Dátum tartomány
Cikk típusa
Rovatok
Szerző szerint

42. oldal - Mozgás



Támogasd a Téli Nanga Parbat Expedíciót!

Támogasd a Téli Nanga Parbat Expedíciót!

Egy hegymászó expedíció bizony nem kis összegeket emészt fel. De te magad is segíthetsz a megfelelő pénzösszeg összeszedésébe, ha meglátogatod az indiegogo.com honlapot, ahol apróbb ajándékok fejében kisebb pénzösszegekkel támogathatod az expedíciót!
Segít saját magunk elfogadásában a változókor

Segít saját magunk elfogadásában a változókor

A változókor természetes folyamat. Ezzel az életszakasszal előbb-utóbb minden nő szembesül, ám hogy milyen módon érzékeljük a tüneteket, az egyénileg változó. Mit tehetünk testünk és lelkünk átállításáért?
Fusd le a koleszterinszinted!

Fusd le a koleszterinszinted!

A magas koleszterinszinttel élők esetében a mozgás, például a gyaloglás, kerékpározás hatékonyabb lehet a halálozás csökkentésében, mint a sztatinok szedése.
27 féle sporthét

27 féle sporthét

A brüsszeli megbeszéléseken elhangzott, hogy rendkívül fontos az egészségvédő testmozgás unión belüli elterjesztése, népszerűsítése.
Szentgyörgyi Rómeó - Akasztják a hóhért!

Szentgyörgyi Rómeó - Akasztják a hóhért!

Szentgyörgyi Rómeó fitnesz világbajnok nincs hozzászokva, hogy őt kérdezik az egészséges életmódról, hiszen ő ezeket oktatni és gyakorolni szokta. Ezúttal mégis kipróbáltam, milyen az, amikor a „hóhért” akasztják.
Bicikli nélkül nincs „suhanás”

Bicikli nélkül nincs „suhanás”

Sérült gyerekek sporteszközeire, speciális biciklikre gyűjt a Médiaunió Alapítvány Jótékonysági licitálást rendez „A sport mindenkié!” kampány stábja olimpiai bajnokok és a Nemzeti Sport segítségével.
Napi 30 perces futás

Napi 30 perces futás

A rendszeres intenzív mozgás életre keltheti az alvó állapotban lévő őssejteket, amelyek segítségével a szívroham miatt károsodott szöveteket helyettesítő új szívizom fejlődhet ki.
Kerékpárutak befűtve télire

Kerékpárutak befűtve télire

Fűtött kerékpárutakról született javaslatot fontolgat néhány holland város, hogy ezzel népszerűsítse a fokozottabb biciklihasználatot a téli hónapokban.
Kováts Kriszta lelke elnehezül

Kováts Kriszta lelke elnehezül

Kováts Kriszta színésznő-rendező és énekes általában nyáron van csúcsformában, mert sokat mozog, úszik, fut. Viszont örök harcot vív a kilókkal, és ilyenkor gyakran nem csak a teste, hanem a lelke is elnehezül
Elkerülhető sínnel a műtét?

Elkerülhető sínnel a műtét?

Egyre jobban fáj a könyököm, több gyógyszert is kipróbáltam, de nem javul. A külső bütyöknél szúr, főleg, ha mozgatom! Mit tanácsol? Köszönettel: Gábor, Szekszárd

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.