19. oldal - Életmód

Az ügyvéd-modell szerint rémisztő egy fitneszverseny-diéta, ugrált a cukra, de megmutatta, számára hol vannak a határok.

Már több kutatás is bebizonyította, hogy az ölelés fontosabb az emberek számára, mint gondolnák. Nemcsak az elménket nyugtatja, hanem gyógyít is.

Jelenleg  a magyar munkavállalók mindössze 5 százaléka dolgozik hazulról. Ehhez képest több mint a felük, 55 százalékuk szeretne olyan melót, amit „otthoni irodában” végezhetne.

<p>Kilencven kilótól szabadult meg az asszony. Ma olyan dögös, hogy senki meg nem mondaná róla, hogy pár éve még egy repülőgép ülésében sem fért el.</p>

<p>Úgy érzi kialudta magát, de mégis fáradt? Nem véletlenül. A túlalvás azontúl, hogy nem pihentet, még az egészségünknek is árt. </p>

Egyes szakemberek szerint szinte már népbetegség, amelyet gyógyítani egyelőre nem lehet, csak kezelni. De mégis honnan ismerhető fel a lisztérzékenység?

Elege lett az egészségtelen életmódból. Wossala Rozina bikinitestre gyúr,  a sport mellett igyekszik sokkal egészségesebben étkezni.

Alighanem sokan átérezhetjük annak a 23 éves lánynak a történetét, aki saját szerelme kritikája miatt évekig képtelen volt mosollyal az arcán tükörbe nézni.

Egyre többen odafigyelnek, milyen étel kerül az asztalukra. De mi van akkor, ha az egészségesnek hitt fogások számunkra mégsem megfelelőek? Vitányi Judit, a TV2 műsorvezetője egy betegség miatt tért át az egészséges táplálkozásra, ám...