307. oldal - Egészség

Miért is jó a mozgás? Azt tudjuk, hogy nélkülözhetetlen, és hogy egészségügyi problémák végtelen sorával jár a hiánya. Íme egy összefoglaló arról, hogy mi mindenre kiváló gyógymód, és mi mindenben segít.

Jó hatással van ránk a kánikulában is, ha színesen étkezünk. A táplálkozási szakemberek szerint nem érdemes megfeledkezni arról, hogy ne csak fagyit és édességeket fogyasszunk a hőségben, hanem elegendő, több deka gyümölcsöt és zöldséget is ahhoz, hogy a megfelelő fitonutriensek kerüljenek a szervezetünkbe.

Időről időre mindenkivel megesik, hogy nehezen alszik el, vagy sokszor felébred az éjszaka, és csak álmatlanul forgolódik.Ennek hátterében gyakran egy stresszesebb időszak áll, ám ha tartósan jelen van az alvászavar, az pajzsmirigy túlműködést is jelezhet.Dr. Skurdenka Beatrix, a Budai Endokrinközpont endokrinológusa elmondja, mikor érdemes a szerv zavarára gyanakodni.

Így tartsd kordában a kalóriabeviteled!

Nagyon nehéz helyzetben van minden szülő, hiszen ha bármilyen gyanús tünetet észlelnek, 10 napig otthon kell tartani a gyereket.

A járványhelyzettel összefüggésben újabb fővárosi és vidéki egészségügyi intézmények rendeltek el látogatási tilalmat.

Egy biztos, a mostani fiatalok életében meghatározó élmény lesz a pandémia, aminek többféle hatása is lehet.

Az elmúlt hetekben folyamatosan emelkedik az új koronavírus-fertőzöttek száma Magyarországon, és az látszik, hogy most inkább a fiatalok körében terjed a vírus - mondta az országos tisztifőorvos.

Egyszer használatos sebészmaszkot kell használniuk az oktatási intézmények tanulóinak Roberto Speranza olasz egészségügyi miniszter szerdai bejelentése szerint, aki úgy vélte, az eddigi szigorú járványügyi intézkedések "előnybe" hozták Olaszországot Európa többi részéhez képest.

A változókor után a korábban védettebb nők ugyanolyan eséllyel néznek szembe a szív-érrendszeri betegségekkel, mint a férfiak.Dr. Vaskó Péter, a KardioKözpont szakorvosa az összefüggésekre és a teendőkre hívta fel a figyelmet.

A természet patikája számos bajra gyógyír, nincs ez másként a bőrhibák esetében sem. A gyógynövényes mélyhámlasztás segítségével a sima, fiatalos bőr sokak számára elérhető.

Az ízérzés elvesztése lehet részleges vagy teljes. Dr. Augusztinovicz Monika fül-orr-gégész, allergológust, a Fül-orr-gégeközpont orvosát arról kérdeztük, mi okozhatja, ha nem érezzük az ízeket és mit lehet tenni ilyen esetben.

Megelőzés céljából a szakemberek azt javasolják, hogy minden évben ellenőriztessük az anyajegyeink állapotát. Ha eddig még nem tettük meg, érdemes lassan elvégeztetnünk! A közelgő ősz ugyanis optimális időpont erre, mert ha egy anyajegyet el kell távolítani, akkor a feltételek ebben az évszakban a legideálisabbak a szép sebgyógyuláshoz.

A magas vérnyomás kialakulása számos okra vezethető vissza, amelyek közül jónéhány döntés kérdése. Az egyik ilyen sófogyasztás, amelynek visszaszorításáradr. Kapocsi Judit PhD, a KardioKözpont magasvérnyomás és érkockázat specialistája hívta fel a figyelmet.

Nyári Edit kisfia már 15 hónapos, akinek Alíz a keresztanyja. A keresztmama a vírus miatt sokáig nem találkozhatott a kicsivel...

Bár itthon is szinte naponta megdőlnek a napi COVID fertőzőtt számok, a maszkviselést érthetetlen módon még mindig sokan ellenzik.

Az általános iskolákban nem teszik kötelezővé a szájmaszk viselését Olaszországban a koronavírus-járvány miatt, a felsőbb évfolyamokba járó diákoknak és a tanároknak azonban viselniük kell a maszkot az új oktatási járványprotokoll szerint, utóbbiak átlátszó maszkot kapnak.

A gyakori és makacs fertőzések sajnos a meddőséget is magukkal hozhatják, mivel egy igen gyakori betegségre utalhatnak.

Meztelen fotók, portfóliók, szobrok - a képes kegytárgyaknak nagyon örülhet a párunk, de vajon van-e nekik helyük az otthonunkban?

A végbéllel kapcsolatos panaszokkal a betegek csakritkán fordulnak orvoshoz, pedig egy idejében felismert elváltozás igen eredményesen kezelhető, ráadásul nagyban növeli az illető komfortérzetét is. Dr. Baranyai László, a Trombózisközpont sebésze a végbél leggyakoribb betegségeit ismerteti.

A szívritmuszavar legtöbb formája ártalmatlan ugyan és kezelést sem igényel, dedr. Vaskó Péter, a KardioKözpont szakorvosa szerint az ellenőrzés ezekben az esetekben is fontos. Mikor van szükség mégis kezelésre, és melyek ennek az összetevői?

Ha már kialakult, a legfontosabb a mozdulatlanság. Fizikai aktivitás hatására a trombózist követő első napokban ugyanis a trombus leszakadhat és tüdőembóliát is okozhat.

A fogágybetegség, köznyelvi kifejezéssel fogínysorvadás Magyarországon népbetegségnek számít. Alattomos megbetegedés, mivel sokáig tünetmentes, és ha nem kezelik időben, a fogak elvesztését okozhatja. Öröm az ürömben, hogy ma már erre a problémára is létezik korszerű megoldás.

A fehér zaj nem olyan zajforrás, mely károsítja a hallásunkat, sőt, újabb jótékony hatására derült fény.

Sokan mostanság már otthonról dolgoznunk – vagy legalábbis próbálunk. Ha megtehetjük, és munkánk/cégünk/helyzetünk engedi, mindenképp álljunk át az otthoni munkavégzésre, és csak akkor hagyjuk el otthonunkat, ha feltétlenül szükséges.

A puffadás nem pusztán kellemetlen, de komoly egészségügyi problémákra is felhívhatja a figyelmet.Dr. Tamássy Klára belgyógyász, gasztroenterológust, a Budai Allergiaközpont orvosát arról kérdeztük, hogy mi okozhatja és mit tehetünk puffadás ellen.

Jakab Ferenc, a Pécsi Tudományegyetem Szentágothai János Kutatóközpontja víruslaborjának vezetője veszélyesnek tartja, hogy nőtt a vírus- és járványtagadók, valamint az oltásellenesek száma Magyarországon - olvasható a novekedes.hu cikkében.

A genetika olyan rohamléptekkel fejlődik, hogy a babaváráskor, de már akár azt megelőzően is a genetikusok 400 féle betegség esélyét meg tudják mondani az apuka és az anyuka véréből.

Egyre több fiatal elégedetlen a testével, amelynek két fő oka a szakemberek szerint a közösségi média befolyása vagy a rossz szülői minta. Az elégedetlenség érzése sokszor csap át testképzavarba, amely néhány jellegzetes tünet alapján jól felismerhető és kezelhető.