Régi alakját akarja Wossala Rozina

Régi alakját akarja Wossala Rozina

egészség
PUBLIKÁLÁS: 2018. július 25. 11:00
Elege lett az egészségtelen életmódból. Wossala Rozina bikinitestre gyúr,  a sport mellett igyekszik sokkal egészségesebben étkezni.
G. Sz.

Wossala Rozina sok teendője mellett az elmúlt időszakban kevesebbet járt edzőterembe, ám tíz napja a fejébe vette, hogy egy év múlva a 35. születésnapját a Balaton partján fogja tölteni, mégpedig bikiniben.

– Kemény, dolgos időszakon vagyok túl, a sok futó projekt mellett még költöztem is, ráadásul a Bestia étteremben munkaköri kötelezettségem a vendégekkel koccintani vagy a séfekkel új ételeket kóstolni, ami nem kifejezetten egészséges. Viszont az nem kifogás, hogy a teendőim miatt nem érek rá egészségesen élni, ezért most úgy döntöttem, visszanyerem a legjobb formám – meséli a Borsnak Rozina, aki személyi edzővel, többféle mozgásformával és némi diétával próbálja visszaszerezni a 1,5–2 évvel ezelőtti alakját.

– Az edzőm azt mondta nekem: ha az ember éhes, akkor biztos enni fog és ha nincs kéznél megfelelő étel, akkor a rosszat fogja megenni. Az elmúlt tíz napban ezért sokkal többet készülök otthon a másnapokra, és a tudásom miatt szerencsére nem úgy kell diétáznom, hogy száraz csirkemellet rágcsálok falevéllel, hanem még ilyenkor is nagyon finomakat tudok enni, bizonyos szabályok mellett. Edzésben egyelőre csak a futás megy, aztán fokozatosan elkezdek majd saját testsúllyal is dolgozni – számolt be terveiről a műsorvezető, aki hamarosan elkezdi a Profi a konyhámban negyedik évadának forgatását. 

Google News Borsonline
A legfrissebb hírekért kövess minket a Bors Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.