39. oldal - Mozgás

Szereti reggelente futással kezdeni a napot, de 44 évesen már nem megy olyan flottul. Az örökifjú Jennifer Aniston az öregedésre panaszkodott.

Kilencből hét gördeszka nem bizonyult biztonságosnak a Nemzeti Fogyasztóvédelmi Hatóság (NFH) erre vonatkozó témavizsgálata alkalmával, a kifogásolt típusokat kivonatták a forgalomból.

Krizbai Teca komoly kihívás előtt áll: az énekesnő elhatározta, hogy részt vesz a Mozdulj! Közhasznú Egyesület Balaton körüli biciklitúráján. Teca tandembiciklin vág neki a távnak, de a tekerés mellett természetesen az énekelni is fog.

Mai társadalmunkban egyre riasztóbb adatok kerülnek napvilágra nem csak Magyarország, hanem az egész világ egészségügyi helyzetére vonatkozóan.

Augusztusban a legtöbben már túl vagyunk a nyaraláson és visszazökkenünk a dolgos mindennapokba. Persze a munka mellett sem kell lemondanunk a nyári programokról, hiszen ott vannak a hétvégék, és hétköznap esténként is sokféle elfoglaltságot találhatunk.

Az úszás az egyik legelőnyösebb mozgásforma, eredményesen korrigálja a helytelen tartást, a gerinc deformitásokat, fejleszti az állóképességet és a sérülések lehetősége is minimális, valamint segíti a gyermek izomzatának arányos fejlesztését, javítja a keringésrendszerét, erősíti immunrendszerét.

Főleg a hatvan feletti nők panaszkodnak, hogy több centit vesztenek korábbi magasságukból. Ám tudni kell, hogy megfelelő táplálkozással, a helyes testtartást célzó gyakorlatokkal és rendszeres testmozgással enyhíthetünk a folyamaton. Lássuk...

Ajánlott az életmódváltás visszértágulatok esetén. Hogy miből áll ez az életmódváltás, arról dr. Kósa Éva főorvost, a Trombózisközpont angiológusát kérdeztük.

A világ legmagasabb hegycsúcsának meghódítására készül Baltasar Komákur izlandi rendező Everest című filmjében Jake Gyllenhaal és Josh Brolin - értesült a The Hollywood Reporter.

Feszítő fejfájás, merev nyak és váll, száraz szem, zsibbadó lábak - csak néhány a kellemetlenségek közül, amelyek az egész nap a számítógép előtt dolgozókat fenyegetik. Segítünk megelőzni őket!

A Magyar Hospice Alapítvány ismeretterjesztő kisfilmjében bemutatja, hogyan kell szakszerűen a beteget az ágyában az ágy vége felé mozgatni.

Komoly feladatot kapott a szépség és az aerobic bajnok: csapatkapitányként győzelemre kellett vinniük futball csapatukat.

A stroke, vagy ismertebb nevén a szélütés napjainkban egyre több áldozatot szed, világszerte pedig a harmadik leggyakoribb halálokként tartják számon.

Az első Tour de France 1903. július 1-jén 3 óra 16 perckor rajtolt el a Párizs közeli Montgeron-ból. A hat szakaszból álló, 2428 kilométer hosszú útvonal Lyon, Marseille, Toulouse, Bordeaux és Nantes érintésével a Párizshoz közeli Ville d'Avray-nál ért véget.

Horgászokkal végez a leggyakrabban villámcsapás - derült ki az Egyesült Államok baleseti statisztikáiból.

Köböl Anita, a csinos műsorvezető komoly elhatározásra adta a fejét: hagyta, hogy a kamerák és a nagyközönség előtt mérjék le formás idomait.

A napokban összeállt a magyar válogatott a horvátországi DiaEuro Nemzetközi Diabétesz Labdarúgó-bajnokság augusztusi döntőjére.

Mostanában egyre nagyobb figyelmet kap a legújabb vízi sport-őrület, az aquaspinning, melynek lényege, hogy egy vízbe süllyesztett biciklin kell tekerni az alakformálás érdekében.

A nyaralás általában egyet jelent a lustálkodással, és a derékbőség megnövekedésével, és meghízik az ember lánya. Íme néhány tipp, hogy a nyaralásról is bombaformában térj haza!

Az Attraction abban bízik, hogy a Britain's Got Talent tehetségkutató verseny megnyerése után hivatásszerűen folytathatják táncos karrierjüket.