227. oldal - Egészség

Ez a módszer még a lélegeztetőgépen fekvő betegeken is segített.

A rendszeres edzésszámtalan pozitív hatással bír, hiszen amellett, hogy jó közérzetet és alvást biztosít, normalizálja a vérnyomást, a vércukor értékét, valamint segít megszabadulni a felesleges kilóktól.

Csupán hét dolgot kell betartani! Na de mik azok? Mutatjuk!

9 értékes étel – amit kevésbé fogyasztunk

Ha valamiben igazán jó a zellerszár, akkor a zsírégetésben mindenképp. Használjuk csak ki ezt az előnyös tulajdonságát!

A Magyar Hospice Alapítvány megalakulásával, 30 éve indult el a hazai hospice mozgalom. Jelentős eredményeket hozott a három évtized, ám a társadalom nagy része még mindig félelemmel, tabuként tekint a halálra.

Összeszedtünk 5 újabb tévhitet a várandóssággal kapcsolatban, melyek foglalkoztatják a hölgyeket. Van köztük olyan, mely kitartóan él a köztudatban, szinte kiirthatatlanul, és van olyan is, melyet a kor „elvárásai” teremtenek, és komoly lelki terhet jelenthetnek.

A kitágult arcpórus problémája sok nőt érint. A megnagyobbodott arcpórus nincs káros hatással az egészségre, mindössze esztétikai problémát jelenthet, hiszen az arc textúrája egyenetlenné válik. Egyes sminktermékek még fel is nagyíthatják ezeket a megnőtt, kitágult pórusokat.

Ha igazán bele szeretnénk menni a szeretkezés rejtelmeibe, nem hiányozhat mindennapjainkból a „titokzatos” Káma szútra! Ismerjük meg alaposabban a benne szereplő szexpozíciókat.

Női rákokról szólva először valószínűleg mindenkinek a mellrák, esetleg a méhnyakrák jut eszébe, miközben talán nem is gondolunk arra, hogy van egy veszedelmes formája, a petefészekrák, ami viszonylag kevés figyelmet kap.

Különleges dokumentumfilmmel hívja fel a figyelmet a tinédzserek járványhelyzet okozta súlyos mentális gondjaira az MTV.

Szakemberek véleménye szerint a valódi pszichopaták egyáltalán nem olyanok, amilyennek őket a legtöbb filmben - például az Amerikai pszichóban vagy a Kapj el, ha tudsz című alkotásban - bemutatják.

Tudni kell, hogy kizárólag a zsírégető edzés még nem elég, mert érdemben nem lehet vele lefogyni. A mozgás csak kiegészítő tevékenység lehet a diéta mellett, azonban edzés és edzés között is van különbség.

Egy új kutatás szerint a nyugati emberre jellemző étrend rontja a prosztatadaganatos betegek esélyeit.

Az inzulinrezisztenseknek és a cukorbetegeknek való diéta első hallásra bonyolultnak és betarthatatlannak tűnhet, ám egy idő után szinte semmiféle nehézséget nem jelent a menük összeállítása. Hogy még véletlenül se rontsa el a diétáját, Varga Dóra, a Budai Endokrinközpont dietetikusa összeszedte a leggyakoribb mítoszokat az étkezéssel kapcsolatban.

Egyértelmű, hogy a gyermekeknek 8 óránál jóval több alvásra van szükségük. Abban, hogy megfelelően fejlődhessenek és tanulhassanak, a pihenés mennyisége kulcsfontosságú, minden életkorban – akár 18 hónaposak, akár 18 évesek.

Ha jön a ragadozó, két viselkedés tűnik hasznosnak: vagy csendben a bozótba bújunk, vagy egy bottal a kezünkben ordítozunk - ez a szex esetében is így van. Ezek kombinációja nem előnyös, nem érdemes például ordítva a bozótba bújni.

Hogyan lehet igénybe venni?

A vizeletben megjelenő vér nyugtalanító jelenség lehet, amelynek okát mindkét nemnél fontos kideríteni.

Megérkezett a tavasz, amellyel együtt a jó idő is. A hideg téli időszak után, megkezdődik a tavaszi nagytakarításoknak és a lakásfelújításoknak a szezonja.

Az inzulinrezisztencia manapság felkapott és „divatosnak” mondható betegség, melynek diagnosztikájával és terápiájával kapcsolatban még a szakemberek sem mindig értenek egyet.

Napjainkban, amikor egyre több pár szorul orvosi segítségre a családdá válásban, a nők elképesztően sokat hajlandóak feláldozni a vágyott babáért. Persze nem mindenáron, így ha lehet, akkor az olyan, nőiességük és önbecsülésük sarokkövét jelentő dologban, mint az alakjuk megtartása, csak végső esetben kötnek kompromisszumot.

Két, csütörtökön közzétett tanulmány is azt állapította meg, hogy a Pfizer amerikai, és a BioNTech német gyógyszeripari vállalatok által közösen kifejlesztett koronavírus elleni vakcina kiemelkedően hatékony a vírus fertőzőbb mutációi ellen is.

A „bébibumm” gyermekei egy addig példa nélküli szexuális szabadságban nőttek fel, ahol fogamzásgátlókkal lehetett családot tervezni és már nem számított tabunak a nemiség.

A nőknek több, mint fele tapasztalja 30 és 50 éves kora közt a mellfájdalmat - legalábbis az amerikai adatok szerint. Dr. Demjén László, az Oxygen Medical szülész-nőgyógyásza szerint a mellfájdalom az esetek döntő többségében nem az emlődaganat jele.

Megtízszereződött a COVID-szövődményekkel orvoshoz fordulók aránya az Affidea Magyarországnál. Sok olyan volt beteg is post-COVID tünetektől szenved, akinek semmilyen szerve nem károsodott a fertőzés alatt.

Szinte mindenki tapasztalta már lábfejfájdalmat, amelyet az esetek többségében a nem megfelelő cipő viselése okoz.

Tengeri ételek lazactól a szardíniáig

Új ajánlásokat fogalmazott meg az Egészségügyi Világszervezet (WHO) az élelmiszerek és italok sótartalmának csökkentésére. A szervezet napi öt grammnál kevesebb sófogyasztást ajánl.