81. oldal - Egészség

A világhírű párterapeuta, Esther Perel nagysikerű könyve a „Szeretkezés fogságban” górcső alá veszi a megszokás és a vágy közötti összefüggéseket, és arra keresi a választ, hogy hogyan vágyjunk arra, ami a miénk?

A napi tevékenységek, mint a zuhanyozás, az edzés, a vezetés és a szex, kényelmetlenné válhatnak, ha fáj a csiklója.

A távmunka és a rugalmas időbeosztás új lehetőségeket teremt a szunyókálásra, a pihenésre, hogy segítsen a megfáradtaknak a nap folyamán is kicsit feltöltődni és újraindulni.

A bolygó legkövérebb diójaként hirdetett pili diót a ketogén és paleo diétázók, valamint a magas zsírtartalmú, alacsony szénhidráttartalmú természetes táplálékforrásokat kereső vegánok is nagyon kedvelik.

Bármennyire is szeretne olyan ember lenni, aki sikeresen tud meditálni a jobb alváshoz vezető úton, a valóság az, hogy a meditáció kihívást jelenthet. Különösen azok számára, akik krónikusan stresszesek vagy fájdalommal élnek.

A túlsúly a modern kor egyik leggyakoribb problémája Azzal is mindenki tisztában van már, hogy a túlsúly számos egészségügyi kockázathoz és káros hatáshoz vezethet. A leggyakoribb kérdés mára inkább az lett, hogy hogyan lehet gyorsan lefogyni?

Összetörte a gyász a Neoton Família basszusgitárosát. Baracs János Öcsi zokogva adott interjút, melyben elmesélte hogy a lánya az alkohol rabja volt; halálra itta magát.

A WHO vezetője a meleg és biszexuális férfiaknak tett javaslatot a majomhimlő visszaszorítása érdekében.

Többfelé másodfokú figyelmeztetést adott ki a hőség veszélye miatt péntekre az Országos Meteorológiai Szolgálat.

Dr. Rusvai Miklós szerint nálunk most ért a COVID-járvány hatodik hulláma a csúcsára. A héten vagy legfeljebb még a jövő héten lehet, hogy magasabb esetszámok lesznek, de ezt követően csökkenés lesz tapasztalható.

A korábban ismertek mellett újabb koronavírus-tünetekre bukkantak brit kutatók. Egy új, reprezentatív tanulmány szerint a long-covidban szenvedőknél drámai változást képest előidézni a fertőzés: a hajhullás és a szexuális problémák mellett további négy tünetet is felfedeztek a szakértők.

Hazánkban a családon belül többnyire a nők gondoskodnak az étkezésekről, tartják rendben az otthont, figyelnek oda a gyermek- és idősgondozásra, és az is jellemző, hogy a nők hozzák az egészségügyi döntéseket, az ő kezükben van a család egészségmenedzsmentje.

Az idő múlásának nyomai előbb vagy utóbb, de kortól és nemtől függetlenül egyszercsak mindenkinél megjelennek.

A test különböző fájdalmas területei közül sok embernek a hátával vannak gondjai. A hosszú ideig tartó ülést és csökkentett mozgást magában foglaló életmódunk miatt a fájdalom és a merevség szinte elkerülhetetlen.

A tartós kánikula szinte minden emberre hat valamilyen módon, sokaknál az alvást teszi nehézzé, esetleg súlyosbítja a már meglévő alvászavarokat.

A nyárral nemcsak a jó idő és az éves szabadságok ideje köszönt be, sok allergiával élő számára ez az időszak különösen sok kihívást tartogat. Sok egyszerű módszer létezik azonban, mely kicsit könnyebbé teheti az allergiások életét ebben az időszakban, ezekből gyűjtöttünk össze néhányat.

Magyarországon régóta közkedvelt élelmiszernek számítanak a margarinok, ám még mindig számos városi legenda és tévhit övezi ezeket a termékeket.

A poszt-Covid szindróma sok olyan páciensnél is jelentkezik, aki enyhe tünetekkel esett át a koronavírus-fertőzésen, a könnyen átvészelt betegség is olykor nehezen gyógyuló szövődményekkel, maradandó tüdőkárosodással jár - mondta Beatrice Mahler, a bukaresti Marius Nasta tüdőkórház vezetője.

Péntek este nagyot változik az időjárás, az eddigieknél erősebb hidegfront éri el az országot, amelynek hatására országszerte lehűl a levegő és többfelé csapadék is várható - közölte videójában Simon Gergő, az Országos Meteorológiai Szolgálat meteorológusa.

Amikor kapcsolati erőszakra gondolunk, legtöbbünknek elsősorban egy párkapcsolatban élő nő fizikai bántalmazása jut eszünkbe, azonban a kapcsolati erőszak kérdésköre nem ilyen egyszerű. Habár a hivatalos statisztikák szerint a nők elleni erőszak a leggyakoribb jelenség, tudomásul kell vennünk, hogy nemcsak őket érinti ennek veszélye, nem szabad más eseteket sem elbagatellizálnunk!

A menstruációs kehely egyfajta újra felhasználható női higiéniai termék, mely a betét és a tampon remek alternatívája menstruáció során.

Egy bizonyos ponton mindannyian szembesülünk olyan kérdésekkel, hogy mi az élet igazi értelme, mi az életem célja, vagy ki vagyok én?

A szívritmuszavarok egyik jellegzetessége lehet, hogy kiszámíthatatlanul jelentkeznek a tünetek, így nem feltétlenül detektálhatók egy hagyományos kardiológiai vizsgálat során.

Asztma felnőttkorban is kialakulhat. Kutatások szerint a két leggyakoribb kiváltó oka a munkahelyi környezet és a meglévő légúti allergia.

A rómaikömény – más néven borsoskömény, egyiptomikömény, fehérkömény vagy kumin – a zellerfélék családjába tartozó növényfajegy évezredes fűszer, amely hosszan tartó, összetéveszthetetlen, egyedi ízt hagy a szánkban. Egy-két szórással bármilyen ételbe rúgásszerű és ütős ízt ad, az aromás zamat és a csípősség egyedi kombinációját hagyva benne.

Az eredeti GM diétás tervet a General Motors az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal és az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériumának segítségével 1985-ben dolgozta ki alkalmazottai számára. Az elképzelés az volt, hogy egészségesebbé tegyék ezeket az alkalmazottakat, és ezzel együtt javítsák a munkaerő termelékenységét.

A méhek földünk egyik legfontosabb élőlényei. Nélkülük sokkal nehezebb lenne a gyümölcsök és zöldségek kitermelése, alapvető élelmiszereink beszerzése és a minket körülvevő flóra sem lenne ugyanaz.

Ahogy azt már meg is tapasztalhattuk, idén nyáron nagyon komoly hőhullámokra kell felkészülnünk Magyarországon. Az extrém hőség ráadásul nemcsak az emberi szervezetet viseli meg, hanem a számítógépeket is.

A környezeti ártalmak a terhességre, pontosabban annak megtartására is rányomják bélyegüket, amit most egy friss tanulmány alátámaszt. Eszerint pedig a hőhullámok növelik a vetélés esélyét jelentenek komoly veszélyt a magzatokra, így a védelem is kiemelt jelentőségű!