10. oldal - Lélek

Nem baj, ha nem jó, csak ne legyen nagyon rossz - avagy a tanult tehetetlenség.

Az ,,eddig és ne tovább!" jellegű mondatok nem hoznak sikert, ugyanis indulatból születnek. A tudatos döntéshez nyugalom kell, majd kemény munka: önmagunk felépítése.

A mai kor kevéssé tanítja az embert fegyelemre és önuralomra, pedig nem olyan nehéz: kell egy cél, és azután minden nap csak egyetlen lépéssel kell közelebb és közelebb kerülni hozzá.

Már egész enyhe stressz is képes lehet hosszú távú káros lelki és mentális hatásokat és munkaképtelenséget előidézni?

Az őrületes táskakollekció nem takargatnivaló!

Az alvászavar bizony rossz hatással lehet nemcsak közérzetünkre, de koncentrálási képességünkre is. Egyszer-egyszer előfordul, hogy forgolódunk éjjel, ám ha ez gyakori, nem árt az okozójának utánanézni!

A bűntudat, a lelkiismeret-furdalás olyan érzések, melyet legtöbbünk már átélt, ki gyakrabban, ki ritkábban. Az is személytől függő, ki mi miatt, illetve milyen gyakorisággal él át bűntudatot, és a vele járó szorongást, félelmet, értéktelenségérzést.

Úgy tűnik, ha a férfi kellemes, pozitív személyiség és mellette jó egészségnek is örvend, az garantálja a hosszútávú, boldog kapcsolatot.

Az alacsony önbecsülés és a függőségek kapcsolata évtizedekre tekint vissza. A drogfüggőség mellett ma számos egyéb függőség arra vezethető vissza, hogy az emberek jó része nem becsüli önmagát, nem képes tiszteletet ébreszteni maga iránt.

Szinte csecsemőkortól figyelni kell a szülőknek kisfiúk külső nemi szerveinek fejlődését. Először is, hogy a herék időben leszálltak-e a herezacskóba. A nem kezelt, vagy túl későn korrigált rejtett betegség meddőséget okozhat.

Az köztudott, hogy a Holdnak számtalan hatása van a Földre, a természetre, az élőlények viselkedésére, az azonban már kevésbé, hogy ez milyen mértékű, s mennyire szerteágazó

A szex és a nőiesség megélése olyan tényezők egy nő életében, amiknek rendben kell lenniük ahhoz, hogy az illető kiegyensúlyozott és boldog lehessen.

A teljes munkaidőben dolgozó édesanyák egészségesebbek, mint az otthon maradó, csupán részmunkaidős állást vállaló vagy munkanélkülivé vált társaik - derült ki egy új tanulmányból.

A mozgás szinte második gyógyszerként hat a depresszióban szenvedő betegekre, akik egy megfelelően kialakított életmóddal jelentősen enyhíthetik a tüneteiket.

Egy fanatikus orvos haldoklók ágyait alakította át mérleggé, hogy megtudja: pontosan mennyit nyom az emberi lélek. A szakemberek kétséggel fogadták az eredményeket, de ő kitartott. Utána jártunk, mi igaz a lélek legendájából.

A poharukat kézben tartó emberek testbeszédük alapján nyolc személyiség-típusba sorolhatók - állítják angol pszichológusok.

A tavasz mindig az új kezdetet jelképezi. Ilyenkor nem csak a természet ébredezik téli álmából, de mi magunk is új erőre kapunk az első napsugaraktól. Íme 7 ok, ami miatt közel áll a szívünkhöz ez az évszak.

Hogyan lett a húsvét szimbolizálója a fehér liliom? Miért szerepel a régi festményeken? Amerikában főleg népszerű ez a szép, otthon is nevelhető virág.

Hangulatemberrel egy fedél alatt élni nem egyszerű dolog. Ám néhány egyszerű tanács betartásával jó pár nehéz helyzet kezelhető.

Március 8-án világszerte a nőket ünnepeljük. Egy doboz bon-bon vagy egy csokor virág mindig jó megoldás. De milyen ajándékot lehet még adni Nőnapra?

A férfiak legalább tíz olyan indokot tudnak felsorolni, amiért okuk van menekülni, nemcsak a hétköznapok taposómalmából, de a viták elől is. De hová mennek és miért?

A Floridai Állami Egyetem pszichológusainak kutatásai szerint, a nők leghatásosabban természetes illatukkal tudnak párt találni.

Régen kerítőnők segítettek a pártalálásban, miért ne lehetne manapság is segíteni? Hogyan lehet a legkönnyebben új ismerősökre szert tenni?

A kutatók a PMS-t négy jellegzetes csoportba sorolták. A panaszok lehetnek egészen enyhék, de súlyosak is: ritkán, de előfordul, hogy orvosi segítségre van szükség leküzdésükhöz.

A munkahelyi és magánéleti stressz jelenti az egyik legnagyobb egészségügyi és biztonsági kihívást a civilizált országokban, így Magyarországon is.

Véletlen, vagy sorsszerű, hogy oly sok valóságshow-hős élete fut zátonyra, vagy vesz tragikus fordulatot a szereplés után? VV Fanni halála nem az egyetlen dráma, többen járták már meg a poklot, miután elhagyták a rivaldafényt.