460. oldal - Egészség

A tisztítókúra megosztó műfaj – vannak, akik szerint a modern étrendek mellett semmi szükségünk rá, mások szerint éppen ezek miatt különösen fontos, hogy időről időre méregtelenítsük a szervezetünket.

A férfi nem egyik leggyilkosabb ellensége a prosztatarák. Sokakat nyomaszt a kialakulásának a veszélye, és ha száz százalékos védelmet nem is tud még felmutatni az orvostudomány, egy nagyon fontos, ráadásul élvezetes megelőzési módszert annál inkább. Mutatjuk, hogy csökkentheted a prosztatarák kockázatát a saját hálószobádban!

A mélyvénás trombózis és a tüdőembólia után sokak nem mernek belevágni a családalapításba, ugyanis a várandósság során alapból megnő a trombózis esélye.

Az Idegtudományi Társaság legutóbbi, Washington DC-ben megrendezésre került találkozóján a szakértők ismertettek egy esetet, amelynek során egy 71 éves csellista agyában bizonyos régiókat teljesen elpusztított a herpesz enkefalitisz, más néven az agyvelőgyulladás.

A paradicsomtól a bébirépáig

Egy nemrégiben készült tanulmányban bebizonyították, hogy a stressz lényegesen megnöveli a vérnyomás értékét.

A legtöbb szülőnek ismerős helyzet, hogy a babája éjszaka újra és újra felébred, de nemcsak ő, hanem a szülei sem tudják kipihenni magukat. Pedig a megoldást sok esetben csupán a száraz pelenka rejti.

A gyerek életkora szülei válásakor és későbbi depressziója összefüggést mutat: akik 15-19 éves voltak, kisebb eséllyel szedtek felnőttként antidepresszánst, mint akik négyévesnél fiatalabbak voltak - írta a Norvég Közegészségügyi Intézet (NIPH) új tanulmánya.

Szervezetünk nem tud vasat előállítani, külső bevitelre szorul,melyet a táplálékból fedezünk. A vas a vérképzésben, az oxigén szállításában, az izomműködésben, az immunrendszer működésében játszik fontos szerepet.

Betegek leszünk az oltástól, de élethosszig tartó védettséget ad, és egy szezonban csak egyszer lehet elkapni a betegséget – ezek a leggyakoribb tévhitek az influenzával kapcsolatban. Dr. Schandl László, a Duna Medical Center belgyógyász főorvosa elmondja, miért kell komolyan venni minden évben az influenzaszezont.

Január elsejétől majd több zöldséget-gyümölcsöt eszem, kevesebbszer csábulok el egy-egy mignonra a munkahelyi büfében és rendszeresen mozgok! Ugye ismerős elhatározások? Aztán eltelt pár hét, és nem maradt semmi az „új év – új én” gondolatokból. Az újévi fogadalom, bár elterjedt és gyakori szokás, sokszor mégsem váltja be a hozzá fűzött reményeket. A legtöbbször ugyanis ezek csupán hirtelen jött ötletek, amelyekkel lelkiismeretünket nyugtatjuk olyan szituációkban, amelyekről tudjuk, hogy nem egészségünket szolgálják. Apró trükkökkel segítünk, hogy elhatározásod hosszú távon is kitartson és könnyebben elérd életmódváltó céljaidat!

A ginseng fő termőterületei Jilin, Liaoning és Heilongjiang tartományok; a fusongi és jilini gizenget tartják a legjobb minőségűnek.

Domborodó pocak helyett feszes felsőtest. Gyors és hatékony gyakorlatok, tippek, trükkök helyett.

Ha jelentkezel egy állásra, nem csak az számít, hogy mi áll az önéletrajzodban, hanem az is, hogy az miként fest, a kézírásod ugyanis sok dolgot elárul rólad, és a karrieredről.

A térd egy összetett, nagy terhelésnek kitett ízület, amely éppen ezért könnyen megsérülhet. Dr. Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos a leggyakoribb térdsérüléseket, a kezelés lehetőségeit és az esetleges műtét indokait vette számba.

A káposzta áldásos hatásairól már bizonyára hallottunk - nemcsak a fogyást segíti igen hatékonyan. Immunerősítő, szebbé teszi a bőrt és gyulladáscsökkentő hatása is ismert.

A várandósság alatti magas vércukorszint összefügg a 10-14 évesek elhízásával egy új tanulmány szerint.

Az amerikai Betegségellenőrzési és Megelőzési Központ (CDC) munkatársai vizsgálatukba mintegy 2 ezer egészségügyi szolgáltatót vontak be, és közel egyharmaduk nincs meggyőződve a méhüregbe beültetett fogamzásgátló eszköz (intrauterine device - IUD) biztonságáról.