280. oldal - Egészség

Ahhoz, hogy melegen tartsuk testünket, meg kell találnunk az egyensúlyt a termelt hő és a leadott hő között.

A vállfájdalom kellemetlen és zavaró állapot. Ráadásul legtöbbször nem csak az adott rész fájdalmas, hanem kisugárzik a nyakba, hátba, karokba is. Legtöbbször túlzott megerőltetés áll a hátterében, ami pár nap alatt elmúlik.

Az esős időjárás miatt rengeteg gomba bújt elő az elmúlt hetekben, sokan pedig ki is használják az alkalmat gombaszedésre.

Articsókától a tengeri algáig

Ne hagyjuk ki – inkább készítsünk előre értékes és könnyű reggelit!

Néhány hét és megszületik Gryllus Dorka és Simon Kornél második gyermeke.

A koronavírus járvány hatását mutatja, hogy a gyerekek 85%-a már iskolai feladatok, tanulás kapcsán használja az internetet, de a többség még mindig elsősorban videónézés, kapcsolattartás vagy játék miatt megy fel a világhálóra.

Az őszi-téli időszakban sajnos gyakoribbak a megbetegedések. A náthák, az influenza és egy sor más betegség leselkedik ránk, melyek vírusok, így igazán csak a megelőzéssel tehetünk ellenük. De ebben az időszakban a felülfertőzések száma is megugrik, amikor is az antibiotikum kerül előtérbe, ami a terhesség alatt nem éppen előnyös.

Annak, aki szexuálisan aktív, nem árt odafigyelnie a nemi úton terjedő betegségekre. A kockázatos szexuális viselkedés gonorrhoea, szifilisz, herpesz vagy HIV-fertőzéshez vezethet. Hogyan kerüljük el ezek lehetőségét?

Vajon az étteremben szóló kellemes háttérzene csak a hangulatunkra van hatással? Talán meglepő, de a zene nem csak kedélyállapotunkat befolyásolja, hanem az ízérzékelésünket is.

<p>,,Tűzoltó leszel s katona! Vadakat terelő juhász!" Esetleg elnök s vezető. Férfiként biztosan. Nőként az előmenetelednél falba fogsz ütközni. Méghozzá átlátszóba...</p>

Nincs szükségünk különféle profi gépekre ahhoz, hogy jó formába hozzuk magunkat! Saját súlyunkkal, testünkkel is elvégezhetjük a leghatékonyabb gyakorlatokat.

A mogyorókrémsokunk egyik kedvenc édessége, az evésen kívül azonban minimum nyolcféle egyéb módon is fel lehet használni. Ki hinné, hogy a mogyoróvaj jó bőrápolónak és elveszi a halszagot?

Lényege, hogy az alvás nem felel meg alapvető funkciójának, folyamata megzavart, tartama megrövidült, s nem vezet a szellemi-fizikai készenléti állapot eléréséhez.

Miközben megpróbáljuk újra felvenni a fonalat a munkahelyen, iskolában, talán nem is vesszük észre, hogy a hirtelen megszaporodott feladatok következtében fokozottan ki vagyunk téve a stressz káros hatásainak.

Tény, hogy a hideg téli hónapok kemény időszakot jelentenek a hajunknak és a fejbőrünknek. Nem csak az alacsony hőmérséklet, a csípős, hideg szél, és az elkerülhetetlenül frizuraromboló eső, hanem a sapkaviselés miatti gyakoribb hajmosás és formázás miatt is, ami hajgöndörítők, hajegyenesítők és lakkok közreműködésével jár.

Egy nap alatt 29 ember vesztette életét igazoltan koronavírusos megbetegedés következtében, mely drasztikusan növekszik. Ez az eddigi legmagasabb halálozási szám.

Beszélgetni a szexualitásról? Még felnőttek között sem olyan egyszerűen megy ez, nem véletlenül buzdított erre a népszerű sláger a ’90-es években.

Csak áprilisban indult, de már több mint húszezren töltötték le okostelefonjukra aPregHellonevű, teljesen ingyenesen használható mobilapplikációt.

A koronavírus-járvány során a közösségi zenészek elengedhetetlen támogatást nyújtottak a demenciával élők magányának enyhítésében és mindennapjaik színesítésében Nagy-Britanniában.

Bár az utóbbi időben egyre kevésbé szokatlan, ha egy férfi a szokásos ápoló kozmetikumok használatán és kozmetikai kezeléseken túl professzionális, orvosi segítséget is kér a kor előrehaladtával jelentkező, arcát, alakját érintő problémák korrigálására, sokan még mindig tabuként kezelik a bőrápolást.

Plusz költség lehet, ha emeletre kell szállítani A koronavírus-járvány idején egyre többen online vásárolnak bútort otthonaikba, sokakat azonban kellemetlen meglepetés érhet, amikor megérkezik a rendelésük.

Az ELTE kutatói szerint érzelmeink a marginalizáltakiránt másképp értelmezhetők és más következnényekkel járnak eltérő csoportközi helyzetekben. Cselekvésre azok esetébenmotiválnak, akik a jogaik érvényesítésében és gazdasági értelemben is hátrányokat szenvednek el a társadalomban.

Őrült gin tonic kombinációkat kreáltak a VII. kerületben

Bizonyára sokunk számára nem ismeretlen az étkezési zavar, mint fogalom. A köztudatban talán leginkább ismert evészavar az anorexia, mely rendkívül veszélyes kóros fogyáshoz vezet.

A hideg időszak beköszöntével, különös tekintettel a mostani járványhelyzetre, érdemes átgondolni, hogyan biztosíthatunk az egész család számára télen is megfelelő vitaminforrást.

A terhességi cukorbetegség (gesztációs diabétesz) világszerte az összes várandósság 1-14 százalékában jelentkezik és előfordulása egyre növekszik.

A spermiumtermeléssel kapcsolatosan sokan tisztában vannak azzal, hogy bizony egyes élelmiszereket nem ártana elkerülni. De az ismert mumusok – mint például az alkohol – mellett olyanok is vannak, amikre nem is gondolnánk!

Sok egyéb ok mellett a prolaktin túltermelődés is gátja lehet a fogantatásnak. Néhány sikertelen hónap után még nem kell megijedni, de ha egy évnyi próbálkozás után sem jön össze a terhesség, érdemes utánajárni, mi lehet a meddőség oka.