Dátum tartomány
Cikk típusa
Rovatok
Szerző szerint

52. oldal - Fogyás


Nem megy az edzés? Így motiválja magát!

Nem megy az edzés? Így motiválja magát!

Nem érek rá, nincs kedvem - ezek a leggyakoribb kifogások, ha egy kis edzésről van szó. Pedig naponta 30 perc mozgással már csodákat lehet tenni: fittebbnek, frissebbnek érezzük magunkat, és ami nagyon fontos egészségesebbek is lehetünk.
8 módszer, amivel edzés nélkül fogyhat

8 módszer, amivel edzés nélkül fogyhat

A magyar népesség 65 százaléka túlsúlyos. Az arány soha nem volt ilyen magas, jól látszik, hogy életmódbeli problémák is állnak a háttérben. Keveset mozgunk, sokat és rossz minőségű, zsíros ételeket fogyasztunk. Az életmódváltást...
Barack Obama lassan elfogy

Barack Obama lassan elfogy

Aggódnak Barack Obamáért Amerikában. Az Egyesült Államok elnöke ugyanis az utóbbi hetekben drasztikus fogyásnak indult.
Erdélyi Mónika: Voltam ötven és hetvennégy kiló is

Erdélyi Mónika: Voltam ötven és hetvennégy kiló is

A FEM3 Café vendég műsorvezetője szerint csupán elhatározás kérdése a sikeres fogyókúra. Néhány hónapja benne is megérett a döntés, diétázni kezdett és búcsút intett makacs kilóinak. Azt vallja, a finom falatokat nem szabad megtagadnia...
Attila harminc kilót gyúrt le magáról

Attila harminc kilót gyúrt le magáról

Az 50 éves Bartha Attila kizárólag akarat­erejének köszönheti, hogy két és fél év után olyan teste lett, amit sok fiatal is megirigyelhet. A sofőrként dolgozó férfi 30 kilótól és több gyógyszertől szabadult meg, amióta mindennap sportol.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.