5007. oldal - Napi doktor

Valakinek fel kell világosítani a gyereket a szexuális életről, a szaporodásról és a születésszabályozásról. A kérdés az, hogy ki és mikor tegye?

Álmomban beszéltem. Nyugtalanul forgolódtam éjjel. Többször is ki kellett mennem wc-re. Valami itt nem stimmel!

<p>Ésszerű és valóban gazdaságos megoldásnak tűnhet, ám biológiai óránkat megzavarja, és sokunk számára kritikus megterhelést jelent az átállás!</p>

Gyakrabban gondolnak öngyilkosság elkövetésére a hosszabb időn keresztül álmatlanságban szenvedő betegek, ám egyelőre nem tisztázott, hogy az inszomnia okozza-e a súlyos kilátástalanságot.

Diszlexia: az olvasási képesség súlyos zavara. A népesség 5-10 százalékát érintő probléma jellegzetessége, normál vagy magas intelligencia ellenére, a nehezen elsajátított olvasás, illetve a folyamatos és értő olvasás kialakulásának elmaradása.

Mozdulatlanul rátelepszik vállunkra, magányosan bóbiskol. Társa, vagy inkább bábja a test. A lét anyagtalan meghatározója. Az ember képletének része, hiszen test és lélek együttese adja magát az embert.

<p style="text-align: left">Ébrenlétünk pihenőidejében igyekszünk mindent megtenni azért, hogy a lehető legkényelmesebb körülményeket alakítsuk ki testünk számára. Így van ez az alvásnál is?</p>

<p style="text-align: left">Azoknak, akik széltükben hosszabbak, mint álltukban, bizony érdemes elgondolkodniuk azon, hogy a zsíros húsokról szövögetett álmaikat füstbe ment tervként kezeljék.</p>

Kutatók szoros összefüggést fedeztek fel az alvási apnoé és az elhízás között. Kiderült, hogy minél kevesebbet alszunk, annál nagyobb az esélyünk az elhízásra.