AktuálisVigyázat: jönnek-mennek a frontok Végre kisütött kicsit a nap a hét végén, de az öröm csak átmeneti: a felmelegedést megint hideg és havazás követi. A változékony idő, a fronthatások megviselik a szervezetünket.
AktuálisKiüti a magyarokat a D-vitamin-hiány A tél végére hatmillió honfitársunk szenved D-vitamin-hiányban, amit az orvosok az egyik legkomolyabb népegészségügyi problémának tartanak.
Test és lélekÁllandóan fáradt? Itt a megoldás! A hideg hónapokban könnyen ráfogjuk az állandó fáradtságot az időjárásra, de gyakran egészen más ok áll a háttérben. Aki még egy hosszabb pihenés után sem tud feltöltődni, annak érdemes kipróbálnia néhány módszert, hogy újra fittnek érezze magát.
Test és lélekNe költsön feleslegesen vitaminokra Szervezetünk nagyon precízen összehangolt, intelligens szerkezet. Megfelelő működtetéséhez korábban elég volt a sokoldalú, kiegyensúlyozott étrend, ma azonban táplálékunk sem tartalmaz mindent, amit kellene. Éppen ezért sokan vagyonokat...
Test és lélek7 nyári kaja, amivel ki lehet húzni a főétkezések között Ki ne szeretne olyan ételeket, italokat fogyasztani, amelyek laktatnak, finomak és még egszségesek is. Főleg, hogy itt a fürdőruhaszezon! Mostan összeállításunkban 7 olyan éhségűzőt mutatunk be, amely segítségével biztos, hogy átvészeljük...
Test és lélekVitaminok serkentik a hajhagymákat Elkezdtem növeszteni a hajamat, de sajnos mindig nagyon lassan nőtt. Lehet ezt valamivel serkenteni?
