817. oldal - Egészség

Mexikó sivatagos száraz vidékéről utazott el hazánkba ez a különleges csillag formájú kaktusz, amely ma már a kaktusz barátok kedvence lett.

Ha átmeneti viszketést követően vagy ilyen előzmény nélkül fülfájás jelentkezik, mely a fülkagyló húzásakor, illetve a fül előtti terület nyomására fokozódik, akkor hallójárat-gyulladásra kell gyanakodni.

A legtöbb nő nem a klimax tüneteitől fél, hanem attól, hogy elveszíti nőiségét. Pedig ez elkerülhető, főleg akkor, ha a menopauza időszaka könnyen kezelhetővé válik. Nyertes Zsuzsa is hosszú hónapokon át küzdött a klimax tüneteivel, mire rátalálta gyötrelmekből kivezető útra.

A terhesvitaminok körül a piaci légkör igencsak nagy felhajtást generál. Ez nem is csoda, ha azt nézzük, hogy Magyarországon jelenleg gyakorlatilag minden negyedik terhesség vetéléssel végződik. Ez persze nem csak és kizárólag az ásványi anyag és vitaminhiánnyal magyarázható, ám az okok között jelentős szerepet tölthet be ez is.

A női test csodája a szülés képessége, érdemes azonban felkészülni testileg és lelkileg egyaránt erre a csodára. Ne csak ábrándozzunk a kis baba jöveteléről, hanem tudatosan készítsük fel testünket a fogadására. Töltsük fel energiával és újítsuk meg a szervezetünk rejtett zegzugait, amik meghatározzák a fogantatást és a baba egészséges fejlődését a legfontosabb kilenc hónapban.

Milyen jó lenne, ha mindig állna mögöttünk valaki, aki megfogna, visszahúzna, befékezne olyan helyzetekben, aminek a következtében bekövetkezhet valamilyen baj. Karcolás, sérülés, baleset – azaz veszély. Pláne így van ez, ha az ember már egy csöpp kis életért is felel, akik mögött azért mindig ott van az idősebb óvó szeme, cselekedete. Azaz, majdnem mindig. És pont akkor következhet - és általában be is következik - a baj.

Ki tud saját szivacsot készíteni? Mindenki, aki kipróbálja a szivacstök-termesztést és ki tudja várni, amíg a tök szivaccsá szárad. Akár kezdhetjük is!

A kertes háznak tagadhatatlan előnyei ellenére van olykor néhány hátránya is. Ilyen például, hogy gyakorlatilag bárhol keletkezhet gond a ház körül, például eltörik az esőgyűjtő levezetőcső. Hogyan kezeljük ezt a problémát?

Sokan összekeverik az ételintoleranciát az ételallergiával, pedig míg utóbbi esetén súlyos tünetek alakulnak ki, addig az előbbinél sokszor nem is tudjuk, hogy panaszaink valamelyik élelmiszer elfogyasztása miatt jelentek meg. Ilyen tünetek a bőrproblémák, fejfájás, hasfájás, gyulladás a szervezetben.

Berki Krisztián olimpiai- és háromszoros világbajnok tornász hazatért a kéthetes tatai edzőtáborból, ahol a márciusban kezdődő versenyszezonra készült fel. Ebben az időszakban kizárólag az edzésre koncentrált, felesége, Marcsi, pedig megérti ezt az életmódot, hiszen ő maga is sportolt. A maximális teljesítményhez tudatos táplálkozás szükséges: Krisztián hallal dobta fel az edzőtáborok menüjét.

Kalendárium az év jeles napjaira - Franciska, Ildikó, Gergely, március 15.

A várandósság alatt jóval nagyobb eséllyel néznek szembe a nők a visszeresség kockázatával. A vénás keringés megváltozását az első trimeszter alatt a hormonális változások, később pedig a gyarapodó testsúly okozzák.

Egyes vidékeken a kis ezerjófűvel helyettesítik a komlót sörkészítéskor. És ezen kívül még 999 dologra alkalmas. Lássuk!

