157. oldal - Egészség



Fogadja meg, hogy az idén többet és jobban alszik!

Fogadja meg, hogy az idén többet és jobban alszik!

Az újévi fogadalmak kapcsán, az ilyenkor szokásos „leadom a plusz kilókat, tanulok valami újat és leszokom a dohányzásról”, önmagunknak tett életmódváltó ígéretek mellé érdemes feljegyezni a „mától kialszom magam” fogadalmat is. Elegendő alvás nélkül ugyanis a többi ígéretet is sokkal nehezebb lesz betartani.
Nő a meddőség esélye a járvány miatt - A vakcina az oka?

Nő a meddőség esélye a járvány miatt - A vakcina az oka?

A pandémia egyre csak húzódik, és a védekezés egyetlen tényleges lehetősége, az oltás sem talál széles körben elfogadásra. Sok ellenérv létezik, de sajnos az is előfordul, hogy téves információk miatt a nők attól tartanak, a Covid vakcina meddőséget válthat ki esetükben. Ez azonban nem igaz.
Pusztító antitesteket hagy maga után a Covid

Pusztító antitesteket hagy maga után a Covid

Több hónappal a Covid-fertőzésből való felgyógyulás után a túlélők szervezetében megemelkedik bizonyos antitestek szintje, amelyek tévedésből rátámadnak a még egészséges szervekre és szövetekre - állapította meg egy új kutatás.
Természetes védelem a COVID ellen

Természetes védelem a COVID ellen

A COVID súlyosságát elsősorban a szervezet általános állapota és az immunrendszer fertőzések elleni védekezőképessége határozza meg, ezért korántsem mindegy, hogy milyen állapotban van az immunrendszerünk, mennyire élünk egészségesen, és mennyire figyelünk a helyes életmódra és a megfelelő vitaminpótlásra.
A látászavarok 5 gyakori oka

A látászavarok 5 gyakori oka

Leegyszerűsítve, látászavarról akkor beszélünk, ha a központi éleslátás romlik, a látótérben kiesés jelenik meg, vagy a látott kép furcsa torzulást mutat.
Egyél többet, hogy fogyj!

Egyél többet, hogy fogyj!

Két hét után megállsz a fogyásban, bármennyire is kevés kalóriát viszel be? Ennek tudományos oka van: a szervezet hosszútávon lelassítja az anyagcseréjét, így ilyenkor hiába eszünk nagyon keveset, a kilók maradnak.
Biztató: Lezárások nélkül átvészelhető lesz az omikron-hullám?

Biztató: Lezárások nélkül átvészelhető lesz az omikron-hullám?

Az omikron koronavírus-változat elterjedése a korábbi vírusvariánsoknál jóval kevesebb súlyos megbetegedést okozott, és a brit oltási kampány is rendkívül sikeres, így megvan az esély arra, hogy Nagy-Britannia újbóli teljes lezárás nélküli átvészelje az omikron okozta fertőzési hullámot - mondta Boris Johnson brit miniszterelnök.
Szexuális zavarok: a teljesítmény - kényszer?

Szexuális zavarok: a teljesítmény - kényszer?

A felnőtt férfiak kb. 15-20 százaléka küszködik időnként vagy rendszeresen szexuális problémákkal. A potencia kérdése szorosan összefügg az önértékeléssel, ezért a kudarcélmények károsíthatják a férfiak önbizalmát.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.