431. oldal - Egészség


A gyógyulás útján Baji Balázs

A gyógyulás útján Baji Balázs

Elhagyhatta mankóit a súlyos térdsérüléséből lábadozó Baji Balázs. A világbajnoki bronzérmes és Európa-bajnoki ezüstérmes gátfutó életében egy újabb fontos rehabilitációs szakasz következik, amelynek révén a tervek szerint az év második felében visszatérhet a futópályára.

Ezt az 5 dolgot rontjuk el a legtöbben, amikor naptejet használunk

Ezt az 5 dolgot rontjuk el a legtöbben, amikor naptejet használunk

Végre hivatalosan is itt a nyár, és ezzel együtt a napfürdőzés szezonja.Ilyenkor mindennél fontosabbá válik a fényvédelem. A megfelelő napvédő krém nemcsak a leégés ellen véd – ezáltal pedig csökkenti a bőrdaganatok kialakulásának kockázatát – hanem több kedvezőtlen bőrelváltozás ellen is védelmet nyújt. Ám mindez csak abban az esetben igaz, ha jól használjuk. Dr. Vincze Ildikó bőrgyógyász-kozmetológus, az Anyajegyszűrő Központ főorvosa elmondta, mire figyeljünk.
Honnan tudhatom, hogy a térdfájdalom komoly?

Honnan tudhatom, hogy a térdfájdalom komoly?

A térdfájdalom igen gyakori panasz, amelyre sokan legyintenek, mondván, megszokták, ez a sport vagy az idősödés velejárója.Dr. Páll Zoltán, a FájdalomKözpont sebésze, traumatológus, sportorvos azokra a tünetekre hívta fel a figyelmet, amelyeket azonban fontos lenne kivizsgálni.
Hogyan termesszünk padlizsánt?

Hogyan termesszünk padlizsánt?

A padlizsán őshazája India, ahol már évezredekkel ezelőtt termesztették. Melegigényes, hazánkban egyéves - a trópusokon évelő -, akár 1-1,2 m magasra is megnövő cserjeszerű bokor. A paradicsom és a burgonya közeli rokonai.
Egyen jót, halljon jól!

Egyen jót, halljon jól!

Az egészséges táplálkozás számos előnnyel jár. Egy amerikai tanulmány szerint a hallás megőrzésében is segít.Az Amerikában végzett tanulmány azt állítja, hogy a halláskárosodás kialakulásának kockázatát is segíthet csökkenteni az egészséges táplálkozás a nők esetében.
Foltok, hegek, szeplők? - Így szabadulj meg tőlük!

Foltok, hegek, szeplők? - Így szabadulj meg tőlük!

Aki a tükörbe belenézve nem lát a bőre egységét megbontó sötétebb foltot, nagyobb szeplőt, régi heg helyén megmaradt elszíneződést, ne is olvassa tovább ezt a cikket, mivel azon túlnyomó kisebbség körébe tartozik, akik sosem égtek le a napon és hormonális hatások, genetikai hajlam sem befolyásolta bőrük épségét.
Ne tagadd, hogy dagi vagy!

Ne tagadd, hogy dagi vagy!

Egy brit felmérés szerint a túlsúlyos felnőttek jelentős része alulbecsli elhízottsága mértékét. A többség hamarabb minősít más embert túlsúlyosnak, mint saját magát.
A diétázók is ihatnak tejet

A diétázók is ihatnak tejet

Az egészséges táplálkozás irányelveinek megfelelően napi fél liter tejet tanácsos inni egy felnőttnek. A tejzsír kiválóan emészthető, nagy része lebomlás nélkül szívódik fel
Dohányos társkeresők hátrányban?

Dohányos társkeresők hátrányban?

1987 óta az Egészségügyi Világszervezetnek (WHO) köszönhetően minden évben május 31. a dohányzás elleni harc napja. A Dohányzásmentes Világnapon még nagyobb hangsúlyt fordítanak világszerte arra, hogy a dohányzás káros hatásairól minél többen információt szerezzenek.
Kék-zöld foltok a bőrön- nem biztos, hogy beütötte magát

Kék-zöld foltok a bőrön- nem biztos, hogy beütötte magát

Önnel is történt már olyan, hogy megmagyarázhatatlan kék-zöld foltokat vett észre a bőrén? Ezzel sokan vannak így, melynek oka legtöbbször az, hogy beütötte magát valahova, csak egyszerűen elfelejtette.Viszont az már figyelemfelhívó jel, ha ez gyakran megismétlődik, ugyanis vérzékenységet jelezhet.Dr. Szélessy Zsuzsanna, a Trombózis-és Hematológiai Központ hematológus főorvosa a sokakat érintő von Willebrand betegségről beszélt.
Klimax, védekezzünk ellene!

Klimax, védekezzünk ellene!

A negyvenes éveiktől a nők a hormonális változások mellett (klimax) munkahelyi és családi problémák nehezíthetik életüket. A kellemetlen élethelyzeteket nehezebb kezelni, de a változókori tünetek ellen lehet védekezni.
Csaknem felére csökkent a hazai üdítők  cukor- és kalóriatartalma Magyarországon

Csaknem felére csökkent a hazai üdítők cukor- és kalóriatartalma Magyarországon

2010 óta összesen 43 százalékkal csökkent Magyarországon az üdítőitalok és gyümölcslevek átlagos cukor- és kalóriatartalma. A Magyar Ásványvíz, Gyümölcslé és Üdítőital Szövetség korábban tett önkéntes vállalása szerint az alkoholmentes italok átlagos cukor- és kalóriatartalma 2020. év végéig 50 százalékkal lesz kisebb a 2010-es értéknél.
Kilenc tény a menstruációról

Kilenc tény a menstruációról

Idén május 28. a volt a menstruációs higiénia napja. A női lakosságnak nagyjából fele, azaz a világ népességének 26 százaléka reproduktív korban van. A legtöbb nő minden hónapban körülbelül kettő-hét napig menstruál.
Ma van a Bizalom nap

Ma van a Bizalom nap

Egy üzlet megköttetéséhez elengedhetetlen a bizalom. Termék esetén annak minőségében bízunk, míg szolgáltatás esetén a szolgáltató korrektségében, szakértelmében. Ha ez nincs meg, a potenciális vevő nem vásárol.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.