804. oldal - Egészség

Sok nő szembesül azzal a problémával, hogy valamiért nem tud teherbe esni, és ennek egyik oka gyakran pajzsmirigy alulműködés. A legtöbben úgy gondolják, ezzel a betegséggel a gyerekvállalás szinte lehetetlen, ám Dr. Bérczy Judit főorvos, a Budai Endokrinközpont endokrinológusa eloszlatja a tévhiteket, és elmondja, hogy az orvosi segítség mellett mi mit tehetünk azért, hogy a fogantatás ebben az esetben is sikeres lehessen.

A magyar konyha két alapösszetevője a burgonya és a hagyma, ha ez van otthon, nagy baj már nem lehet. De nemcsak ízletes étkek ezek: szó szerint finoman gyógyítanak is!

A bárányhimlő súlyos következményeinek megelőzésére hívja fel a figyelmet a március elején elindított „Védőoltással a Bárányhimlő Ellen” Program. A Házi Gyermekorvosok Egyesülete (HGYE) által támogatott információs kampány során óvodapedagógusok és szülők kapnak részletes tájékoztatást a még ma is gyakran ártalmatlannak tartott betegségről. A HGYE szerint a felvilágosító kampány elindítása rendkívül időszerű, hiszen 2015 első heteiben tavalyhoz képest is jelentősen nőtt a hazai bárányhimlős megbetegedések száma. Januárban és februárban közel 7000 esetet regisztráltak.

Az újrahasznosítás egyik módja, hogy a hulladékgumiból úgynevezettgumiőrleménytállítanak elő, ami aztán sok használati tárgy alapanyaga lehet. Másik megoldás a kreatív újrahasznosítás, ami ugyan nem tudja teljesen megszüntetni a hatalmas hulladékhegyeket, de jó példát mutat és felhívja a figyelmet a problémára. Akreatív abroncs újrahasznosításramutatunk pár érdekes ötletet!

Napjainkban minden évszakban divat mutatós koszorút kihelyezni a lakás ajtajára – hol van már az az idő, amikor csak karácsonykor volt szokás? Az tavaszi változatot most vadonatúj „körítéssel” is elkészíthetjük!

Az elmúlt héten országosan 40 százalékkal csökkent az influenzás panaszokkal orvoshoz fordulók száma - közölte az Országos Epidemiológiai Központ (OEK) szerdán a honlapján.

Amikor közeledik a jó idő és lekerülnek pluszkilókat elrejtő ruhadarabok, a legtöbben pánikszerűen rohanunk a közeli edzőterembe. Katus Attilához, a MOM Wellness személyi edzőjéhez is egyre többen fordulnak azzal a kéréssel, hogy nyárra ismét formába szeretnék hozni magukat. A világ- és Európa-bajnok sportoló szerint pillanatok alatt nem lehet csodát tenni, most azonban Kelemen Henrietta segítségével bemutat néhány olyan otthon is elvégezhető gyakorlatot, amelyek után bátrabban viselhetünk ujjatlan felsőket.

Mindenhonnan kórokozók leselkednek ránk – immunrendszerünk megállás nélkül azon fáradozik, hogy szembeszálljon velük. Ha „megtalál minket” valamelyik, és egy fertőző betegséggel kell megküzdenünk, hamar folyamodunk mesterséges antibiotikumokhoz. Pedig ennek sokkal ritkábban van értelme, mint hinnénk.

Az ideiglenes kapcsolat, ami nélkül nem lenne élet. Milyen szerepe van a köldökzsinórnak?

A szexuális szerepjátékok kipróbálása az első, ám annál nagyobb csapás, mellyel az unalmat/monotonitást könnyű szerrel száműzhetitek a hálószobából!

A hideg, téli napokon gyakran került az asztalra valamilyen mézes csemege, mézes sütemény, s tölti be a szobát kellemes illata. Köztudott, hogy a mézet a méhek a növények virágporából és cukortartalmú nektárjából készítik.

A nemi szervek körül nem csak a kisfiúknak lehet „problémájuk”, hanem a kislányoknál is előfordulhat átmeneti rendellenesség: az összenőtt kisajak problémája. Ilyenkor a lányos szülők gyakran megijednek, de koránt sincs szó akkora problémáról, mint amilyennek tűnik.

Az idősebb kor egy élettapasztalatokban, örömtelibb és szomorúbb eseményekben is gazdag életkor. Minden tapasztalat nyomot hagy az arcon, melyet azonban ebben a korban is lehet igazán széppé, mutatósság varázsolni, részleteit kiemelni. Csak a módját kell tudni!

