232. oldal - Test és lélek


Csökkenti a cukorbetegség kockázatát a feketeleves

Csökkenti a cukorbetegség kockázatát a feketeleves

A mértékkel fogyasztott koffein nemhogy káros lenne, de az egyik legkiválóbb antioxidáns, s mint ilyen, sikerrel veszi fel a harcot a tavaszi fáradtság ellen is. Alább azt gyűjtöttük csokorba, milyen pozitív élettani hatásai vannak még forró...

A modern élelmiszerek miatt szenved a májunk

A modern élelmiszerek miatt szenved a májunk

Májunknak ma már sokkal nagyobb munkát kell végeznie, mint korábban. A modern élelmiszerek, a gyógyszerek megterhelik ezt a szervünket, de néhány otthoni csodaszerrel megvédhetjük azt.
Lábfájdalmat okoz a túlysúly

Lábfájdalmat okoz a túlysúly

A családunkban szinte mindenki reumás vagy valamilyen ízületi problémája van. Én harmincéves vagyok, eddig nem fájt semmim, de az utóbbi időben egyre többet fáj mindkét térdem. Lehet hogy én is reumás leszek?
Együtt fogy macska és gazda

Együtt fogy macska és gazda

Két éve találtunk egy macskát az utcán, hazavittem. Koszos volt, sovány, bolhás. Most már jó dolga van, de elég kövér.  Tudom, hogy le kéne fogyasztani kicsit, de ha nem adok neki eleget enni, akkor hisztizik. Hogyan lehet diétáztatni egy...
Készítsen olcsón, házi nassolnivalót!

Készítsen olcsón, házi nassolnivalót!

A szárítás az egyik legrégibb tartósítási módszer. A mesterséges vízelvonást követően tucatnyi élelmiszer áll el akár egy egész évig. Ehhez szolgálunk hasznos tippekkel az alábbiakban.
Sok szülő nem érti, miért nem fogad szót a gyerek

Sok szülő nem érti, miért nem fogad szót a gyerek

Tíz- és hatévesek a gyerekeim, az édesanyjuk sajnos már évekkel ezelőtt meghalt. A nagyszülők rengeteget segítenek, de egyben el is kényeztetik őket. Ezért itthon áll a bál, ha arra kérem őket, segítsenek a háztartásban vagy hogy ne...
Vége a télnek, elő az ásóval!

Vége a télnek, elő az ásóval!

Ideje elővenni a szerszámos fészerből a lombseprűt, a metszőollót, az ásót, a talicskát, hisz a tél végi időszak tucatnyi munkát ró a hobbikertészekre. Szakértő segítségével arra nézvést adunk tanácsokat, hogyan tehető hatékonyabbá a munka.
Várja bombaformában a tavaszt!

Várja bombaformában a tavaszt!

A tavasz közeledtével lekerül a nagykabát – és elővillannak a télen felszedett hurkácskák. Hogy ne így legyen, azért már most kell tennünk. A természet megújulása a legjobb időszak testünk megújításához.
Deríttesse ki blökije származását!

Deríttesse ki blökije származását!

Okosak, életrevalóak, talpraesettek – állítják a keverék kutyusok hívei kedvenceikről. Ám még nekik is sokat segíthet négylábú cimboráik nevelésében, táplálásában, ha tudják, hány- és miféle vér csörgedezik a jószág ereiben.
Különös kütyük, amik megkönnyítik az életet

Különös kütyük, amik megkönnyítik az életet

A kényelmetlen helyzetbe került ember rögtön tudja, milyen tárgyra lenne szüksége, hogy segítsen magán. Vannak olyanok is, akik meg is alkotják ezeket az eszközöket. Ezek közül választottunk ki néhányat.
Kínzó fájdalmat okozhat a számítógép

Kínzó fájdalmat okozhat a számítógép

Egész nap számítógépen dolgozom. Az utóbbi időben egyre jobban fáj a csuklóm, a hasító érzés a hüvelykujjam felé sugárzik. A környezetemben másnak is volt már ilyen baja és azt mondja, csak a műtét segít. Tényleg nem tehetek mást?
Tippjeinkkel egyedül is felújíthatja lakását

Tippjeinkkel egyedül is felújíthatja lakását

Egy lakásfelújítás előtt felmerül a kérdés, hogy vajon tapétát rakjanak a falakra, vagy inkább fessék le azokat? A választás nem egyszerű, hiszen mindkettőből hatalmas a választék, és mindegyiknek megvannak az olyan előnyei, melyekről...
Jót tett Amerika az olasz márkának

Jót tett Amerika az olasz márkának

Az elhúzódó válságot kihasználva a Fiat bevásárolt Amerikában, aminek több célja is volt: egyrészt visszavezetni a márkát az amerikai piacra, másrészt megszerezni olyan autókat, melyek fejlesztése egy vagyon lenne. A Freemont ezek közül az egyik.
Könnyelműen dönt hitelről a magyar

Könnyelműen dönt hitelről a magyar

Érdekes tanulmányt tett közzé autóvásárlási szokásainkról a Budapest Bank. Egy jármű megvétele nagy beruházás, mégis úgy tűnik, hogy a nem készpénzes vásárlók az elvárhatónál könnyebben döntenek a hitel vagy lízing kérdésében,...
Nőiességet sugároz a homokóra alkat

Nőiességet sugároz a homokóra alkat

Dús keblek, vékony derék, kerek popsi, formás lábak. Az ideális idomok a homokóra alkatú nők jellemzői. Persze náluk is beüthet a ménkű vastag combokkal, vagy éppen rövid lábakkal, de a legnőiesebb típusnak tartják ezt a testalkatot.
Tippjeinkkel elkerülheti az influenzát

Tippjeinkkel elkerülheti az influenzát

Szervezetünk egészségéért immunrendszerünk a felelős. Alább azt foglaltuk össze, mit tehetünk annak érdekében, hogy az influenzajárvány idején se dőljünk ágynak.
Seherezádé nyeri a ValóVilágot

Seherezádé nyeri a ValóVilágot

Energiát is küldött olvasóinknak Valéria, akitől főleg anyagi és szerelmi életük alakulását tudakolták olvasóink. A jós azt is elárulta a Borsnak, hogy ki nyeri a hétvégén a ValóVilágot.
Pránázott kutyaházzal segíthet a problémás ebnek

Pránázott kutyaházzal segíthet a problémás ebnek

Mi egy tanyán élünk, és moszkvai őrkutyánknál diszpláziát állapított meg az állatorvos. Morgó öt éves, szeretnénk mindent megtenni, hogy ne legyenek fájdalmai. Sajnos arra már nem telik, hogy állandóan behordjam a városba kezelésekre,...
Ûrhajók anyagából készül a mai lábas

Ûrhajók anyagából készül a mai lábas

A divat a konyhában is jelen van, bár kicsit lassabban változik, mint a ruháknál. Nagymama imádta a zománcozott edényeket, anyu már a kívülről fémesen csillogó teflonokért volt oda, ma pedig már a szuper okos, hőtárolós talpú lábasoké a tér.
Lemerítik a mínuszok a mobil akkumulátorát

Lemerítik a mínuszok a mobil akkumulátorát

A mínusz 5–10 C-fokos hőmérséklet nem csak az emberi szervezetet, a technikai kütyüket is megviseli: mind a mobiltelefonok, mind a fényképezőgépek gyakrabban krepálnak be hideg időben. Lássuk, mit tehetünk, hogy megelőzzük az idegeskedést!
Hizlal a szerelem és a magány is

Hizlal a szerelem és a magány is

Mitől, mikor és miért hízunk meg? Ennek jártunk utána összeállításunkban a négy legjellemzőbb testi-lelki okot vizsgálva. Természetesen azt is megkérdeztük dr. Kalcakosz Szofiától, mit tegyünk, hogy korunkhoz, élethelyzetünkhöz mérten...
Energiaitalt isznak víz helyett is a tinédzserek

Energiaitalt isznak víz helyett is a tinédzserek

Vízhelyettesítő lett az egykoron a kávé alternatívájaként kínált energiaitalokból – fejezte ki aggodalmát a Borsnak orvos szakértőnk. Az elmúlt másfél évtizedben pedig – főként a fiatalok közt – valóságos divattá...
Meglepő változásokat hozhat a Halak jegy

Meglepő változásokat hozhat a Halak jegy

Ezen a héten lépünk át a Halak csillagjegy hatásai alá, ami érdekes változásokat hoz mindenkinél. A bölcsességéről, sikereiről és magasabb szellemiségéről ismert jegy minden erejét beveti, hogy ezeket érvényesítse. Demeter Mónika...
Trükkökkel lesz élhetőbb a kis lakás

Trükkökkel lesz élhetőbb a kis lakás

A kis lakásban élők már alig várják, hogy véget érjen a nagykabátok és csizmák szezonja, hiszen ezek a holmik szinte kiszorítják őket otthonukból. Okos, ötletes tárolással azonban az egészen apró terek is sokkal komfortosabbá tehetők.
Szolidabb külsőt kapott az új Civic

Szolidabb külsőt kapott az új Civic

A legenda szerint amikor a Toyota hat éve meglátta a kicsit űrhajós megjelenésű Civicet, visszavonta az épp piacra készülő Aurist, hogy vagányabbá tegye. A legújabb generációs Civic már biztosan nem fog ilyen ijedtséget okozni a konkurenciánál.
Olyan alakja van, mint Catherine Zeta-Jonesnak? Akkor figyeljen!

Olyan alakja van, mint Catherine Zeta-Jonesnak? Akkor figyeljen!

A különböző alkattípusok nem azon alapulnak, hogy popsira vagy éppen hasra hízunk-e, hanem az arányok határozzák meg, hogy körte, alma vagy éppen homokóra a test formája. Ennek megfelelően érdemes öltözködni, és előnyös testrészeinket kiemelni.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.