33. oldal - Edzés

Egyre feszültebb a helyzet a Diósgyôr NB I-es focicsapatánál. A keddi edzésen például Németh Milán és Georges Griffiths egymásnak ment.

A Groove­house énekesnője megelégelte, hogy csak gömbölyödik. Ismét felveszi a kesztyűt a pluszkilókkal.

Megkorbácsolták és börtönbe zárták Nadzsib feleségét. A család Magyarországra menekült. Remélik, itt új életet kezdhetnek.

Ezúttal otthon felejtette a mindig makulátlan sminkjét, csupasz valójában mutatta meg arcát Hajdúné.

Szandi több száz embert mozgatott meg a szülés utáni első óráján, amit nagyon élvezett.

Szigorú zsűrinek mutatná meg tökéletes alakját Sarka Kata. A 28 éves, kétgyermekes édesanya éveken keresztül állandó harcban állt a pluszkilókkal, mára azonban életmódot váltott, és az aranyéremért küzd.

Lezajlott a Glamour-gála popsiversenye, de a siker nincs ingyen, a helyezések és a formás hátsók mögött kemény munka áll. Nézzük, mit tesznek a hazai celebek, hogy ilyen jól mutassanak hátulról, és hogy a fürdőruhaszezon érkeztekor se...

Most mindenki megtudhatja, milyen gyakorlatokat kell végeznie, ha Hajdú Péter nejének formáihoz hasonlókkal szeretne rendelkezni.

Belépő nélkül tart edzést és ad életmódtanácsokat Schobert Norbi. Ezer túlsúlyos, az életén változtatni akaró embert vár szombaton a TF-re.

Azt leszámítva, hogy már a szerelés magára öltése is nehézséget okozott, és a bemelegítésnél légszomja volt, a Super Bowlt közvetítő Faragó Richárd első amerikaifutball-edzé­se jól sikerült.

Nem csak a hangját, a testét is keményen edzi A Dalra Tóth Vera.

A világ második legszebb lánya elmondta, hogy kell az embernek kinéznie, ha megfelelően edz. Ha neki nem, hát kinek hinnénk?

A hetediket pedig valószínűleg edzéssel tölti - ugyanis egy fogadalma szerint ötvenéves korára terminátorrá gyúrja magát.

Agassi édesapja edzette, bár eleinte nem ment olyan fényesen a dolog, de a fitneszguru gyorsan belejött.

Már hétfőn megkezdte a felkészülést a tavaszra a Honvéd focicsapata. Az egész télen itthon tréningező, kiesés elől menekülő klub edzője nem számít Alessandro Del Piero leigazolására.

Most a fitneszkirálynő lábai közé is benézhet, de azt is megtudhatja, milyen korán kelt ezen a csípős hétfő reggelen.

Vannak olyan szerencsések, akiken nem látsznanak meg a karácsonyi és újévi falatozások. A glammodell 2015-öt is irigylésre méltó formában kezdi.

Remekül néz ki az elmúlt időben a színész. Ez nem csoda, hiszen Gesztesi hónapok óta naponta fut és úszik.

Gyógyszerek miatt kényszerült kerekesszékbe egy brit nő. A lány azonban nem fogadta el, hogy többé nem állhat lábra, kemény munkájának meg lett az eredménye, már futni is tud.

A Kardashian-család tagjainak egy része genetikailag hatalmas hátsóval van megáldva. Khloe Kardashian meg is mutatta, hogy nem csak testvéréről, Kimről lehet beszélni, ha fenékről van szó.

Az esélytelenek nyugalmával nyerte élete első versenyét 2010-ben Nagy Bettina, a fiatal lány akkor a Fitparádén diadalmaskodott, azóta viharos gyorsasággal indult be a sportkarrierje. Különböző kiírásokban három világbajnoki címet is...

Gyúrós lett a Megasztár felfedezettje, karját még egy férfi is megirigyelné.

Nem súlyzózik mégis keményen dolgozik testén Dér Heni. Az énekesnő nem veti meg a spártai módszereket sem a cél érdekében.