227. oldal - Egészség


6 remek kávé alternatíva

6 remek kávé alternatíva

A túlzott koffeinfogyasztás nem egészséges. Természetesen ez nem azt jelenti, hogy azonnal el kell dobnunk a kávéscsészét, csupán annyit, hogy érdemes odafigyelni, mikor, mennyi koffeint juttatunk a szervezetünkbe, s ráadásul az sem mindegy, hogy milyen formában fogyasztjuk az értékes nedűt! Nézzük, milyen alternatívák léteznek, ha helyettesíteni szeretnénk a kávét!

Mennyi cukor van a gyümölcslében?

Mennyi cukor van a gyümölcslében?

Az új technológia segítségével nemcsak ki lehet szűrni a közvetlen napsugárzásra érzékeny fiatalokat, de a az UV-szint látványos megjelenítésének komoly elrettentő hatása is lehet a tizenévesekre nézve, akik meg vannak róla győződve, hogy a napozás és a rendszeres szoláriumhasználat egészséges szokás.
COVID - Többszervi gyulladás alakulhat ki a gyermekeknél

COVID - Többszervi gyulladás alakulhat ki a gyermekeknél

Hiába vészeli át tünetmentesen egy gyerek a koronavírus járványt, hetekkel később akár súlyos szövődményekkel kórházba is kerülhet. A Heim Pál Országos Gyermekgyógyászati Intézet Covid-osztály kialakításával és felszerelésekkel készült fel a ritka, de annál veszélyesebb helyzetekre.
A szexuális gondok megbetegíthetnek?

A szexuális gondok megbetegíthetnek?

A jó szex lehet az egészséges, hosszú élet egyik titka - állítja egy amerikai kutatás. Dr. Demjén László, az Oxygen Nőgyógyászat szakembere az összefüggésekről és az orvosi segítség jelentőségéről beszélt.
Top 20 öko-élelmiszer

Top 20 öko-élelmiszer

Mely zöldségekből és gyümölcsökből érdemes organikusat venni? Bár alaposan megmossuk őket evés előtt, sajnos így is maradhat rajtuk növényvédőszer.
Mi az a szex-tüsszentés?

Mi az a szex-tüsszentés?

Kapcsolat van a tüsszentés és a szexuális fantázia között? Kutatók ugyanis arra jutottak, hogy egyes emberek akkor tüsszentenek, ha beindul a szexuális fantáziájuk.
11 fura étel másnaposság ellen

11 fura étel másnaposság ellen

Egy átmulatott, italozással teli este után, fájó lehet az ébredés. Ebben az esetben rendbe kell hozni a hasad, hogy jobb legyen a közérzeted. Íme 11 különleges étel másnaposság ellen!
Egészségesen étkező gyerek? – Így valósítsuk meg!

Egészségesen étkező gyerek? – Így valósítsuk meg!

Azt szeretnénk, hogy csemeténk egészségesebben indítsa életét, mint egykor mi? Sokat tehetünk azért, hogy a legjobb élelmiszerekből válogasson. Csupán az utat kell számára kijelölni. Hogyan hozzuk létre az egészségesen étkező gyermek megfelelő környezetét?
Legyen húsvéti az otthonunk is!

Legyen húsvéti az otthonunk is!

A nyuszik ünnepe egyben lehetne a kreativitásé is, na meg azoknak az embereknek a megbecsüléséé, akik ilyenkor a zöldülőtermészetből erőt merítve nekiállnak saját kezűleg készített díszekkel ékesíteni a szobákat, az előteret, a konyhát, tehát az otthonukat.
Az előnyös szex

Az előnyös szex

Sokan tudják, milyen fantasztikus fizikai hatásai lehetnek a szexnek, azt azonban csak kevesen, hogyan befolyásolja a mentális egészségünket.
Mutasd az arcod – megmondom milyen vagy

Mutasd az arcod – megmondom milyen vagy

Magyar agykutatók részéről tudományos megerősítést nyert, hogy egy kis nyugalom nem csak jólesik, de kifejezetten hasznos is. Ez annak köszönhető, hogy agyunk nyugalmi állapotban sem tétlenkedik.
Böjt végeztével – Húsvéti ételek az asztalon 2.rész

Böjt végeztével – Húsvéti ételek az asztalon 2.rész

Valamennyi ünnepünk alkalmával hagyományos ételeket eszünk, a legismertebbeket a legtöbb családban nagy örömmel fogyasztják. Húsvétkor is bőven van kínálat, de lássuk, miből szokás válogatni. A kedvencek közé tartoznak a sonkás, tojásos, zöldséges, könnyed fogások is. ezek határozottan nem böjt alkalmával fogyasztandóak.
Muris húsvéti játékok gyermekeknek

Muris húsvéti játékok gyermekeknek

Az ünnepek kétségtelenül nagy élményt jelentenek a kicsiknek, hiszen nemcsak csokitojásokkal örvendeztetjük meg őket, de ilyenkor jöhetnek az érdekes, mulatságos közös húsvéti játékok is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.