152. oldal - Egészség

A klasszikusnak nevezhető statikus jógafajták mellett manapság egyre népszerűbb a dinamikus jóga. Ennek lényege, hogy intenzívebb mozgással kombinálja a gyakorlatokat.

Megmutatjuk, mely ételekről hiszik a legtöbben, hogy egészségesek, pedig néhány hónapos rendszeres fogyasztásuk könnyen elhízáshoz vezetnek.

Megosztotta az édesanyákat dr. Novák Hunor írása, miszerint hibát követ el az a szülő, aki 40 fok alatt rutinszerűen csillapítja a gyermek lázát. A cikkel kapcsolatban a gyermekorvos véleményét kérdeztük.

Mindenki élt már át stresszes helyzeteket, ki többet, ki kevesebbet. A stressz olyan állapot, amelyet akkor élünk meg, ha korábban nem tapasztalt élethelyzetbe kerülünk.

Az otthoni edzés olcsó, kényelmes és nem kell attól tartani, hogy kinéznek a konditeremből, mert épp nem a legtrendibb edzőcuccban mész le.

Az anyák megünneplésének története az ókori Görögországba nyúlik vissza. Akkoriban tavaszi ünnepségeket tartottak Rheának az istenek anyjának, és vele együtt az édesanyák tiszteletére.

Már lassan öt esztendeje állandó sikerterméknek számít az Update birodalom egyik kedvenc süteménye, a túrós-barackos papucs.

Veszélyesek az egyre szűkebb ülőhelyek a repülőkön

Okava Miszao három évszázadban is élt, 117 évesen hunyt el. Imádott enni, ez volt a hosszú élet titka.