Videó – D-vitamin-hiányban szenvedők hajlamosabbak a hízásra?

Segíti a fogyást és nem kerül semmibe? A legújabb kutatások szerint ugyanis a napozás illetve a D-vitamin, felgyorsítja a fogyást.

Arról, hogy milyen hatással van a szervezetre és a bőrre a napfürdő, Dr. Gajdács Ágnes obezitológus és Dr. Kriston Renáta bőrgyógyász beszélgettek. A szakértők elárulták, szoláriumozásnál nem fokozódik a D-vitamin termelődése. Minél barnább a bőr, annál több fényre van szüksége, hogy ugyanannyi D-vitamint termeljen a szervezet. Továbbá az is kiderült, mikor és hogyan érdemes a napozást élvezni a meleg, nyári napon.

A videó megtekintéséhez kattints aképre!