118. oldal - Egészség


Ezek lesznek 2022  táplálkozási trendjei

Ezek lesznek 2022 táplálkozási trendjei

Habár nincs kristálygömbünk, ami meg tudná mutatni, mit is hoz a jövő, tippelgetnünk azért még szabad. Mi minden várható a következő évben? És vajon eljut mindez Magyarországra? Ez utóbbit nem tudhatjuk, a nemzetközi trendek viszont már erősen körvonalazódnak.

Mindenkinek volt  vagy lesz porckorongsérve?

Mindenkinek volt vagy lesz porckorongsérve?

Élete során valószínűleg mindenkinek volt már –vagy lesz – porckorongsérve, ami az esetek kis hányadában jár klinikai tünetekkel, például nagy fájdalommal, de csak a panaszosok kevesebb mint tizedének van szüksége műtéti megoldásra.
Ez a szívbarát étrend lényege

Ez a szívbarát étrend lényege

A legújabb kulcsszó a szívbarát étrenddel kapcsolatban az "egyensúly". A legújabb ajánlásban arra ösztönzik az embereket, hogy az étrendjük megtervezésekor az ételek széles választékára gondoljanak, ahelyett, hogy csak néhány ételfajtára koncentrálnának.
Krónikus betegséggel is teherbe eshetsz, de erre figyelj!

Krónikus betegséggel is teherbe eshetsz, de erre figyelj!

Az orvostudománynak hála mára nagyon sok olyan esetben is megtapasztalhatják a nők az anyaság érzését, amire néhány évtizeddel ezelőtt esélyük sem lett volna. Ide sorolhatóak azok a krónikus betegségek is, melyekkel csak akkor lehet együtt élni, ha az ember rendszeresen csillapítja a fájdalmát.
Hosszú COVID: mikor sportolhatok újra?

Hosszú COVID: mikor sportolhatok újra?

Az elhúzódó tünetek sok koronavírus-fertőzésen átesett beteget érintenek. Amikor a napi feladatok elvégzése is nehéz az intenzív fáradtságérzés, gyakori fejfájások mellett, és már egy kis lépcsőzéstől is kifulladunk, távolinak tűnik a visszatérés a heti rendszeres edzésekhez.
Fahéj a sikeres diétához

Fahéj a sikeres diétához

A fahéjt már az ókorban a kínaiak és az egyiptomiak is ismerték és használták. Sokáig nagyon drága export árunak számított, viszont manapság minden halandó számára elérhető a szupermarketek polcain akár rúd, akár őrölt formában.
A dohányzás a családalapítás akadálya is lehet

A dohányzás a családalapítás akadálya is lehet

Sikk és szexis, anno a hatalom és a gazdagság jelképe - igen, ez a cigaretta, illetve maga a dohányzás. A kampányoknak hála mára a dohányosok száma hazánk lakosságát tekintve 30% körülire mérséklődött, de még most is nagyon sokan választják az e-cigarettát a hagyományos helyett, és azt gondolják, ezzel megoldották a gondot, de az igazi bajt a nikotin okozza, ez pedig az e-cigarettában is jelen van, és komolyan roncsolja a férfiak termékenységét is.
A tökéletes hamburger titka

A tökéletes hamburger titka

Kedvenc ételeink közül néhányat csakis étteremben kérnénk, mivel félünk, ha magunk próbálnánk meg otthon elkészíteni, biztosan félresikerülnének a dolgok.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.