2021. 01. 20.
Ön szokott tízóraizni? És uzsonnázni? Pedig a napirendbe iktatásukkal akár fogyni is lehet!
A dietetikus szerint könnyebben átvészeljük a délelőttöt, elkerüljük a délutáni belassulást, és produktívabbak leszünk egész nap!
egészség
2021. 01. 19.
Döbbenetes fogyás: Emilio párja 25 kilót adott le fél év alatt
Jellinek Tina nemrégiben rájött, hogy a gyomorműtétek mit sem segítenek, a fogyásnak fejben kell eldőlnie. Így orvosi segítség nélkül üzent hadat a kilóknak.
döbbenetes
2021. 01. 18.
2 kg mínusz hetente: csodát tesz a testeddel a zellerdiéta
Az egyik legegészségesebb zöldség a súlycsökkentő diétához nem más, mint a zeller.
diéta
2021. 01. 15.
Életmód-tanácsadó leszek - Már több mint 60 kilót fogyott az ország legsúlyosabb tinije
Rácz Géza megállíthatatlan: három hét alatt megint eltüntetett magáról 9 kilót. A súlyos tini eltökélte, ha törik, ha szakad, ő is életmód-tanácsadó lesz, mint Schobert Norbi.
Schobert Norbert
2021. 01. 14.
Egy Playboy-modell azt mondja, maszturbálással fogy, és hogy hetente akár 2000 kalóriát is simán eléget önkielégítéssel
Tényleg nagyon intenzíveknek kell lenniük azoknak az önkielégítéseknek.
modell
2021. 01. 12.
Botrányos fogyás: 240 kilóról kezdte, ma már kockahasat is tud villantani az ismert színész – fotó
„Van felesleges, lógó bőr. Vannak sebek. Ez vagyok én” – írta miután megmutatta magát félmeztelenül.
fogyás
2021. 01. 12.
Lerobbantja rólad a zsírt a tojásdiéta, mutatjuk az étrendet
Nem is gondolnád, mennyire hatásos a tojásdiéta! Érdemes kipróbálnod, ha gyorsan szeretnél megszabadulni a pluszkilóktól.
diéta
2021. 01. 11.
Csak napi 10 perc és 1 hónap alatt leolvad rólad a felesleg
Egyszerű, de roppant hatásos feladatokat mutatunk, amelyek segítségével sokat fogyhatsz!
diéta
2021. 01. 09.
Köllő Babett megdöbbentő vallomása: Kövérnek látom magam!
Az ünnepek alatt felszedett néhány kilót a színésznő, de eldöntötte, januárban el is búcsúzik a feleslegtől.
diéta
2021. 01. 08.
Elárulta titkát! Diéta nélkül dobott le 75 kilót a hatgyerekes anya - döbbenetes előtte-utána fotó
Szigorú diéta nélkül fogyott egy év alatt 75 kilót egy hatgyermekes anyuka.
nélkül
2021. 01. 07.
Döbbenetes fogyása után karneválra készül Kandász Andrea
Bikiniben akar táncolni Latin-Amerikában.
Kandász Andrea
2021. 01. 06.
Ezzekkel feszesíti tovább a testét Király Linda
Király Linda 35 kilótól szabadult meg tavaly. Azóta is farag a súlyából, igaz, már lassabban olvadnak le a kilók róla, de mindent megtesz a feszes és karcsú formáért.
egészség
2021. 01. 05.
Öt darab szaloncukrot félóra futással dolgozhatunk le
Vízkereszttel véget ér a karácsonyi időszak, ilyenkor pedig ki-ki hajlamos a tükör előtt állva bosszankodni a felszedett kilók miatt. Béres Alexandra ad tanácsokat olvasóinknak, mit tehetnek a pluszsúly ellen.
kalória
2021. 01. 03.
Durván megalázták döbbenetes fogyása miatt, így vágott vissza
Az internetnek nem csak előnye van. Egy férfit súlyfeleslege miatt aláztak meg, miután kitette motivációnak sikeres fogyását.
bántalmazás
2021. 01. 02.
Géza: Száz kilót adok le 2021-ben!
Újabb egy mázsát szeretne leadni az új esztendőben az ország legkövérebb tinédzsere. Rácz Géza nyáron még 300 kilónál is többet nyomott, de a Bors és Schobert Norbi segítségével már csaknem 55-től megszabadult.
újév
2020. 12. 23.
5 újévi fogadalom az alakunkról, amit SOHA nem tartunk be – és 5 alternatíva, amit könnyedén elérhetünk
Pontosan tudjuk, milyen sors vár az újévi fogadalmakra – főleg azokra, amit az alakunkkal vagy az életmódunkkal kapcsolatban hozunk! Mutatunk öt fogadalmat, amit már most elengedhetünk – és ötöt helyette, amit képesek leszünk betartani.
fogadalom
2020. 12. 21.
Így őrizze meg az alakját karácsonykor is: 5 tipp, hogy plusz kilók nélkül vészeljük át az ünnepeket
Az ünnepek közeledtével sokan előrelátóan inkább eldugják a mérleget, amit majd csak január-februárban vesznek elő. Vannak azonban olyanok, akik tudják: az finom falatokat bizony kínszenvedés és kemény munka lesz leadni.
egészség
2020. 12. 20.
Ilyet még nem láttunk: Elképesztően szexi pózban jógázik Mádai Vivien – fotó
A TV2 sztárja három évvel ezelőtt drasztikus életmódváltásba kezdett, mert nem volt megelégedve husis alakjával. Mádai Vivi azóta többfajta sporttal tartja a versenysúlyát.
jóga
2020. 12. 20.
Rá sem lehet ismerni Szabó Zsófira: plasztikával vádolják – fotó
A szőke szépség barnára váltott és teljesen megváltozott.
Photoshop
2020. 12. 18.
Tényleg lehetséges vagy átverés? 60 kilót adott le, és a fogyás a fogait is rendbe rakta! videó
Hová tűnt? Kérdezik meglepődve a fiatal lány ismerősei – Annabelle ugyanis azzal, hogy 60 kilóval könnyebb lett, a fogai közti hatalmas réstől is megszabadult.
változás
2020. 12. 18.
„Végre butikban válogathatok!” – Már négy ruhaméretet fogyott Géza - videó
Eddig csak álmodozott az ország legkövérebb tinije arról, hogy bemegy egy plázába, és temérdek ruha közül szemezget magának. Norbi új ruhákkal jutalmazta a kitartását.
Schobert Norbert
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
Regionális hírportálok
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Közélet Gazdaság Magazin Bulvár Szolgáltatás Rádió Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu