Igaz, hogy vasárnap már egy órával többet alhatunk – hajnali 3-ról 2-re kell állítsuk az órákat! –, ám valójában ez csak az első napra igaz, és az orvos szerint aztán napokig rossz lesz.
<p>Népbetegség az álmosság, a kialvatlanság, a tökéletes pihenés hiánya évekkel megrövidítheti az életünket. Az alvás minőségén tudatosan lehet javítani.</p>
Orosz rulettet játszik nap mint nap több ezer autós, aki fáradtan, kialvatlanul ül volán mögé. Bár pontos statisztika nincs, az összes személyi sérüléses baleset 4-5 százaléka amiatt történik, hogy a vezető elbóbiskol.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.