83. oldal - Egészség

Azoknak az elhízott idősödő felnőtteknek, akik az aerob testedzést kismértékű kalóriacsökkentéssel járó diétával kombinálják, napról napra javul a véredényeik állapota azokhoz képest, akik csak edzenek vagy a mozgás mellett szigorú diétát tartanak - ez figyelték meg egy új kutatásban.

Tudományos tény, hogy a napfény nemcsak energikusabbá, produktívabbá tesz, de jobb kedvre is hangol bennünket. Ilyenkor tettrekészek vagyunk, és nyitottak a változásra.

Bár az orvosai óva intik az énekléstől, a hétvégén mégis színpadra állt a Valmar duóval a Sztárban sztár korábbi versenyzője, Marics Peti.

A közelmúltban drámai gyorsasággal kezdett el terjedni a fiatalok körében egy illegálisan forgalmazott, a „dohányzás új generációjaként” emlegetett úgynevezett „manórúd”, az Elf Bar. Ez egy folyadékkal előre feltöltött, akkumulátorral ellátott, eldobható, elektromos cigarettaként illegálisan forgalmazott, interneten rendelhető eszköz, többféle színben és ízesítéssel.

Ausztriában jelenleg erősödik a nyári koronavírus hullám, ami a hétvégi fertőzések számában is meglátszik: az elmúlt 24 órában 7093 új koronavírus fertőzést regisztráltak Ausztriában – közölte az Egészségügyi és Belügyminisztérium.

Az már senki számára sem titok, hogy az előjáték milyen intimmé és bensőségessé tudja tenni a szex előtti pillanatokat, azonban arról ritkábban esik szó, hogy mi történik az aktus után. A szexológusok szerint az "utójáték" éppen akkora jelentőséggel bír, mint az azt megelőző dolgok, hiszen fontos szerepet játszik az intimitás elmélyítésében, és a kiegyensúlyozott párkapcsolat elérésében.

Fontos tudni, hogy a tünetek enyhítésére javasolt hormonhelyettesítő kezelést legfeljebb öt évig ajánlott folytatni.

Hogyan alakul ki? A bőrben ülő szőrtüszőkhöz egy-egy apró simaizom kapcsolódik. A libabőr alapvetően úgy alakul ki, hogy a hideg levegő hatására ezek a simaizmok megfeszülnek, és a szőrtüszők a bőrfelszín felé emelkednek, ettől pedig felegyenesednek a szőrszálak. Kialakulhat még felfokozott érzelmek hatására is, mert ilyenkor az agy adrenalint termel, aminek hatására szintén megfeszülnek ezek a simaizmok.

Igazi vitaminbomba A sárgadinnyének magas a béta-karotin tartalma, melytől nem csak jellegzetes színét nyeri, de a béta-karotin, mely a szervezetünkben A-vitaminná alakul, jó hatással van az energia szintünkre, szebbé teszi a bőrünket és javítja a látásunkat is.

Csontritkulás esetén a csontok sűrűsége csökken, így törékennyé válnak. Elsősorban a nőket érintő probléma, főleg a változó kor után, bár férfiaknál is előfordulhat.

Sokak életét megkeseríti a nyugtalan láb szindróma, amely az alvászavar egyik oka lehet.

A fehér búzaliszt bár az egyik leggyakoribb tartósélelmiszer a háztartásokban, ennek ellenére számos betegség kialakulásában szerepet játszhat a túl gyakori fogyasztása. Persze nem kell lemondani a liszttel készült ételekről, hiszen ma már több, magasabb tápértékű helyettesítője is akad. Hogy mik azok, arról a teljesség igénye nélkül Varga Dóra, a Budai Endokrinközpont dietetikusa beszélt.

Sajnos számos baleset történik négylábú barátainkkal a nyári hőségben, pedig ezek mintegy fele elkerülhető lenne. Hogyan tudunk jobb vigyázni a házi kedvencek egészségére?

Nádas György 60 éves korában döntött úgy, hogy változtat szokásain, így összesen 17 kilótól szabadult meg.

A kormányzat a következő napokban várható kánikula miatt életbe léptette a "vörös kódot", ami kötelezővé teszi valamennyi szociális intézmény számára a hajléktalan vagy bajba jutott emberek befogadását - jelentette be a Belügyminisztérium gondoskodáspolitikáért felelős államtitkára.

Kemenesi Gábor szerint a tudományos világot jelenleg a leginkább az aggasztja, hogy egészen addig, amíg nincs minden egyes kontakt és eset feltárva, addig nem kijelenthető, hogy a majomhimlő kordában tartható.

Az egypetéjű ikrek sem pontosan azonosak genetikailag – állapították meg izlandi kutatók.

Biztosan tapasztaltad már, hogy éppen mikor álomba merültél, hirtelen összerándul a tested, éber leszel, a pulzusod pedig felgyorsul? Ezt a felnőttek mintegy 70 százaléka tapasztalja bizonyos időközönként.

A kakaó nem csak a gyermekek kedvenc itala, sok felnőtt is szereti. Az utóbbiak akár mentális frissítőként is használhatják. Bár nem mindegy milyen kakaó kerül a poharukba.

Valószínűleg míg világ a világ meg fognak arról oszlani a vélemények, hogy egészséges-e a só fogyasztása, s ha igen, akkor milyen mennyiségben.

Az anyagcseréd az a kémiai motor, amely életben tart. A sebesség viszont, amellyel működik, egyénenként változik. A lassú anyagcserével rendelkezők általában több kalóriát hagynak maguk után, ami zsírként raktározódik el.

Néhány éve óriási divattá vált a szemhéj és szemöldök plasztikázása, aminek egy felmérés szerint köze van a szelfizéshez is. A megereszkedett szemhéjak miatt keresik fel legtöbben a szakembereket, a nők és a férfiak körében is egyre népszerűbb a beavatakozás.

A világon 542 897 046 ember fertőződött meg eddig a COVID-járványban, a halálos áldozatok száma pedig 6 327 812 a baltimore-i Johns Hopkins Egyetem közép-európai idő szerint hétvégi adatai szerint.

Az eurostat legfrissebb adatait felhasználva a hmag.hu kiszámolta, mennyivel kevesebb gyermekkel rendelkező nőt foglalkoztatnak hazánkban és az unión belül, mint gyermektelen társaikat. Az számok érdekesek, és függ az adott ország életszínvonalától is.

Az osztrákok nem vacakolnak, beszerezték a szükséges vakcinát. Eddig 21 majomhimlő fertőzöttet tartanak számon. Legtöbbjük Bécsben él. És kizárólag 20-50 év között férfiak.

A mézeshetek idején a legtöbb pár alig tud betelni egymással. Aztán, ahogy a kapcsolat egyre stabilabbá, a közös élet pedig egyre megszokottabbá válik, a szenvedélyes szex is visszaszorulhat. Ezt tapasztalta Lisa Thomas párkapcsolati terapeuta is a saját férjével.

Nehéz pontosan megmondani, hány embert érint ma Magyarországon a szorongás, hiszen egyáltalán nem mindegy, mit is értünk szorongás alatt.

A szálló por nem csak a kültéren ér el minket, hanem bizony az otthonunkba is beszivárog. Ráadásul a szimpla házi por is pont elég problémát okozhat ahhoz, hogy a lakásunk levegőminősége jelentősen romoljon.

A tavasz és a nyár beköszöntével a kellemetlen látogatók, a legyek is egyre gyakoribb vendégeink. Készítsünk házilag légycsapdát!