Nem lehet eléggé hangsúlyozni, hogy mennyire fontos a kézmosás, főleg ilyenkor, amikor több vírus is terjed. A Bors megmutatja lépésről lépésre, hogyan és meddig kell helyesen kezet mosni.
Egy náthás megbetegedés tényleg képes végigtrappolni az egész családon. Valaki könnyebben, valaki nehezebben veszi az akadályt. A gyors és szövődménymentes gyógyulás alappillére mindenképpen az, ha komolyan veszünk egy egyszerű...
Az influenzaszezon kellős közepén is sokat tehet azért, hogy felvértezze szervezetét, és megússza a betegeskedést. Nem kell rögtön a gyógyszertárba rohanni.
Jó tudni: vérhígító, fogamzásgátló tabletta szedése mellett fogyasztása nem ajánlott. Fényérzékenységet okozhat, ellenjavallt azoknak, akik sokat tartózkodnak napon.
Ma még ehet egy jó rántott húst, holnap viszont elkezdődik a negyvennapos böjt. Manapság már nem annyira drasztikus a megvonás, mint régen. De kell a sok fehérje.
A nyomelemek elnevezés abból adódik, hogy szervezetünkben - a vas kivételével - szinte csak nyomokban fordulnak elő, meglétük azonban elengedhetetlen testünk, anyagcserénk megfelelő működéséhez.
Egy hosszú és fárasztó nap után, főleg ha stresszel, kapkodással, rohanással volt tele, könnyen érezhetjük magunkat teljesen kimerültnek. Lehet, hogy megfájdul a fejünk, vagy a hátunk, talán aludni sem tudunk éjjel.
Ha legközelebb rátör valakire a csokoládé iránti vágy, ám szeretne ellenállni a kísértésnek, induljon el egy rövid, de intenzív gyaloglásra - idézte brit kutatók javaslatát a LiveScience című ismeretterjesztő portál...
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.