Kovács Gyopár megtanulta kizárni a támadásokat: „A szorongást már egészséges szinten kezelem”

A nézői elvárások természetesen hatással vannak a gyönyörű színésznőre is. Kovács Gyopár tudja jól: egyetlen alakítás alapján örök nyomot hagyhat az emberekben.

 – vallotta be őszintén a hot! magazinnak Gyopár.

Nagyot mennek a Kovács Gyopár filmek

Idővel azonban sikerült megtalálnia a belső egyensúlyát, és ennek köszönhetően azóta új nézőpontból tekint ezekre a helyzetekre.

„A szorongást ma már egészséges szinten kezelem. Ez annak is köszönhető, hogy rájöttem: ha adnak a szavamra, akkor nem az elvárásokkal kell foglalkoznom, hanem ezt a figyelmet arra kell használnom, hogy értékes üzeneteket adjak át az embereknek. Az önértékelésem szempontjából néha én is összezavarodom”

- tette hozzá a színésznő, aki ugyanakkor nem titkolja, hogy a mindennapokban nem mindig könnyű tisztán látnia magát, bizony vannak pillanatok, amikor meginog az önképe.

Kovács Gyopár szerepeiben más nőt alakít, mint amilyen valójában

– mondta ennek okáról a színésznő, aki azonban tudatosan tesz azért, hogy a nehéz pillanatokban lelkileg egyensúlyban maradjon, és próbál időt szánni magára a rohanó hétköznapokban is: „Ilyenkor meditálok, és megfogadtam azt is, hogy mindennap elolvasok legalább tíz oldalt egy könyvből. Szükségem van ezekre a kis megnyugvásokra, amikor tíz percig csak befelé figyelek.”

„Megtanultam értékelni a makacsságomat is”

Bár a pályája tele van kihívásokkal, a színháznak köszönheti azt is, hogy ráébredt a fő erősségeire:

Az ismertséggel óhatatlanul együtt járó kéretlen tanácsok és rosszindulatú kritikák ma már egyáltalán nem képesek őt leverni a lábáról.

„Nem keresem azokat a felületeket, ahol rólam írnak, de ha szembejön velem egy elgondolkodtató vélemény, azt építő kritikaként fogom fel. A bántó hozzászólásokat élből elutasítom, ma már ritkábban zaklatnak fel, de még tanulom teljesen kizárni őket” – zárta határozottan.