Nehéz napok következnek - Többet alhatunk, mégis kikészülünk

– A belső óránk a megszokott ritmus szerint szeretne működni. Az emberek jelentős része valójában fel fog ébredni a megszokott időben, ráadásul ko­rábban lesz sötét. Ezek miatt fáradékonyabbak, de­koncentráltabbak leszünk, a munkában nyújtott teljesítményünk átmenetileg romlik, és ez egy pár napig eltart – figyelmeztet dr. Bense Tamás háziorvos. 

Ráadásul nem csak az órát kell átállítani, közérzetünket erősen befolyásolja majd az is, hogy kedden legalább tíz fokkal hidegebb lesz.

– Orvosmeteorológiai szempontból az időjárás-változás, a frontok átvonulása inkább az idősebbeket és a legyengült szervezeteket viseli meg – mondta a Borsnak Pártai Lucia meteorológus.

– A hidegfrontnál több lesz a görcsös panasz, ami jelentkezhet fejfájással, gyomorgörccsel, a mindenórás kismamák szülése  nagyobb valószínűséggel indul be, ingadozhat a vérnyomásunk is. Hosszabb lesz a reakcióidőnk, ami a közlekedésben jelenthet problémát, és fokozódik az ingerültség is, azonban, ha ezekkel tisztá­ban vagyunk, némi türelemmel ki­védhetjük – tette hozzá Pártai Lucia.