Dátum tartomány
Cikk típusa
Rovatok
Szerző szerint

25. oldal - Egészséges Étkezés



Szemünk védelmében

Szemünk védelmében

Több olyan tényező is van, amivel árthatunk a szemünknek. Ennek ellenére nem kell elkeseredni. Számtalan ok vezethet a szemünk romlásához, de ugyanennyit tehetünk is ellene.
Nehéz falat a hízókúra!

Nehéz falat a hízókúra!

A kilókkal folytatott kemény küzdelem nem csak a hízásra hajlamos embereknek jelent gondot. Ezer meg egy diétát ismerünk, amivel lefaraghatjuk a súlyfelesleget, de mit tegyen az, aki hízni akar?
Pasidiéta?

Pasidiéta?

<p>Mivel a férfiak anyagcseréje más, mint a nőké, és más testtájakon gyűlnek fel a plusz kilók, más diétát kell alkalmazniuk. Milyen is a jó pasidiéta.</p>
Fogyaszt-e a jóga?

Fogyaszt-e a jóga?

Aki hosszabb ideje jógázik, az általában fitt, hajlékonyabb, formás, kellőképpen karcsú. Ennek oka, hogy a jóga három szempontból is elősegíti a fogyást.
A jótékony banán

A jótékony banán

A banánt leginkább azért fogyasztjuk, mert telítettségérzést ad. Azt azonban kevesen tudják, hogy rendkívül tápláló és egészséges is, és óriási előnye, hogy egész évben hozzájuthatunk.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.