86. oldal - Egészség

Mondták már neked, hogy édes semmiségeket suttogsz álmodban - anélkül, hogy tudnád, hogy valaha is beszéltél volna egy szót is?

Szerencsére már turmix formájában is bevihetjük A magyarok csak az ajánlott rostbevitel felét fogyasztják el, ami hosszú távon súlyos egészségügyi problémákhoz vezet. Ma már azonban a zöldség- és gyümölcsfogyasztás mellett is számos alternatíva létezik, hogy fokozzuk a rostbevitelt, hatékonyabbá tegyük a fogyókúránkat, és tovább maradjunk egészségesek. “A magyar konyha nem igazán tartalmaz olyan élelmiszereket, amelyek rostban gazdagok. Sok magyar sajnos nem figyel oda, vagy nem is elég edukált a helyes táplálkozással kapcsolatbanés a rostok fogyasztásának fontosságát illetően” - mondja Dr. G. Kiss Orsolya orvos, háziorvos, klinikai farmakológus, táplálkozástudományi szakember.

A boldogságban úszik Cseh László, ugyanis megszületett a kislánya, Nalani. Az olimpikon és felesége 7 évet vártak arra, hogy családjuk legyen.

Eddig abban bíztunk, hogy a COVID már nem jön vissza olyan erősséggel, mint korábban, most azonban egyre növekszik a fertőzöttek száma. Emiatt sokan sürgetnék az újabb oltás felvételélt, de nem mindenhol van lehetőség erre.

A 6-12 éves korosztályy alig kétharmada tartozik csak a normál tápláltságúak közé. Minden ötödik gyermek kismértékben túlsúlyos, a gyermekek 7%-a pedig elhízott, de nagyon jelentős az alultápláltak aránya is, ez minden tizedik gyermeket érint.

Amikor izgatottan készülünk a várva-várt nyaralásra, a csomagunk összeállításakor a legutolsó, ami eszünkbe jut, - hacsak nem szenvedünk valamilyen krónikus betegségben - az az orvosi csomag.

Több mint kétezer igazolt COVID-fertőzöttet mutattak ki a laboratóriumi vizsgálatok hétfőn Csehországban. Legutóbb április végén volt ilyen magas az újonnan igazolt fertőzöttek napi száma - derült ki az egészségügyi minisztérium honlapján kedden délelőtt nyilvánosságra hozott statisztikai kimutatásból.

Lehet túl nedves a hüvely szex közben? A kérdés abszurdnak hangzik, mégis vannak, akikben felmerül. Mit mondanak a szakemberek? S mi a teendő, ha a partner felhozza ezt problémaként?

A depresszió népbetegségnek számít, mely a téli, borongós hónapokban felerősödik, és azok is letargikus hangulatba kerülhetnek, akik alapból nem hajlamosak rá. Ha a nyomott hangulat nem múlik, érdemes pár hormon szintjét ellenőriztetni, mivel endokrinológiai problémák is okozhatják a panaszt. Dr. Bérczy Judit, a Budai Endokrinközpont holisztikus szemléletű endokrinológus főorvosa a következő vizsgálatokat javasolja.

Legyen szó hirtelen belenyilalló, akut derékfájdalomról vagy tartósan kínzó érzésről, sokszor nem könnyű kideríteni, pontosan mi is okozza a panaszt.

Ha valaki diétázni kezd, a környezete mindig hajlamos némi gyanakvással szemlélni. Rögtön arra gondolnak, hogy egy diéta nem teszi lehetővé, hogy minden szükséges tápanyag bekerüljön a szervezetünkbe, pedig éppen ellenkezőleg.

A világlegegyszerűbb és talán leggyakoribb kérdésére a válasz nem is olyan egyszerű. Az egyszavas pozitív vagy negatív válasz mögött napi, hangulati, esetleg több éves krónikusnak tekinthető egészségi állapot, esetenként betegségek, tünet együttesek sokasága és az egészségi állapotot, a napi munkavégzést alapvetően befolyásoló tényezők állnak.

Semmi fakszni, csak egy tiszta, szárított cseresznyemagokkal töltött párna. Felmelegítve átható hőt biztosít. Kiváló a feszülő izmokra, izületre, hasfájásra vagy egyszerűen csak az ágy melegítésére.

