184. oldal - Egészség

Milyen a kézfogásod? Az erős marok nem csak az önbizalom jele lehet, hanem az orvosok szerint az egészségi állapotot is tükrözheti.

A jóindulatú helyzeti szédülés (BPPV) heves, rövid ideig tartó szédüléses roham, mely hányingerrel, hányással is járó, erős tüneteket képes kiváltani, ám néhány gyakorlat ismétlésével, akár 3-4 hét alatt kezelhető.

Tavasszal és ősszel ajánlatos egy tisztítókúrát végezni, és ehhez a gyógynövényeket is segítségül hívhatjuk.Legfontosabb méregtelenítő szerveink a máj és a vese.Helyes működésük elengedhetetlen feltétele a teljes méregtelenítésnek.

Hívjuk elő a már talán mélyre temetett biológia órákat és gondoljuk át újra, mi mindenért felelős a májunk, hogyan működik szimbiózisban a testünkkel.

Az ember az őskortól kezdve gyógyította magát a természet adta gyógyszerekkel.

Az elmúlt közel két évben megtanultuk, hogy a koronavírus tünetei egészen eltérőek lehetnek. Van, aki meg sem érzi, maximum egy kis náthának titulálja be, míg mások komoly tünetekkel szorulnak kórházi ellátásra. Ősszel egyik szerkesztőnk és családja is elkapta a COVID-ot, cikkében pedig elmesélte, milyen eltérő tüneteket tapasztalt mindenki:

Az ősz a beiskolázás időszaka, ami többletkiadást jelenthet a családi kasszák számára. Az OTP Egészségpénztár adatai alapján a tagok tavaly 5%-kal több esetben éltek az önsegélyező, családi szolgáltatások között található beiskolázási támogatással, mint az azt megelőző évben, azaz egyre felkészültebbek az oktatáshoz kapcsolódó anyagi terheket illetően.

Akár jövő áprilisig is elhúzódhat a koronavírus-járvány negyedik hulláma - mondja Vattay Gábor elemző. A szakember szerint egyre többen veszítik el a védettségüket a vírussal szemben, miközben sokan nem jelentkeznek a harmadik oltásért.

Beszédértési nehézségek, lassú, akadozó olvasás, nehezen kivehető írás – a tanulási zavarok tünetei ezek, és rengeteg gyermeket érintenek. A nehézségeket időben fel kell ismerni ahhoz, hogy a gyermek szakszerű segítséget kapjon.

A járvány kezelése és a betegellátás rendje vélhetően új megközelítést igényel, írta Békássy Szabolcs, a háziorvosok országos kollegiális vezetője, a HaOSZ (Háziorvosok Online Szervezete) egyik alapítója körlevelében. Hivatkozik a hét közepén folytatott megbeszélésére, amely során a Semmelweis Egyetem Epidemiológiai és Survelliance Központjának vezetőivel egyeztetett.

Úgy gondoljuk, mindent megteszünk, hogy jól sikerüljön az első randevúnk? Nem biztos. Vannak bakik, melyeket sajnos sokan elkövethetünk, ha nem figyelünk. Melyek vezetik a „toplistát”?

A menstruáció nem mindenkinél tankönyvszerű, ám ez még nem feltétlenül jelenti azt, hogy valami baj lenne.

A D-vitamin köztudottan az egyik legfontosabb vitaminunk, mely a C-vitamin mellett az immunrendszerünk fő támogatója.

Arra ébredni, hogy zakatol a szívünk, meglehetősen ijesztő érzés! De vajon csak szívbetegség okozhatja az erős szívdobogás érzést?

Már hullik a fákról ez a különleges termés; de azt kevesen tudják, hogy nem csupán gyerekjátékok készülhetnek belőle, hanem mosásra is kitűnően alkalmas. Mutatjuk, hogyan!

Sokan a lefekvés előtti utolsó pillanatra időzítik ezt a teljesen hétköznapi teendőt. Ám szakértők szerint nem a legjobb ötlet, és az álmatlanság csak egy sok közül, amit okozhat...

AB6 vitaminhatása jelentősebb a szervezetben lejátszódó folyamatokban, mint bármely más vitaminé, vagy ásványi anyagé. Néhány vizsgálati eredmény azonban igazolja, hogy a felnőttek egyharmadánál az étrend nem tartalmaz elegendő mennyiséget ebből a kulcsfontosságú vitaminból. Lássuk, hogy mi mindenre jó a B6-vitamin.

Az elmúlt években Magyarországon is valóságos kultusza lett a baconnek. Az amerikaiak kedvence szinte minden formában megtalálható itthon, már fogyasztásra kész sült verzióban is a polcokra került. Király Linda a baconért való rajongását az anyatejjel szívta magába, Kárász Róbert pedig ezt is úgy eszi, hogy ne menjen kárba semmi.

Az autizmus-spektrumzavarban érintettek igény esetén akár bódításban is megkaphatják a koronavírus elleni vakcinát - tájékoztatott az Autisták Országos Szövetsége.

Számos egyszerű szemápolási tipp létezik a gyermekek látásának megóvására és a megfelelő szemhigiénia kialakítására.

Miután a covidot legyőztük, újabb pusztító vírustól kell tartanunk: a Nipah-vírus lehet a következő olyan kórokozó, amely világjárványt okozhat.

A jelenlegrendelkezésre álló, izomba adott (intramuszkuláris) COVID-19 vakcinák nagy hatékonysággal csökkentik a tünetek súlyosságát, de nem akadályozzák meg a SARS-CoV-2 orrnyálkahártyán történő megtapadását és szaporodását.

Kutatók tanulmányai szerint a heteroszexuális tinédzserek és fiatal felnőttek körében egyre gyakoribb az anális szex, különösen azok között, akik korábban nem védekeztek vaginális nemi aktus során.

Brit kutatók felmérték, mit árulhat el a lábfej az egészségi állapotunkról. Hét alapvető lábfejtípust találtak – te vajon melyikbe tartozol?

Most tényleg nagyon fontos a testi és a lelki egészség szempontjából is, hogy minden nap, kortól függetlenül, rávegyük magunkat egy kis mozgásra.

Valószínűleg nálad is kallódik néhány olyan tasak fahéj a fűszertartóban, aminek még a létezéséről is megfeledkeztél.

Nagy a stressz, és félsz, hogy nem tudsz majd elaludni? Van egy jó hírünk: a banán segíthet az alvásproblémáidon! De nem csak ezért érdemes megenni egyet lefekvés előtt!

Miután a covidot legyőztük, újabb pusztító vírustól kell tartanunk: a Nipah-vírus lehet a következő olyan kórokozó, amely világjárványt okozhat - állítja az AstraZeneca-vakcina kifejlesztője, Sarah Gilbert.

A lóhere gyógyhatása elsősorban a benne található fitoösztrogéneknek köszönhető. Rendkívül hatásos a klimax (változó kor) hőhullámainak és egyéb tüneteinek enyhítésére, de alkalmazzák – többek között – pikkelysömör kezelésében is.