34. oldal - Edzés

Zimány Linda is beállt az egészség nagykövetei közé és arról posztolt videót, hogyan edz, hogy fitt és csinos maradjon. Kár, hogy fel-le járó keblei miatt arra alig tudtunk figyelni, milyen gyakorlatokat végez.

Meglepő módon kezeli lábproblémáját az Arsenal focistája. Özil súlyemeléssel gyógyítja magát.

Nővére 2011-es esküvője óta a fél világ arra kíváncsi, mitől ilyen formás Pippa Middleton feneke. Katalin hercegnô testvére most megosztotta a titkát.

Ugyanaz a helyszín, ugyanaz a nadrág, ugyanaz a póz, mint múlt héten. Csak most ügyelt a részletekre is.

Van az úgy, hogy egy szexinek szánt kép nem teljesen jön össze. Dukai Regina az edzőteremből jelentkezett be, ahol nemcsak kockás hasát örökítette meg, hanem jól látható tevepatáját is.

A jövőben a Flórián téri Gilda Max edzőközpont ad otthont Erdei Zsolt ökölvívó egyesületének. A vadonatúj, két ringgel is rendelkező küzdőcentrum ez alkalomból a Gilda Max nagykövetévé avatta Madárt, és a klub másik világbajnok edzőjét, Miló Vikit.

Schobert Norbi felesége nem mindennapi szerelésben tartott edzést. A fitnesz császárnő egy új sportruha kollekciót hirdet, a darabokat pedig saját testén mutatja meg.

Kigömbölyödött Sarka Kata, igaz, ezt még csak ő látja. A folyton fogyókúrázó anyuka a nyaralás alatt lazított diétáján és a nadrágszíján is. Négy kilót hízott a balatoni lángostól és palacsintától.

Letelt Luis Suárez négyhónapos eltiltása. A focista tegnap csatlakozhatott új csapatához, a Barcelonához.

Lábsérüléssel került kórházba a bokszoló. Erdei napi edzése során sérült meg, de nincs komolyabb baj.

Nem törődik bele gyors búcsújába a torontói tenisztornán a friss házas világelső, Novak Djokovics. Miután Jo-Wilfried Tsonga meglepően könnyedén, 6:2, 6:2-vel búcsúztatta, a szerb klasszis azonnal fogadkozni kezdett.

Vajna Tímea alakjáról már sokan sokféle ódát zengtek, s valóban, a 31 éves szépségnek nincs is mit szégyellnie. Azt azonban eddig csak kevesen tudták, hogyan éri el ezt a csodálatos külsőt.

Alvaro Arbeloa Morganjét a szurkolók is imádják. A háromkerekű autó hatalmas sikert aratott, mikor a sportoló azzal érkezett a pályára.

A wimbledoni bajnok barátnőjét különösebben nem zavarja a dolog.

Thomas Doll edző rengeteg különfeladattal, speciális edzéstervvel hozta bomba formába Böde Dánielt. A korábban többször mellőzött Fradi-csatár triplával hálálta meg a „törődést”.

Zavarba ejtően szűk, neonzöld sportnadrágban, szürke pólóban és kapucnis felsőben fotózták le a 61 éves Mickey Rourke-ot, aki igencsak feltűnő jelenség.

A csinos időjós a TV2 képernyőjén mindig makulátlanul elegáns, szexi és nőies darabokat visel, míg a magánéletben inkább a kényelmes darabokra szavaz. Alkatán pedig nem látszik, hogy imádja a jó ízű falatokat.

Pierce Brosnan jelenleg a Hawaii-szigeteken piheni ki az elmúlt időszakot, de még nyaralás közben is jut ideje egy kis testmozgásra.

Kevesen hinnék, mennyire igénybe veszi egy-egy futam a F1-es pilóták szervezetét. Ahhoz, hogy bírják a gyűrődést, naponta több órát erősítenek és szigorúan odafigyelnek az étrendjükre.

Úgy tűnik mostanában kicsit túlzásba viszi az edzést a legutóbbi filmjében Dianat alakító, Naomi Watts. A híresség megdöbbentően vékony alakot villantott a napokban.

Máig tökéletes a kelepfellendülése felemás korláton, ám Ancsin Katalin már ökölvívóként is nemzetközi szinten jegyzett, hiszen Eb-bronzérmes lett Bukarestben. De a koreai vb-n is nagy dobásra készül.

A portugál aranylabdás bosszúsan hagyta el a pályát, a térdére fagyasztó kötés került. A válogatott hétfőn játszana Németországgal. A kérdés: Ronaldóval, vagy nélküle?

A mozgás szeretetén alapul az az edzésprogram, melyet Kamarás Iván talált ki. Lényege, hogy nem kellenek hozzá eszközök. De jelent-e ez hadüzenetet Schobert Norbi ellen.

A számos európai klubban megfordult holland erőnléti tréner, Raymond Verheijen szerint Louis van Gaal szövetségi kapitány túlhajszolja a játékosait a világbajnokság előtt.

Paparazzi videót készítettek Barack Obama elnökről. Az Egyesült Államok első embere egy lengyel hotelben gyúrt, miközben felvették. A testőrök kint várakoztak, komoly rés volt a biztonságon. Viszont Obama edzésével minden rendben volt.

Rendhagyó kísérlet két KSI-s cselgáncsozóé. Joó Abigél és Tóth Krisztián egy, szaknyelven szólva szabadtüdős búvártól, Ágh Csabától tanul a víz alatt helyes légzéstechnikát.

Kockahasra gyúr Maradona. A most 53 éves isteni Diegóról olyan képeket twitterelt személyi edzője, Claudio Borges, amelyen az egykori futballzseni erőfeszítései és erőfeszítéseinek eredménye látható.

Bunyós Pityu nem bírta tétlenül nézni, hogy Som Lajos lerobbanva tengődik egy nyugdíjasotthonban. A zenész teste látványos fejlődésnek indult, amióta együtt edz a nótázó bokszolóval.