109. oldal - Egészség

Az alacsony kalóriatartalmú édesítőszerek, mint az aszpartám, nagyobb bajt okoznak, mint a cukor. Napi egy diétás kóla már tönkre teheti az arté­riá­kat – derült ki egy kutatásból.

Az extravagáns celeb fehérneműs fotója verte ki a biztosítékot követői között. Bezzeg párjának, Varga Viktornak így is tetszik, meg is szabadította gyorsan a szexis ruhadaraboktól.

A tanulmány elkészítéséhez a kutatók az Egészségügyi és Táplálkozási Tanulmány (NHANES) adatait használták fel, amelybe 1999-2004 között összesen 13 292 önkéntest vontak be. Az eredményekből az is kiderült, hogy a magvak csökkentik a kettes típusú cukorbetegség és a szívbetegségek kialakulásának a kockázatát.

Fonalférgeken végzett kutatások alapján a tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy különböző molekuláris mechanizmusok szabályozzák az emberi test és a szaporodási rendszer az öregedési folyamatát.

Egy új tanulmány szerint az idős hölgyek alvás-ébrenlét ritmusa és a fizikai aktivitása is befolyásolhatja, hogy mennyire vannak kitéve az időskori elbutulás kockázatának.

Egy új tanulmány eredményei szerint a bizonyos társadalmi csoportokról alkotott széleskörű általánosítások, vagyis a pozitív sztereotípiák is hátráltatják az adott csoport teljesítményét.

<p>Eláruljuk: nem a jó hangulatot jelölték meg indoknak!</p>

Az Amerikai Pszichológus Társaság felmérése szerint azok, akik gyakran hallgatnak a megérzéseikre, nagyobb eséllyel hisznek Istenben és a természetfelettiben, mint azok, akik hajlamosak hosszasan gondolkodni a döntéseik előtt.

A menopauzát átélő nők többsége ismeri a hőhullámok kellemetlen érzését, és néhányan közülük még a változókor után is tapasztalhatják a tünetet.

Kapjuk elő a kerékpárokat, és használjuk minél gyakrabban. Mik a kerékpározás hatásai ? Felpezsdíti a testünket, megnyugtatja az idegeinket, és még jól is szórakozunk közben

A menopauzát átélő és az azon átesett nőknek is van lehetőségük a súlyukat megtartani sőt, akár még át is alakíthatják az izom-zsír arányukat a kívánatos irányban.

A bőrt nem csak kívülről, de belülről is lehet és kell is táplálni, sőt, a már kialakult ráncok ellen is hatékonyan lehet harcolni. Dr. Boros-Gyevi Márta, az Oxygen Medical esztétikai bőrgyógyásza a leghatékonyabb módszerekről beszélt.

Szinte képtelenek vagyunk elhinni - és ezzel nem vagyunk egyedül!

<p>Becslések szerint  minden második ember érintett! Ez napjaink életmódjából adódik: rengeteg gyorsan felszívódó szénhidrátot fogyasztunk, hozzáadott cukorral, és kevesebbet mozgunk, mint kellene.</p>