A Pick Szeged Zrt. országos, reprezentatív kutatásában arra kereste a választ, hogy milyen formában jelenik meg a gondoskodás a családok hétköznapjaiban, és van-e különbség édesanya és édesapa szerint az egyes foglalatosságok fontossága között. A felmérésből egyértelműen kiderült, hogy a gyermekkel közös élmények, a gyermek nevelése okozza a legtöbb örömet az édesanyáknak, és hogy a gondoskodásra fordított időnek és energiának hála, boldogabbak lesznek a családtagok.

A nemzetközi nőnap hivatalosan is világnapnak számít, az ENSZ is így tartja számon. A nőnap eredetileg a mai virágos, szeretgetős ünnepléssel szemben egy munkásmozgalmi eredetű megemlékezés. A nők egyenjogúságával és szabad munkavállalásával kapcsolatos demonstrációkat tartottak ezen a napon.

A felfázás elsősorban a nőket és a kislányokat érinti, tünetei közül pedig az alhasi fájdalom és a gyakori vizelési inger a legáltalánosabb. A betegséget azonban nem csak kezelni, hanem megelőzni is lehet!

Az alvás életünk egyik legfontosabb része, hiszen a kialvatlanság hosszabb távon koncentrációhiányhoz, hangulatingadozáshoz vezethet, vagy következménye lehet hormonális-, idegrendszeri-, mozgásszervi-, vérkeringéssel kapcsolatos betegségeknek. Nem mindegy tehát, milyen matracot választunk. Fontos, hogy éjszaka tehermentesítsük a gerincoszlopunkat.

A zöldségekkel dúsított sütemények omlósabbak, nem válnak szárazzá, ráadásként plusz rostforrást is jelentenek, ami a tavaszi fogyókúra szezonban nem lebecsülendő tulajdonság. Varga Dóra, a Budai Allergiaközpont dietetikusa olyan receptet ajánl, amit diétázók és lisztérzékenyek is bátran elkészíthetnek.

Gyomorproblémák esetén segítségünkre siet az étvágycsináló és emésztést serkentő sárgálló virág, míg a fekete áfonya szél-és vizelethajtó.

5 dolog, amit egy mozgássérültnek meg kell tennie, ha akadálymentesíteni szeretné lakóépületét.

Azt mindenki tudja, hogy a dohányzás károsítja az egészséget, mégis egyre több ember füstöl. Ez után a videó után talán nekik is elmegy a kedvük a káros szenvedélytől!

Amikor nem kívánt plusz kilókkal szembesülünk a mérlegen állva, gyakran kezdünk neki diétázni, fogyókúrázni. De mi a helyzet, ha ez a túlsúly áldott állapot idején jelentkezik? Ami mindkét esetben megállja a helyét, hogy felelőtlen módon nem szabad diétázni!

Kiváló ételek, levesek készíthetők belőle, vitamintartalmát még mélyhűtve is megőrzi, de nemcsak ezért szerethetjük a karfiolt.

Görcsös, késszúrásszerű alhasi fájdalom és véres vizelet- ezek a vesekő tünetei is lehetnek, ami leggyakrabban a felnőtteket sújtsa. Ám tévedés azt hinni, hogy kizárólag őket érinti a probléma, hiszen tanulmányok szerint gyermeknél, sőt már újszülötteknél is előfordul. Dr. Kövi Rita, az Ultrahang Központ gyermek radiológusa szerint az ultrahang diagnosztikának hála azonban gyorsan fény derülhet a betegségre, így a kezelés minél hamarabb elkezdődhet.

A mindennapi gyakorlatban fülfájást leggyakrabban természetesen a fül betegségei okoznak, melyek típusuktól függően kezelendőek.

Ki ne ismerné a bodzát, illatos virágát, a belőle készült frissítő szörpöt, vagy a bogyójából készült ízletes lekvárt?

Csupán némi kreativitásra van szükséged ahhoz, hogy elkészítsd saját kedvenc, kényelmes, és extra designos lábtartódat. Ne feledd! A kárpitos daraboknak meghatározó enteriőr-formáló szerepei vannak a lakásban.