159. oldal - Egészség



10 vérnyomáscsökkentő élelmiszer

10 vérnyomáscsökkentő élelmiszer

A vérnyomás alapesetben természetes módon emelkedik és süllyed, de a tartós megnövekedett állapot, vagyis a magas vérnyomás károsíthatja a szívünket, a vesénket, sőt akár az agyunkat is
Ezeket a betegségeket okozza a rossz alvás

Ezeket a betegségeket okozza a rossz alvás

Mindenki ismeri, milyen érzés egy-egy rossz éjszaka után felébredni, fáradtnak, lassúnak, álmosnak érezni magunkat. A hosszú távú alvásproblémák azonban ennél jóval nagyobb kockázatok rejtenek magukban.
Drámai COVID hétvége - 21 ezer új fertőzött

Drámai COVID hétvége - 21 ezer új fertőzött

Az elmúlt három napban 21 060 új COVID fertőzöttet igazoltak, ezzel a járvány kezdete óta összesen 960 844 főre nőtt a beazonosított fertőzöttek száma. Elhunyt 304 többségében idős, krónikus beteg, így az elhunytak száma 32 171 főre emelkedett.
COVID - Katasztrófahelyzet fenyeget?

COVID - Katasztrófahelyzet fenyeget?

A koronavírus-járvány miatt maszkviselésre buzdítanak a szakemberek: Lisziewicz Julianna virológus immunológus szerint a negyedik hullámban ezzel ötezer ember életét lehetne megmenteni. Falus Ferenc korábbi országos tiszti főorvos úgy véli, katasztrófa-helyzet állhat elő.
Mi történik orgazmus közben?

Mi történik orgazmus közben?

A férfi és női szexuális reagálás fokozatai nagyon hasonlóak. Milyen út vezet az orgazmusig? Miért van az, hogy a nők látszólag nehezebben jutnak el az orgazmusig?
6 tipp, hogy jól aludjon!

6 tipp, hogy jól aludjon!

Ha egészségesen élünk, életünket legalább 14 évvel meghosszabbíthatjuk. Az egészséges életmód könnyen betartható, ha oda figyelünk arra, hogy egészségesen táplálkozunk, napontalegalább félórát mozgunk, nem dohányozunk, és mérsékeljük az alkoholt.
Ez az a pár szextrükk, amit minden férfi imád

Ez az a pár szextrükk, amit minden férfi imád

A rutinos nők tudják, mitől indulnak be annyira a teremtés koronái, hogy az eszüket veszítsék a vágytól. Ezek az apró, rafinált mozdulatok egyszerűek, és még csak arra sincs hozzájuk szükség, hogy bevállalós legyen a nő...
Hogyan óvhatjuk gerincünk épségét?

Hogyan óvhatjuk gerincünk épségét?

Húzd ki magad! Ülj egyenesen! Ne legyen olyan görbe a hátad! - Valószínűleg sokunk fülében ismerősen csengenek ezek a mondatok, főleg nagymamáink szájából. És milyen igazuk volt!
Megvan a segítség az izzadás ellen

Megvan a segítség az izzadás ellen

A botox alkalmas a szemöldökök közötti ráncok, a homlokráncok és a szarkalábak kezelésére, világszerte elterjedt és kedvelt ránctalanító módszer, de csak kevesen tudják, hogy a kellemetlenségekkel járó izzadás ellen is bevethető.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.