230. oldal - Egészség

Az inzulinrezisztenseknek és a cukorbetegeknek való diéta első hallásra bonyolultnak és betarthatatlannak tűnhet, ám egy idő után szinte semmiféle nehézséget nem jelent a menük összeállítása. Hogy még véletlenül se rontsa el a diétáját, Varga Dóra, a Budai Endokrinközpont dietetikusa összeszedte a leggyakoribb mítoszokat az étkezéssel kapcsolatban.

Egyértelmű, hogy a gyermekeknek 8 óránál jóval több alvásra van szükségük. Abban, hogy megfelelően fejlődhessenek és tanulhassanak, a pihenés mennyisége kulcsfontosságú, minden életkorban – akár 18 hónaposak, akár 18 évesek.

Ha jön a ragadozó, két viselkedés tűnik hasznosnak: vagy csendben a bozótba bújunk, vagy egy bottal a kezünkben ordítozunk - ez a szex esetében is így van. Ezek kombinációja nem előnyös, nem érdemes például ordítva a bozótba bújni.

Hogyan lehet igénybe venni?

A vizeletben megjelenő vér nyugtalanító jelenség lehet, amelynek okát mindkét nemnél fontos kideríteni.

Megérkezett a tavasz, amellyel együtt a jó idő is. A hideg téli időszak után, megkezdődik a tavaszi nagytakarításoknak és a lakásfelújításoknak a szezonja.

Az inzulinrezisztencia manapság felkapott és „divatosnak” mondható betegség, melynek diagnosztikájával és terápiájával kapcsolatban még a szakemberek sem mindig értenek egyet.

Napjainkban, amikor egyre több pár szorul orvosi segítségre a családdá válásban, a nők elképesztően sokat hajlandóak feláldozni a vágyott babáért. Persze nem mindenáron, így ha lehet, akkor az olyan, nőiességük és önbecsülésük sarokkövét jelentő dologban, mint az alakjuk megtartása, csak végső esetben kötnek kompromisszumot.

Két, csütörtökön közzétett tanulmány is azt állapította meg, hogy a Pfizer amerikai, és a BioNTech német gyógyszeripari vállalatok által közösen kifejlesztett koronavírus elleni vakcina kiemelkedően hatékony a vírus fertőzőbb mutációi ellen is.

A „bébibumm” gyermekei egy addig példa nélküli szexuális szabadságban nőttek fel, ahol fogamzásgátlókkal lehetett családot tervezni és már nem számított tabunak a nemiség.

A nőknek több, mint fele tapasztalja 30 és 50 éves kora közt a mellfájdalmat - legalábbis az amerikai adatok szerint. Dr. Demjén László, az Oxygen Medical szülész-nőgyógyásza szerint a mellfájdalom az esetek döntő többségében nem az emlődaganat jele.

Megtízszereződött a COVID-szövődményekkel orvoshoz fordulók aránya az Affidea Magyarországnál. Sok olyan volt beteg is post-COVID tünetektől szenved, akinek semmilyen szerve nem károsodott a fertőzés alatt.

Szinte mindenki tapasztalta már lábfejfájdalmat, amelyet az esetek többségében a nem megfelelő cipő viselése okoz.

Tengeri ételek lazactól a szardíniáig

Új ajánlásokat fogalmazott meg az Egészségügyi Világszervezet (WHO) az élelmiszerek és italok sótartalmának csökkentésére. A szervezet napi öt grammnál kevesebb sófogyasztást ajánl.

Dér Heni és Horváth Éva vajon honnan tájékozódik, miket érdemes beszerezni gyermekük születése előtt?

A tervek szerint június elejétől már használható lesz a koronavírus elleni oltás 12-15 évesek számára is az Európai Unióban – a gyermekeket a Pfizer és a BioNTech közös vakcinájával olthatják.

Az AstraZeneca arra kéri az érintetteket, hogy minden esetben tegyék meg a mellékhatásokkal kapcsolatos bejelentést a hatóság vagy a vállalat elérhetőségein, melyet követően minden egyes esetet részletesen kivizsgálnak – tájékoztattak közleményükben.

Már Szputnyik V vakcinára is lehet időpontot foglalni, de csak azokat a vakcinákat tudják oltásra kínálni, amelyekből éppen van az országban.

Noha nők egyre többet tesznek azért, hogy valós koruknál fiatalabbnak látszódjanak, biológiai órájukat így sem tudják megállítani.

Ilyenkor sokan belevágnak a futóedzésekbe, amelyeket azonban a felkészülés hiánya és a térdfájdalom is akadályozhat.

A bárányhús sok családban nem hiányozhat az ebédlőasztalról. De vajon mennyire egészséges?

A sheffieldi kutatók összesen 450, 9-11 éves gyerek reggelizési szokásait elemezték az Egyesült Királyságban. A felmérés alapján az derült ki, hogy a gyerekek több mint 60 százaléka „nem megfelelően hidratált” volt, ami csak egy fokozatra van a „klinikailag dehidratált” besorolástól.

Szakértői munkacsoport vizsgálta meg a kínai oltóanyagról rendelkezésre álló adatokat, ez alapján "alacsony mértékben bizonyosak afelől", hogy a Sinopharm két dózisa hatásos 60 év feletti, idősebb felnőtteknél.

Ritka, de a gazdik átadhatják a betegséget

A meddőség csaknem fele-fele arányban érinti mind a nőket, mind a férfiakat. Mindkét nem képviselőinél gyakori ok az agyalapi mirigy daganata következtében fellépő prolaktin túltermelés.

<p>A világ akkor sem áll meg, ha egyedül éled. Szabadon, kötöttségek nélkül, saját szabályaid alapján. Egyszóval szingliként.</p>

Tapasztalatok és tanulságok egy páciens szemével…

Az alvászavarok egyik legkomolyabb típusa az obstruktív alvási apnoé szindróma. A rendellenesség miatt – melyről a páciens sokszor nem is tud – nem alakul ki mély alvás, s ennek számos káros és veszélyes következménye lehet.