13. oldal - Lélek

A munkahelyi unalom hatására a legtöbben csokit vagy más egészségtelen ételt nassolnak. Ez azonban nem csak a fizikai és mentális egészségüket fenyegetheti, hanem a legújabb kutatások szerint munkahelyi teljesítményüket is.

Az alapvető érzelmeknek, mint a félelem, a harag vagy a düh, nincs biztosan felismerhető jele, arckifejezése - derült ki a Northeastern Egyetem legújabb kutatásából.

Gyakran nehéz meggyőzni az embereket, hogy attól, mert valami új, még ugyanolyan jó lehet, mint a régi. Ha valamit megszoktunk, azt általában sokkal jobbnak is tartjuk, az új dolgokkal szemben viszont bizalmatlanok vagyunk.

Joseph LeDoux, a New York Egyetem szakembere egy új elmélettel állt elő az állati és emberi érzelmek kapcsán az Amerikai Tudományos Társaságok Szövetségének éves találkozóján.

A XXI. századi elmagányosodás egyik fő oka lehet a virtuális ismerkedés és kapcsolattartás. A társas magány kórképének összetevői a közösségi és társkereső internetes oldalak.

Démoni, tüzes és veszélyes. Ezek a jelzők nem csak a vörösek hajszínére, de a személyiségükre is illenek.

Tudósok megállapították, hogy az, hogy a nők a pirost és a rózsaszínt, a férfiak pedig a kéket és a zöldet kedvelik, a vadászó-gyűjtögető életmódra vezethető vissza.

Azt hihetnénk, hogy azoknak, akik kapcsolatban élnek és aktív a szexualitásuk, nincs okuk a depresszióra, a szakemberek azonban megcáfolták ezt az állítást.

Lehet, hogy van valami igazság a régi bölcsességben: ami nem öl meg, az erősebbé tesz. A legújabb kutatások szerint bár a természeti katasztrófák, bűncselekmények és családi tragédiák által okozott mentális stressz pszichológiailag ártalmas lehet, a kisebb traumák segíthetnek megerősíteni pszichénket.

Nem mindenki képes kinőni a durcás kisgyerek szerepet. Készíted fel magad a lelki zsarolásra!

Mindegy, szóban, tettel vagy csupán egy levél formájában fejezzük ki köszönetünket valamiért, szellemileg és fizikailag egyaránt profitálhatunk belőle. A hálátlan emberek azonban könnyen megfoszthatják magukat valami fontostól.

Az egyedülálló szülők hajlamosak arra, hogy a gyermek körüli teendők között magukra kevés időt fordítsanak, és könnyen kiégnek. Hogyan kerülhetjük el ezt?

Bármilyen meglepő, de az unalom nem csak egy hátráltató, negatív viselkedésforma, hanem komolyabb betegségek okozója is.

Rettegés az alvásidőtől? Leginkább a gyerekek nem akarnak aludni menni, de felnőttek között is vannak, akik nem várják az éjszakákat. Vajon miért?

Évtizedekkel ezelőtt ez a kérdés nem, mint potenciális stresszforrás, vagy probléma, hanem mint evidencia volt jelen a köztudatban.

Energiavámpírokkal bármikor találkozhatunk, de mi a helyzet akkor, ha az egyik kollégád az energiavámpír? Most megtudhatod, hogyan harcolhatsz ellene!

A boldog emberek nagyobb valószínűséggel vásárolnak cukorkákat, míg a reménykedők inkább a gyümölcsöket részesítik előnyben.

Mindenki ismer olyan embert, akinek az önbecsülése nem áll arányban a valódi képességeivel.

Alvásprogram, szertartások és rendszeres testmozgás. Ez csak néhány tipp, ahhoz, hogy zavartalan legyen az alvásod. Nézzük mik a további praktikák!

Nem csak a tiniknek okoz nehézséget, hogy nemet mondjanak egy-egy italra a baráti iszogatások során. A Medical Research Council (MRC) új kutatásából ugyanis kiderült, hogy a középkorú felnőttek is gyakran inkább isznak, mintsem szembeszálljanak baráti körükkel.

Az „összetört szív” nem csak egy metafora. A lelki és testi fájdalomban sok a közös vonás Naomi Eisenberger, a Los Angeles-i Kalifornia Egyetem munkatársa szerint.

Van egy kérdés, amely a fogyókúrázókat és a tudósokat egyaránt foglalkoztatja: miért sóvárgunk gyakrabban az édes, zsíros ételek, mint egy szép, érett alma után?

Gergely Robiék elhunyt kutyájának lelke új alakot öltött, és egy másik eb testében ismét visszatért az otthonukba. A színész párja, Timi szerint a reinkarnáció mindennapos dolog a világunkban.

Az Arizona Állami Egyetem kutatásai szerint sok nő akkor is kövérnek érzi magát, ha a családja és közeli barátai egyáltalán nem gondolják túlsúlyosnak.

Mindenki ismer rendkívül kreatív embereket, akik cseppet sem szerények képességeiket illetően: a beképzelt színészt, az öntelt művészt, a hiú zenészt, a nagyképű írót, vagy mind közül a legidegesítőbbet: a kiállhatatlan reklámszakembert.