255. oldal - Egészség

A friss gyümölcsök többségének szárazanyag- és szénhidráttartalma alacsony, ezért a gyümölcsök fogyasztásakor csekély az energiabevitel. Ha diétázni szeretnénk, hasznos, ha tisztában vagyunk az egyes gyümölcsök, olajos magvak, déligyümölcsök beltartalmi értékeivel. Kalóriatáblázat.

A téli szezonban divatos a boltok polcain ez a pirosas, ráncos héjú kis tojás alakú gyümölcs. Tudtad, hogy éhgyomorra fogyasztva halálos veszélyt jelent?

A gyorsétteremlánc régóta kísérletezett növényi alapú, szójapogácsás burgerekkel, eddig mégis a cég volt az egyetlen, amelynél nem szerepelt az állandó kínálatban a vegaburger.

A csecsemőkori sírásnak több kiváltó oka is lehet, de milyen tünetek jelentkezése kapcsán javasolt szakember felkeresése?

Ha a nőket érintő rákbetegség szóba kerül, mindenki azonnal a méhnyakrákra és a mellrákra gondol... és itt általában meg is torpan a felsorolás.

Vajon ugyanolyan hatásosan védi-e az embereket az, ha a koronavírus oltás első és második dózisát két különféle vakcinából kapják meg?

A nyelvproblémák meglehetősen változatosak lehetnek - a fájdalomtól a színben és állagban történő módosulásig. Milyen okok állhatnak a nyelv elszíneződései mögött?

A koronavírus által legveszélyeztetettebb csoportban a legmagasabb sz oltási hajlandóság - mondta a Dél-pesti Centrumkórház infektológus főorvosa az M1 aktuális csatornán.

Kevés példa akad Magyarországon olyan játékra, ami az intim együttlétek sikerét igyekszik megalapozni a párok között, ráadásul a kapcsolat minőségének javulását ígéri. A hazai tervezésű Intimitás társasjáték célja viszont éppen ez.

Az idősebb nők megdöbbentően nagy részét érinti az ízületi fájdalom és – gyulladás, amelynek nagyon komoly következményei lehetnek.

Sokszor vesszük észre magunkon, hogy a szüleink, nagyszüleink mondatait, szófordulatait, gesztusait használjuk, és ekkor még nem gondolunk bele a tudat alatt ható, ismeretlennek tűnő mozgatórugóinkba.

Négylábú kedvenceinket nem érdekli, hogy világjárvány van, igénylik a napi mozgást, a sétát a gazdival és a játékos feladatokat, amelyekkel kellőképp le tudják fárasztani magukat mentálisan is.

A szaunázás nem csak a hideg, téli hónapokban jelent élményt és felfrissülést, a thermohatás ősszel is kényezteti a bőrt, javítja a közérzetet, edzi az ereket és még a vírusokat is elűzi.

A brit pilóták a II. világháborúban éjszakai bevetések előtt sok fekete áfonyát ettek, mert a benne lévő anyagok javítják a látást, segítik a retinasejtek gyors regenerálódását.

A fertőzést követően a többségnél legalább hat hónapig kimutathatók a koronavírus ellen termelt antitestek.

Márciustól egy francia vállalat megkezdi a Moderna, kicsit később pedig egy másik a Pfizer-BioNTech koronavírus elleni vakcinák gyártását.

Ami nem öl meg, erősebbé tesz, egy szakítás után is.

Létezik az a típus, aki mindent túlanalizál, továbbgondol, ezerszer átrág, nemritkán utólag szorong múltbéli döntések miatt.

Meglepő, de a keleti mozgásforma egy sor előnnyel jár. Nézzük a négy legfontosabbat.

Tudományos megállapítás, hogy sokan nem szeretik a koriandert, és nem csupán a szokásos ízlésbeli különbözőségek miatt. A koriander elutasítók tábora egy tény, amit ezúttal nem a "brit tudósok" vizsgáltak.

Hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy a pattanásos, aknés bőr „csak” a kamaszok problémája. Nem mintha nem lenne abban a korban ez elég nagy gond, de legalább ott a reménysugár, hogy majd egyszer kinőjük. Sajnos azonban nem mindenki növi ki, és sokaknak megmarad felnőttként is a napi küzdelem a kisebb-nagyobb pattanásokkal, mitesszerekkel.

Ha szeretjük a zsíros ételeket, elképzelhető, hogy a vérképünket mutató laborjelentésen a „koleszterin” szó latin megfelelője után szerepel egy-két csillag is. Nem árt odafigyelnünk arra, hogy ezen a téren is egészségesek legyünk. Különösen férfiként, hiszen a koleszterin-gondok emelik a szívinfarktus kockázatát!

Bár Angliában még nem okozott az eddigieknél súlyosabb problémát, mégis minden eszközt bevetnek arra, hogy megállítsák a koronavírus dél-afrikai változatát.

A pajzsmirigyzavarok népbetegségnek számítanak, melyek komoly befolyást gyakorolnak a fogantatásra. A meddőség és vetélés hátterében gyakran felfedezni, és megfelelő terápiája elengedhetetlen a terhesség zavartalan kihordásáért és a baba egészségéért.

A fantázia az a folyamat, amely a gondolatokat, tetteket, viselkedéseket, elképzeléseket és érzéseket alkotja meg a képzeletünkben, s ezáltal több mindent tapasztalunk meg.

A magasvérnyomás betegség kezelését szolgáló egyes gyógyszerek szedése miatt rosszabbodhat az asztma, de vajon kell-e félni attól, hogy az asztma gyógyszerek megemelik a vérnyomást?

Télen arcbőrünk sokkal nagyobb törődés igényel az év többi évszakához képest az időjárás viszontagságai miatt. A bőr elhanyagolása száraz, kipirosodó, mi több viszkető, égő érzést kelthet az arcunkon, ezért fontos, hogy mindig használjuk az ilyenkor szükséges kozmetikumokat és megfelelő mennyiségű vitamint vigyünk be a szervezetünkbe.

Az arcbőr ápolásának fontos mozzanata, hogy kezdjünk bele, amint észrevettük, hogy a megszokottnál szárazabb, egészségtelenebb a bőrünk. A problémát sok összetevő okozhatja, így a megoldást is több helyen kell keresni. Mutatunk három tippet!

A western szó hallatán magyar embernek általában először a Volt egyszer egy vadnyugat, A hét mesterlövész vagy az Aranyeső Yuccában című filmek egyike ugrik be.