Július 11-én benyújtotta a kormány a kisadózó vállalkozások tételes adója, vagyis a KATA átalakításáról szóló törvényjavaslatot az Országgyűlésnek. A módosítással csak magánszemélyektől származhat bevételük az új KATÁsoknak, ami óriási port kavart.

Mintegy 20 százalékkal ritkább a szív-és érrendszeri halálozás a növényi flavonoidokat friss zöldség és gyümölcs formájában rendszeresen fogyasztók körében.

A hiánypótló hazai fejlesztés, az Anyafalva applikáció 2021 őszi – akkor még webes- megjelenése után szinte azonnal a magyar kismamák egyik kedvencévé vált, majd a hazai babaváró alkalmazás bekerült a Play Áruházba és az App Storeba is, azóta pedig végképp tarol – pár hét alatt több ezren telepítették.

A mozgásszegény életmód miatt az ortopédiai problémák egy része már gyermekkorban kialakulhat, azonban a lúdtalp vagy a bedőlő boka tünetei kisgyermekkorban nem jelentenek kóros állapotot.

A hím aligátorteknősök akár 30 kiló feletti testtömeget is elérhetnek, és az emberre is veszélyesek. Az állat Magyarországon inváziósnak számít, természetes ellensége nincs.

Rusvai Miklós virológus szerint bár növekszik az esetszám, még nem beszélhetünk a Covid újabb hullámáról.

Gyerekeknél a szúnyogcsípés miatt megjelenő duzzanat lehet a felnőtteknél kialakuló tünetekhez képest jóval nagyobb, erős viszketés is jelentkezhet, ezért sokan allergiás reakciót sejtenek az ijesztő bőrtünetek mögött.

Németországban elhalasztanak bizonyos nem létfontosságú műtéteket a gyorsan növekvő COVID-esetszámok miatt, idén nyáron ugyanis kétszer annyi koronavírus-fertőzöttet ápolnak az intenzív osztályokon, mint tavaly - számolt be a ZDF német közszolgálati csatornának Gernot Marx, a német intenzív- és sürgősségi ellátásban dolgozó orvosok egyesületének (DIVI) vezetője hétfőn Berlinben.

Észrevetted már magadon, hogy megpróbáltál úgy együtt lenni valakivel, amikor gyanítod vagy tudod is, hogy nem vagy elég izgatott, vagy nem érdekel, talán csak azért mert tudtad, hogy így kiengesztelheted, vagy leáll majd az unszolással? Ha így jön a szex, akkor jobb, ha ilyet nem teszel többé.

A terhesség alatt jelentkező magas vérnyomás feltétlenül kezelést igénylő állapot, hiszen szélsőséges esetben két ember egészségét is veszélyeztetheti: az anyáét és a magzatét.

A hűtlenség kiváltó oka legtöbbször egyáltalán nem a partner, akivel kapcsolatban vagyunk, sokkal inkább az önbecsülésünk, pontosabban annak hiánya.

Ha külföldi utazásra készül, érdemes erre is gondolnia. Az utazók hasmenése bárkinél előfordulhat, de vannak rizikócsoportok, akiknél magasabb a kialakulásának kockázata.

A túl sok D-vitamin bevételének veszélyeire figyelmeztetnek a szakértők, miután egy középkorú férfi a túladagolást követően annyira beteg lett, hogy az orvosok attól tartottak, hogy még a rák is kialakulhat a szervezetében.

Egyre többen tudják, hogy tojásfehérjéből készülnek a világ legjobb tejtermék alternatívái, melyekkel, túrót, sajtkrémet, tejfölt, tejet, sőt, akár lattét is helyettesíthetünk.

Ha víz mellett vagyunk, mindnyájunknak tisztában kell lennünk azzal, hogyan kell figyelnünk a fürdőzőket. A vízbe fulladás megtévesztően csöndes esemény. Az a fröcskölés, drámai sikítozás, kiabálás, amit a filmekben láthatunk, ritka a való életben. De miről ismerhetjük fel, ha valaki fuldoklik?

A várandósság alatti nyaralás körülményesebb lehet, mint az addig megszokott kirándulások, azonban azoknak, akik terhességi cukorbetegségben szenvednek még inkább oda kell figyelniük az utazás ideje alatt.