8. oldal - Immunrendszer

Milyen vitaminokat, étrend-kiegészítőket kapkodjunk be, hogy erősítsük az immunrendszerünket? Vagy ne együnk semmilyet se, mert az immunrendszerünk jobban érzi magát mesterséges beavatkozás nélkül? Vagy itt is középen az igazság?

Barátai a napokban aggódva hallgatták a Törőcsik Mariról suttogott híreket: a színésznőt ismét kórházban kezelik. Szerencsére ez most jót jelent, Marika nem mondott le arról, hogy teljesen felépüljön.

A most 6 éves Ruby Hancock februárban lett bárányhimlős, de akkor úgy tűnt, gond nélkül átvészeli a betegséget. Aztán egy napon képtelen volt már lábra állni az iskolában.

Biciklizni jó. Egyszerre támogatjuk vele testi és lelki egészségünket, de hogy pontosan milyen formában, az most kiderül. Vajon a kerékpározás a hosszabb élet titka?

Hónapokig küzdött az influenzával Andor Éva - végül kiderült, miért képtelen meggyógyulni.

Ki gondolná, hogy a nyirokkeringés és az immunitás kapcsolatba hozható egymással? Öt egyszerű tippet olvashattok arról, hogyan támogathatjuk nyirokkeringésünket, hogy hatékonyabb védelmünk legyen a kórokozók elleni harcban.

<p>Rajta kívül még huszonheten szenvednek ebben a betegségben az egész világon.</p>

<p>Fejfájásra panaszkodott - órákkal később már kritikus állapotban volt.</p>

<p>Bizonyos fűszerekkel nemcsak finomabbá tehetjük a főztünket, de az immunrendszerünket is erősíthetjük vele. </p>

A kínai és indiai konyha kedvelt fűszere a gyömbér, amely nemcsak finom ízesítő, de a szervezetünkre is remek hatással van, erősíti az immunrendszerünket, ezért a zordabb időkben érdemes minél többet fogyasztani.