Magyarországon minden 5. nőt bántalmaznak. Ez annak a négynek is ugyanúgy fáj, aki nem vált erőszak áldozatává, ezért nőnap alkalmából ismert véleményvezérek álltak ki a félelemben élőkért a TATZ sebesüléseket ábrázoló tetoválásai segítségével.

Amikor a terhesség nem jönmár egy idejelétre, akkor bizonysok nőtöbbsége nagyonaggódik, szinte bepánikol. Ilyenkor előkerül a jól ismert klisé: előfordulhat,hogy másoknak gondjaik lehetnek a gyermekáldással,de velem ilyen nem történhet. Ez azonban sokszor nem így van. Azon felül, hogy a teherbeesés napjainkban egyre több párnak csak orvosi segítséggel,beavatkozássalsikerül,a fölött a tény fölött sem szabad szó nélkül átsiklani, hogy Magyarországon ma minden negyedikelindultterhesség vetéléssel végződik. Ez pedig egy igencsak elkeserítő adat.

A terhesség alatt olyan nőknél is jelentkezhet a magas vérnyomás, akiknek korábban nem voltak ilyen problémáik.

A legtöbb nő (41 %) a borotválatlanokra szavaz, és az sem baj, ha enyhén ellenszenves a kiszemelt hím.

Mexikó sivatagos száraz vidékéről utazott el hazánkba ez a különleges csillag formájú kaktusz, amely ma már a kaktusz barátok kedvence lett.

Ha átmeneti viszketést követően vagy ilyen előzmény nélkül fülfájás jelentkezik, mely a fülkagyló húzásakor, illetve a fül előtti terület nyomására fokozódik, akkor hallójárat-gyulladásra kell gyanakodni.

A legtöbb nő nem a klimax tüneteitől fél, hanem attól, hogy elveszíti nőiségét. Pedig ez elkerülhető, főleg akkor, ha a menopauza időszaka könnyen kezelhetővé válik. Nyertes Zsuzsa is hosszú hónapokon át küzdött a klimax tüneteivel, mire rátalálta gyötrelmekből kivezető útra.

A terhesvitaminok körül a piaci légkör igencsak nagy felhajtást generál. Ez nem is csoda, ha azt nézzük, hogy Magyarországon jelenleg gyakorlatilag minden negyedik terhesség vetéléssel végződik. Ez persze nem csak és kizárólag az ásványi anyag és vitaminhiánnyal magyarázható, ám az okok között jelentős szerepet tölthet be ez is.

A női test csodája a szülés képessége, érdemes azonban felkészülni testileg és lelkileg egyaránt erre a csodára. Ne csak ábrándozzunk a kis baba jöveteléről, hanem tudatosan készítsük fel testünket a fogadására. Töltsük fel energiával és újítsuk meg a szervezetünk rejtett zegzugait, amik meghatározzák a fogantatást és a baba egészséges fejlődését a legfontosabb kilenc hónapban.

Milyen jó lenne, ha mindig állna mögöttünk valaki, aki megfogna, visszahúzna, befékezne olyan helyzetekben, aminek a következtében bekövetkezhet valamilyen baj. Karcolás, sérülés, baleset – azaz veszély. Pláne így van ez, ha az ember már egy csöpp kis életért is felel, akik mögött azért mindig ott van az idősebb óvó szeme, cselekedete. Azaz, majdnem mindig. És pont akkor következhet - és általában be is következik - a baj.

Ki tud saját szivacsot készíteni? Mindenki, aki kipróbálja a szivacstök-termesztést és ki tudja várni, amíg a tök szivaccsá szárad. Akár kezdhetjük is!

A kertes háznak tagadhatatlan előnyei ellenére van olykor néhány hátránya is. Ilyen például, hogy gyakorlatilag bárhol keletkezhet gond a ház körül, például eltörik az esőgyűjtő levezetőcső. Hogyan kezeljük ezt a problémát?

Sokan összekeverik az ételintoleranciát az ételallergiával, pedig míg utóbbi esetén súlyos tünetek alakulnak ki, addig az előbbinél sokszor nem is tudjuk, hogy panaszaink valamelyik élelmiszer elfogyasztása miatt jelentek meg. Ilyen tünetek a bőrproblémák, fejfájás, hasfájás, gyulladás a szervezetben.

Berki Krisztián olimpiai- és háromszoros világbajnok tornász hazatért a kéthetes tatai edzőtáborból, ahol a márciusban kezdődő versenyszezonra készült fel. Ebben az időszakban kizárólag az edzésre koncentrált, felesége, Marcsi, pedig megérti ezt az életmódot, hiszen ő maga is sportolt. A maximális teljesítményhez tudatos táplálkozás szükséges: Krisztián hallal dobta fel az edzőtáborok menüjét.