253. oldal - Egészség

Egyre többen érdeklődnek az ún. slow filozófia iránt, amelynek alapja a tudatosság, a nyitottság, az őszinteség, a közösség: Budapesten már nagyon sok követője van a 2012-ben alakult Slow Budapest mozgalomnak, a slow filozófia jegyében pedig már országszerte is egyre többen választják az ilyen típusú kikapcsolódást, a slow utazást.

A Core Power egy Magyarországon már elterjedt, köredzés jellegű óratípus, amelyen rengeteg eszköz segítségével egy óra alatt átmozgathatod nem csak a felszíni, de központi mag izomzatodat is.

Napjainkban elég sokat beszélnek a szervezet elsavasodásáról, illetve a savtalanításról, de az információk sokszor ellentmondóak. Dr. Gulyás Tamás lúgosítás szakértő, az elsavasodás folyamatáról, a lúgosító ételekről beszélt.

A müzlit és az olajos magvakat a megfelelő arányban bármikor fogyaszthatod, sőt még a fogyókúrák alkalmával sem kell elhagynod őket.

A tavasz beköszöntével a ruhák is lekerülnek és kivillanhatnak a félen felszedett úszógumik. Ezért érdemes már most elkezdeni mozogni és figyelni a táplálkozásra.

Egy új brit tanulmány azt vizsgálta, hogy a várandós kismama koronavírus-fertőzöttsége növeli-e a magzat, vagy az újszülött halálozási kockázatát?

Mióta megérkezett, az embereknek számos kérdésük van a koronavírus-vakcina kapcsán. Nemcsak hatékonysága vagy biztonsága miatt. Vajon visszatérhet az élet a normális kerékvágásba, ha már beoltattuk magunkat?

Ellenállhatatlan, kívánatos és gyönyörű akarsz lenni? A megoldás közelebb van, mint gondolnád. Első lépésként el kell hinned magadról, hogy belevaló és jó nő vagy!

Azok a tinik, akik naponta 8 óránál kevesebbet alszanak, hamar felszedhetnek magukra néhány plusz kilót. Az alváshiány következtében ugyanis nem csak fáradtabbak lesznek a fiatalok, hanem többet is esznek.

A genetikai kutatások szerint nem csak saját egészségünket, hanem unokáink örökítőanyagát és így egészségét is befolyásolja, hogy mivel táplálkozunk.

Nagy segítséget kaptak a frontvonalban dolgozó, budapesti mentősök: különleges vitaminnal erősíthetik ellenálló képességüket.

Amerikában komolyan számolnak azzal a lehetőséggel, hogy ha enyhítik is a koronavírus miatti korlátozásokat, a maszkot még 2022-ben is viselniük kell.

Mióta megérkezett, az embereknek számos kérdésük van a koronavírus-vakcina kapcsán. Nemcsak hatékonysága vagy biztonsága miatt. Vajon visszatérhet az élet a normális kerékvágásba, ha már beoltattuk magunkat?

Hazánkban nap mint nap többezer embernek van szüksége életmentő vérplazma-alapú gyógyszerekre. A Covid-19 miatti korlátozások következtében azonban visszaesett a vérplazma adások száma.

A nők jelentős része küzd a szexuális késztetés problémájával, aminek egyik legkellemetlenebb jele a vaginális nedvesedés hiánya.

A serpenyők és az élelmiszerek csomagolása olyan ásványianyagot tartalmaz, ami elősegítheti a menopauzát.

Vannak pirulós emberek, és vannak olyanok is, akik még soha életükben nem pirultak el. Furcsa dolog, nem is született eddig mindent elsöprő magyarázat rá

A jóga napjaink egyik legnépszerűbb sportja, hiszen lenyugtatja az elmét, segít kikapcsolni és bónuszként csinosabb testet és feszesebb izmokat ad.

A szépen csillogó, egészséges haj eléréséért már a következő ételeddel is tehetsz! Meg is válogathatod, miből fogyasztasz többet, ami hozzájárul a megfelelően táplált hajhoz.

A mostani mindennapokban különösen figyelni kell arra, hogy immunrendszerünk ne gyengüljön és elkerüljön bennünket a koronavírus-járvány! Ennek érdekében turbózzuk fel vitaminokkal a szervezetünket, finom és egészséges koktélokkal!

Jöjjön egy jó szokás, amelyet érdemes beilleszteni az életünkbe!

A skót kormány ismertetette új tanulmányát, melyben azt vizsgálták, mi az, amit meredeken csökkenti a koronavírus-fertőzés okozta, kórházi kezelést igénylő megbetegedések számát.

A vetélés sajnos túl sok esetben következik be a korai terhességi időszakban, amit az édesanyáknak igen nehéz feldolgozni.

Segítünk, hogy kitisztuljon a kép: mi történik a "rettegett" vizsgálaton, ami miatt a férfiak félnek az urológustól. Többnyire alaptalan félelmek és zavaros információk tántorítják el őket a szűrésektől.

Bár sokan ódzkodnak tőle, a kínai Sinopharm vakcina biztonságos, és komoly előnnyel rendelkezik.

Rohanó napjainkban olykor valóban kemény dió a szexuális élet beiktatása. Nem kell azonban olyan sok a jó szexhez – elég egy kis szervezés. Lássuk a tippeket!

A szív- és érrendszeri elváltozások elsősorban a férfiakat veszélyeztetik, ám ez az arány a menopauza időszaka után megfordul. A hormonális változások miatt, a változókor után a betegségek kockázata magasabb nők körében.

A Bowen-technika összefoglalva: Általános testi és lelki egészségjavítás, lazítás és vitalizáció, valamint rehabilitáció, prevenció és közérzetjavítás, amely lágy kötőszöveti manuál technika alkalmazásával fejti ki hatását.

Diabétesztől az ínybetegségig számos problémán segíthet