9. oldal - Immunrendszer

<p>A halvány színű habzó ital enyhén édeskés ízű és 3,5 százalék az alkoholtartalma.</p>

A rendszeres szexnek számos pozitív hatása is van: több tanulmány is igazolja, hogy van kapcsolat az intim pillanatok és a fizikai, illetve mentális egészség között. Persze meglehet az ára a nemi úton terjedő fertőzésről a váratlan terhességig.

<p>Tracy igen különleges felfedezést tett az egészsége megőrzése kapcsán.</p>

A hűvös és borongós őszi napok könnyen elronthatják a hangulatunkat, ebben az időszakban gyakoriak a köhögéssel és náthával járó fertőzések.

A gondolkodásmód komoly befolyással lehet a fizikai egészségre.

Ha azt vesszük észre magunkon, hogy egyre többször vagyunk betegek, vagy nehezebben gyógyulunk a szokásosnál, érdemes arra gondolunk, hogy valamivel károsítjuk az immunrendszerünket.

Nem csak a lelke, a teste is megsínyli, ha nem él nemi életet. Mottó: végre valami, ami nem csak egészséges, de jó is.

Egy norvég kutatás szerint egészségesebbek és boldogabbak azok az emberek, akik rendszeresen vesznek részt kulturális vagy vallási eseményeken.