227. oldal - Egészség


Kurkumával tovább élsz!

Kurkumával tovább élsz!

Ecetmuslicákkal végzett kísérleteikben a Linköpingi Egyetem szakemberei úgy találták, hogy azok a gyümölcslegyek, amelyeknek a kurkuma hatóanyagát, a kurkumint adagolták, 75 százalékkal tovább éltek társaiknál.

Gyümölcskúra hét napig?

Gyümölcskúra hét napig?

A gyümölcskúra hasznos lehet, ha csak egy vagy két napig tart, de egy ennél hosszabb kúra elvégzéshez mindenképpen szükséges az orvosi, illetve dietetikusi felügyelet, mivel komoly hiánytünetek jelentkezhetnek.
Balássy Betty és Varga Feri együtt főz az egészségéért

Balássy Betty és Varga Feri együtt főz az egészségéért

Varga Feri és Balássy Betty életét alaposan átírta a koronavírus-járvány. Koncertek és fellépések hiányában Feri asztalosként kezdett dolgozni, Betty pedig belekezdett a régóta halogatott fogyókúrába: eddig 10 hét alatt 13 kilótól szabadult meg.
Szokások, melyek a szex ellenségei - 2.rész

Szokások, melyek a szex ellenségei - 2.rész

Nincs kedvünk mostanság a szeretkezéshez? Fáradtak, enerváltak, stresszesek vagyunk? Több rossz szokás is tehet arról, hogy így érezzük magunkat. Lássuk a leggyakoribb dolgokat, melyek a szex valóságos ellenségei.
Miért fontos a mikrobiom?

Miért fontos a mikrobiom?

Nem az vagy, amit megeszel, hanem ami fel is szívódik belőle. Nem kérdés, hogy ezekben a hetekben, hónapokban, amikor is minden korábbinál fontosabb, hogy az immunrendszerünk minél jobb állapotban legyen, fokozott figyelmet kell fordítanunk a táplálkozásunkra.
Így hagyjuk abba a horkolást!

Így hagyjuk abba a horkolást!

Mi is a horkolás? A horkolás durva zajként jellemezhető, amelyet a lágy íny, illetve a száj-, orr- és garatüreg (felső légutak) egyéb szöveteinek rezgése okoz.
A legjobb éhségcsökkentő módszerek

A legjobb éhségcsökkentő módszerek

A kalóriadeficitről már sok szó esett, ami a testsúly csökkentéséhez elengedhetetlen, de sajnos az étvágy szabályozása az egyik legnehezebben kivitelezhető feladat a diéta során. Így akarva-akaratlanul ránk törhet az éhség vagy a sóvárgás a diétánk során.
Ha ezeket észleli, krónikus  veseelégtelensége lehet

Ha ezeket észleli, krónikus veseelégtelensége lehet

Krónikus veseelégtelenségnek nevezzük azt az állapotot, amelyben a vesék, általában már az idült károsodásuk következtében tartósan nem képesek ellátni a szervezet méregtelenítő, só- és vízháztartás szabályozó, hormonális és egyéb funkcióit.
Ha ezeket szedi, kerülje a napot!

Ha ezeket szedi, kerülje a napot!

Ha napos időben hosszabb időt tölt a szabadban és kiütések, csalánkiütés vagy ekcémás tünetek jelentkeznek a bőrén, akkor érdemes a szedett gyógyszerek, használt krémek betegtájékoztatóit is elolvasni.
Szexuális legendák nyomában

Szexuális legendák nyomában

Cikkünkben a lehető legfurcsább szexuális legendákra keresünk választ. Eltörhet-e a péniszünk? Elkaphatjuk-e a szifiliszt, vagy ez már a múlté? Nos, ki tudja? Lehet, hogy ezek csak városi legendák, de lehet, hogy teljesen igazak. Most ennek járunk utána.
Az alvással az időskori memóriazavarok ellen

Az alvással az időskori memóriazavarok ellen

Akár túl sokat, akár túl keveset alszik, egy friss vizsgálat eredményei alapján idős korára valószínűleg memóriazavarai lesznek. A kutatók szerint a szellemi frissesség hosszú távú megőrzését napi 7 óra alvással biztosíthatjuk.
Hány kalória van a boromban?

Hány kalória van a boromban?

Elgondolkodtunk már azon, mennyi is az annyi, amikor legurítottunk egy-két pohár bort? Mértékkel fogyasztva a bor egészséges, ám nem árt tudni azt sem, milyen mennyiségű kalóriával számolhatunk fogyasztásakor.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.