2015. 05. 19.
Ezzel az edzéstervvel bárki elkezdhet futni!
A rendszeres sportolást csak elkezdeni nehéz. Ha azonban ráérzünk az ízére, a szervezetünk kívánni fogja, és sokkal kevésbé lesz nyűgös dolog az edzés, mint gondolnánk.
testeslelek2013. 11. 16.
30 guggolásért ingyen utazhat a moszkvai metrón
Harminc guggolás és ingyen utazhatsz a metrón. Vagyis a Visztavocsnaja metróállomáson van egy olyan jegykiadó automata, amely honorálja a testmozgást.
testmozgás2013. 04. 25.
Vállveregetéssel edzik a közszolgát
Legfeljebb stresszoldásnak jó a kormánytisztviselői kar edzésprogramja, amelyet az irodában ülő állami alkalmazottaknak ajánlanak. Katus Attila szerint jó a kezdeményezés,
de a sport is kell.
testmozgás2013. 04. 25.
Vélemény: Tornaóra
„Több órát ülünk a számítógép előtt, hosszú az értekezlet, szakítsuk meg kis testmozgással” – javasolja tagjainak a Magyar Kormánytisztviselői Kar Információs Portálja, és ilyenkor az embernek – akár kormánytisztviselő, akár...
egészség
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
Regionális hírportálok
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Közélet Gazdaság Magazin Bulvár Szolgáltatás Rádió Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu