33. oldal - Edzés

Most mindenki megtudhatja, milyen gyakorlatokat kell végeznie, ha Hajdú Péter nejének formáihoz hasonlókkal szeretne rendelkezni.

Belépő nélkül tart edzést és ad életmódtanácsokat Schobert Norbi. Ezer túlsúlyos, az életén változtatni akaró embert vár szombaton a TF-re.

Azt leszámítva, hogy már a szerelés magára öltése is nehézséget okozott, és a bemelegítésnél légszomja volt, a Super Bowlt közvetítő Faragó Richárd első amerikaifutball-edzé­se jól sikerült.

Nem csak a hangját, a testét is keményen edzi A Dalra Tóth Vera.

A világ második legszebb lánya elmondta, hogy kell az embernek kinéznie, ha megfelelően edz. Ha neki nem, hát kinek hinnénk?

A hetediket pedig valószínűleg edzéssel tölti - ugyanis egy fogadalma szerint ötvenéves korára terminátorrá gyúrja magát.

Agassi édesapja edzette, bár eleinte nem ment olyan fényesen a dolog, de a fitneszguru gyorsan belejött.

Már hétfőn megkezdte a felkészülést a tavaszra a Honvéd focicsapata. Az egész télen itthon tréningező, kiesés elől menekülő klub edzője nem számít Alessandro Del Piero leigazolására.

Most a fitneszkirálynő lábai közé is benézhet, de azt is megtudhatja, milyen korán kelt ezen a csípős hétfő reggelen.

Vannak olyan szerencsések, akiken nem látsznanak meg a karácsonyi és újévi falatozások. A glammodell 2015-öt is irigylésre méltó formában kezdi.

Remekül néz ki az elmúlt időben a színész. Ez nem csoda, hiszen Gesztesi hónapok óta naponta fut és úszik.

Gyógyszerek miatt kényszerült kerekesszékbe egy brit nő. A lány azonban nem fogadta el, hogy többé nem állhat lábra, kemény munkájának meg lett az eredménye, már futni is tud.

A Kardashian-család tagjainak egy része genetikailag hatalmas hátsóval van megáldva. Khloe Kardashian meg is mutatta, hogy nem csak testvéréről, Kimről lehet beszélni, ha fenékről van szó.

Az esélytelenek nyugalmával nyerte élete első versenyét 2010-ben Nagy Bettina, a fiatal lány akkor a Fitparádén diadalmaskodott, azóta viharos gyorsasággal indult be a sportkarrierje. Különböző kiírásokban három világbajnoki címet is...

Gyúrós lett a Megasztár felfedezettje, karját még egy férfi is megirigyelné.

Nem súlyzózik mégis keményen dolgozik testén Dér Heni. Az énekesnő nem veti meg a spártai módszereket sem a cél érdekében.

Henrik Larsson lett a Helsingborg edzője. Ebben a csapatban kezdte és fejezte be pályafutását, ráadásul ott játszik 17 éves fia is. Hogy lesz ebből családi idill? Talán lesz: nem ritka az apa-fia közös munka.

Zimány Linda is beállt az egészség nagykövetei közé és arról posztolt videót, hogyan edz, hogy fitt és csinos maradjon. Kár, hogy fel-le járó keblei miatt arra alig tudtunk figyelni, milyen gyakorlatokat végez.

Meglepő módon kezeli lábproblémáját az Arsenal focistája. Özil súlyemeléssel gyógyítja magát.

Nővére 2011-es esküvője óta a fél világ arra kíváncsi, mitől ilyen formás Pippa Middleton feneke. Katalin hercegnô testvére most megosztotta a titkát.

Ugyanaz a helyszín, ugyanaz a nadrág, ugyanaz a póz, mint múlt héten. Csak most ügyelt a részletekre is.

Van az úgy, hogy egy szexinek szánt kép nem teljesen jön össze. Dukai Regina az edzőteremből jelentkezett be, ahol nemcsak kockás hasát örökítette meg, hanem jól látható tevepatáját is.

A jövőben a Flórián téri Gilda Max edzőközpont ad otthont Erdei Zsolt ökölvívó egyesületének. A vadonatúj, két ringgel is rendelkező küzdőcentrum ez alkalomból a Gilda Max nagykövetévé avatta Madárt, és a klub másik világbajnok edzőjét, Miló Vikit.

Schobert Norbi felesége nem mindennapi szerelésben tartott edzést. A fitnesz császárnő egy új sportruha kollekciót hirdet, a darabokat pedig saját testén mutatja meg.

Kigömbölyödött Sarka Kata, igaz, ezt még csak ő látja. A folyton fogyókúrázó anyuka a nyaralás alatt lazított diétáján és a nadrágszíján is. Négy kilót hízott a balatoni lángostól és palacsintától.