22. oldal - Vitamin

A Magyar Gyermekorvosok Társaságának kutatása szerint az 1-3 éves gyermekek 20 százalékának A-vitamin bevitele alacsonyabb az ajánlottnál, a D-vitamin hiány pedig szinte minden gyermeknél megfigyelhető.

A kiegyensúlyozott táplálkozáshoz szükségesnek tartott sok étel megzavarhatja a gyakran felírt gyógyszerek közül néhánynak a hatását: vagy hatástalanná válik, vagy veszélyes szintig fokozza azt.

Le az ingekkel és irány a strand! Egy 340 férfi bevonásával készített tanulmányból ugyanis az derült ki, hogy a napsugarak hatására termelődő D-vitamin javítja a spermaminőséget.

Vajon mi a közös a margarinban és a gyöngyben? Tényleg 140 éve találták fel? Vajon ma hogyan gyártják?

A vitaminok, gyógyszerek, étrend-kiegészítők hamarosan könnyebben és hatékonyabban juthatnak el a megfelelő helyre a szervezeten belül egy kukoricakeményítővel készült mesterséges tasak segítségével.

Egy új tanulmánysorozatból kiderül, hogy a szív és csontok egészségével kapcsolatos életmódbeli tényezők távol tarthatják a fájdalmas veseköveket is.

vitaminok szerepe, előfordulása, vitaminok napi szükséglete. Használd a vitamin ABC -t és ismerd meg, melyik vitaminra van szükséged

Az elsősorban a napfényből nyert D-vitamin szerepet játszik a gyermekkori asztma elleni védelemben.

Furcsa gyógyszerszedési szokások. A krónikus betegségekre való gyógyszereken spórolunk azért, hogy vitaminokat szedjünk.

A D-vitamin alacsony szintje etnikai csoportoktól függően hozható kapcsolatba a gyermekkori elhízással.

Kapcsolat lehet a mononukleózis, a kevés napfény és a szklerózis multiplex kockázata között - olvasható a Neurology szaklap számában.

Az új kutatások szerint a probiotikumoknak számos előnyös hatásuk is van, mind az kismamára, mind a magzatra nézve.

<p>A húsvéti élelmiszerek valamivel <i>&bdquo;soványabb&rdquo;</i>, mint a karácsonyi - a húsvéti ételek ráadásul vitaminokban és ásványi anyagokban gazdagok.</p>

Ahhoz, hogy a legjobb formámat hozzam, meg kellett keresnem a számomra megfelelő szépségvitamint, viszont forgatásról fotózásra rohanva nehéz mindenre figyelni.

Az amerikai felnőtteknek körülbelül a fele szed vitaminokat vagy más kiegészítőket - állapította meg egy közzétett kormányzati jelentés.

<p>A kínai gyógyászat már régóta tudja, hogy a személyre szabott diéta és a makrotápanyagok szintjén való beavatkozás a leghatásosabb.</p>

<p>A cseresznyének amellett, hogy rákmegelőző hatása van, segít a csontok erősödésében és még a fogyásban is. Nem árt időben felkészülni a cseresznye szezonra!</p>

A B-12 vitamin segíthet, a hasfájáson, ha az anya a terhesség alatt szedi.

A vitaminok szedése mégsem előzik meg a rák kialakulását?

A nyelvünkön tapasztalt elváltozások és fájdalmak, gyakran fertőzésre, vitaminhiányra vagy emésztőszervi betegségekre utalhatnak.

DEKA, vagyis a zsírban oldódó vitaminok. Elengedhetetlen az egészségesen működő szervezethez. Miért?

D-vitaminnal a rák ellen

A vitaminok általában mindenkinek fontosak, de vannak köztük olyanok, amelyekre a nőknek különösen szükségük van. Ismerjük meg ezeket!

Az 1-3 éves magyar gyermekeket ma úgy etetjük, hogy jó eséllyel egészségtelen felnőtt válhat belőlük ? derült ki Magyar Gyermekorvosok Társaságának felmérésből.

Vajon hogyan képes munka közben is figyelni a tökéletes külsőre? Katie azt mondja, inkább csak próbálkozik, de valódi titkai és tippjei nincsenek.

A kedélyváltozás a legtöbb embernél az étkezésben is megmutatkozik: van, aki lelki megterhelés hatására képtelen egy falatot is lenyelni, más viszont féktelen evésbe kezd.