512. oldal - Egészség



Hangunkban a zavartság!

Hangunkban a zavartság!

Rekedt, fátyolos hang, állandó torokköszörülés, szárazság érzet a torokban. A hangképzési zavarok számtalan kellemetlen tünetet produkálhatnak.
Kardiózz kerékpározással!

Kardiózz kerékpározással!

A kerékpározás az egyik olyan szabadidős sporttevékenység, amely kortól, nemtől függetlenül űzhető, nem nehéz elsajátítani, abszolút testreszabható, hiszen csak tőlünk függ hol és mennyit tekerünk, valamint szinte felsorolhatatlanul sok kedvező élettani hatása rendelkezik. Tudtad, hogy kiválóan lehet kardiózni kerékpározással?
Szórakoztató fogyi program 1. rész

Szórakoztató fogyi program 1. rész

Michael Paolini mérnök kollégáival járt ebédelni. Mivel egyértelmű lett számukra, hogy az elfogyasztott túl sok hamburger és krumpli a felelős a vastagabb zsírpárnáikért, a társaság meghozta a döntését: ideje lefogyni!
A Z-generáció rettegésben tartja a munkaadókat?

A Z-generáció rettegésben tartja a munkaadókat?

Az online végezhető új szakmák megjelenése és a munkavállalók preferenciáinak változása kapcsán Magyarországon is előtérbe került az otthoni munkavégzés. A lehetőségek és kihívások bemutatására a NetAcademia szervezett Home Office Konferenciát.
Ma hidegfront érkezik

Ma hidegfront érkezik

Nyugat felől erősen megnövekszik, megvastagszik a felhőzet, hajnalban helyenként a Dunántúlon, napközben egyre többfelé várható eső, zápor, a Dél-Dunántúlon és az Alföldön zivatar is kialakulhat.
Magnézium kell a menzesznek!

Magnézium kell a menzesznek!

A nők legnagyobb része a hormonális hatásokkal összefüggő változásokat észlel a menstruáció előtti napokban. Dr. Kovács Péter szülész-nőgyógyász elmondta, hogy mi is az a PMS.
Rendszeresen konzultálnak a szakorvosok és a háziorvosok Budaörsön

Rendszeresen konzultálnak a szakorvosok és a háziorvosok Budaörsön

Magyarországon példa nélküli együttműködést indított el a Budaörsi Egészségügyi Központ. A kezdeményezés lényege, hogy a térség háziorvosai és a területi ellátásban közreműködő szakorvosok havonta egyszer találkoznak és megosztják egymással tapasztalataikat. A fórumot mostantól minden hónapban megtartják.
5 gyógynövény izomláz ellen

5 gyógynövény izomláz ellen

Izomlázad van az edzéstől? Néhány házilag is elkészíthető hatékony gyógynövényes krém, és fürdő segíthet a megelőzésben és a gyógyításban! Hívd segítségül a levendulát, borókát, körömvirágot, gyömbért, cickafarkfűvet.
Gyere barátom szexelni

Gyere barátom szexelni

Számos film és regény témájául szolgálnak azok a baráti kapcsolatok, ahol a közös beszélgetéseken vagy főzéseken kívül a szexnek is helye van.
Öt érv, hogy még ma elkezdjünk készülni a nyárra

Öt érv, hogy még ma elkezdjünk készülni a nyárra

A felismerés, amikor az ember egy próbafülkében ráébred a hosszú téli, pihentető esték okozta testi változásokra, nos, az minimum drámai hatású lehet. Ha minderre ráadásul fürdőruha-vásárlás közben jövünk rá, jó eséllyel rángathatjuk elő táskánkból a zsebkendőnket is. Mert keveseknek adatik meg, hogy tél után ugyanazzal az alakkal szembesüljenek, amivel elkezdték ezt az évszakot. (Ha ráadásul már akkor is kisebb túlsúlyunk volt, még annál is komolyabb változásokra számíthatunk.)
Terhesség, de mégsem az?

Terhesség, de mégsem az?

Azok a nők, akik családot szeretnének alapítani, a terhességi tesztet minden egyes alkalommal – amikor akár csak egy kicsit is késik a menzeszük – reménnyel telve csinálják meg. Ha pedig pozitív, akkor a fellegekben járnak. Sajnos egyes esetekben az örömöt nem sokkal később követi egy vérzés, és a nők értetlenül állnak a kialakult helyzet előtt.
Napsütés és szél

Napsütés és szél

A fátyolfelhők és a változó mennyiségű alacsonyabb szintű felhőzet mellett több órára kisüt a nap. Csapadék nem várható.
Magnézium - Terhesség alatt a legfontosabb a pótlása

Magnézium - Terhesség alatt a legfontosabb a pótlása

A terhes nők számára az egyik legfontosabb tápanyag a magnézium. Ez ugyanis megakadályozza a méhösszehúzódásokat, izomgörcsöket, melyek sajnos a várandósság során igen gyakran jelentkezhetnek. Ráadásul az emberek mintegy 70-80%-a magnéziumhiánnyal küzd, dacéra annak, hogy változatosan étkezik.
Napsütéses szép Húsvét

Napsütéses szép Húsvét

A sok napsütés mellett gomolyfelhők képződnek, amik felhőátvonulásokat produkálnak. Egy-egy helyen kisebb zápor előfordulhat.
Készítsünk tavaszi virágdekorációkat otthonunkba!

Készítsünk tavaszi virágdekorációkat otthonunkba!

Csomagoljuk be az unalmasnak vélt otthoni vázát vagy befőttes üveget a virágcsokrunkkal megegyező árnyalatú selyemszalaggal oly módon, hogy a szalag rétegei egymásra feküdjenek. Szalaggal és személyre szóló üzenettel tehetjük egyedivé a kompozíciót.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.