja útjára. Ehhez nyújtott segítséget Mikhel Kata önismereti tanácsadó.

Jópofának hangozhat, de egy komoly betegségről van szó.

Ha a mediterrán diéta hatására helyet kapnak az egészséges zsírok, mint pl. az olívaolaj és a magok, az nem jár azzal, hogy hízni kezdünk – derül ki egy friss kutatásból.

Csökkenteni kellene az iskolatáska súlyát - mondta Lazáry Áron, a Semmelweis Egyetem gerincgyógyászati tanszéki csoportjának vezetője, gerincsebész főorvos az M1 műsorában.

A gyerekek képességei sokszor egyszerű gyakorlatokkal fejleszthetőek. Az állóképesség például jelentősen javul, ha sok ügyességi feladatot végeznek.

A szexről több száz kötetet lehetne írni, de most inkább a szexszel kapcsolatos hiedelmeket vesézzük ki.

Eléggé utálatos, mikor olyan dolgokról derül ki, hogy valójában árt az egészségnek, amiket szeretünk. Ha gyakran viselsz tangát, van számodra egy rossz hírünk.

A hidegen készült fekete leves messze elmarad a hagyományostól. Ha lefőtt a kávé, a több antioxidáns a szervezetünknek csak jó.

A fizikai aktivitás a szennyezett levegőt is kiüti?

A dohányzásról leszokás ellensúlyozhatja a szívrohamot?

A koffeinnel teli energiaitalok inzulinrezisztenciát válthatnak ki, ami növeli a 2-es típusú diabétesz kockázatát a későbbiekben – tudjuk meg egy friss kanadai kutatásból, amely a vancouveri Nemzetközi Diabétesz Konferencián került megosztásra.

Valóban segíthet ez a diéta?

Nemrégiben jött a hír, hogy bezárnak egy óvodát Pápán, miután pozitív lett az egyik gyerek koronavírus tesztje.

Számos gyógynövény is segíthet

Árthat a hajnak a túlzott tisztaság. Az ápolatlan haj egyben a megjelenésünkre is rossz fényt vet, mégsem szabad túlzásba vinni a hajmosást.

Dolgoztassuk meg a nyaki izmokat!

A hő hatására könnyen kialakulnak – tegyünk ellene!

Ne csak a narancsban gondolkodjunk

Párosítsuk jól az élelmiszereket

A gátra nehezedő terhelés az, ami gyengíti az intim területeidet. Ismert meg Gottlieb Ildi intimtorna tréner segítségével azokat a tényezőket, amivel hozzájárulhatsz az izmok gyengüléséhez!

A Covid-19 fertőzésen átesett emberek több mint egyharmada nem kevesebb, mint három héten át érzékelte a koronavírus-tüneteket a diagnózisát követően.