839. oldal - Egészség

Sarka Kata fontos kérdésekben sohasem dönt egyedül. Legyen szó munkáról vagy gyereknevelésről, Kata a mai napig kikéri édesanyja véleményét. Bár a világ szinte fenekestül felfordult az elmúlt évtizedekben, mindketten egyetértenek abban, hogy vannak olyan praktikák, amelyek kiállják az idő próbáját.

A héten induló Önismereti Iskola képzése teljesen új koncepcióval közelít az önismerethez, és ezzel izgalmas, egyedülálló programokat kínál azoknak, akik többet szeretnének megtudni magukról. A különböző területről érkező szakértők által alapított iskola abban különbözik a többi önismereti kurzustól, hogy nem egy adott módszert alkalmaz, hanem egy sajátos személetmódot, önismereti módszerek integrált, komplex rendszerét kínálja.

Állatmeséket és magyar népmeséket olvasnak legszívesebben a kórházban fekvő gyerekeknek a mesedoktorok – derült ki egy felmérésből. A mesedoktorok program egy éves évfordulója alkalmából közel 1300 önkéntes mesélt arról, milyen érzés néhány kedves történettel és némi törődéssel hozzájárulni a beteg gyermekek lelki és testi gyógyulásához.

Az Omega-3 zsírsavak a gyerekek értelmi képességében nagy szerepet játszanak. Kutatások bizonyítják, hogy azoknak a gyerekek, akik Omega-3-at szednek rendszeresen, javul a figyelmük, memóriájuk és a felfogóképességük.

A terhesség a nők számára boldog, ám félelemmel teli időszak. Az aggodalmat tetőzi, ha az illető átesett már trombózison. Az a helyes, ha a kismama speciális terhesgondozásban részesül, hogy a későbbi komplikációk elkerülhetőek legyenek. Hogy pontosan mit jelent ez, arról dr. Szélessy Zsuzsanna, a Trombózisközpont hematológus főorvosa beszélt.

Jackson Pollock volt az a fószer, aki öntötte, csorgatta, csepegtette, fröcskölte a drága festéket a hatalmas feszített vásznakra.

November 27-e a Véradók Napja Magyarországon. Ezen a napon közel ötven vöröskeresztes véradóhelyszínen várja a véradókat a Magyar Vöröskereszt.

Pozitív hatással lehet az egészségünkre a nassolás, természetesen akkor, hogy ha azt mértékletesen tesszük. Az őszi-téli hónapokban népszerű magvak és aszalt gyümölcsök kapcsán újabb és újabb kutatási eredmények igazolják: egy kis kényeztetés nem csak a léleknek tesz jót.

Manapság nem ritka olyat látni, hogy a 11-12 éves gyerekek rágyújtanak akár az utcán is - sőt, a dohányzás egyre fiatalabb gyermekeket érint. Az ő szervezetük még fejlődésben van, így bár rájuk ugyanolyan kár hatással van a cigaretta, mint a felnőttekre, a kiskamaszok sokkal könnyebben szoknak rá, és nehezebben szoknak le róla.

A terhesség időtartama a fogantatástól számítva általában 38 hét, azonban a könnyebb kalkuláció érdekében világszerte mindig az utolsó menstruáció első napját veszik alapul.

A merevedési zavartól szenvedő férfiak kerülik a spontán szexet – állítják a Magyar Szexuális Medicina Társaság szakemberei, akik nap mint nap találkoznak érintett férfiakkal. A merevedési zavar hatékony kezelését jelenthető, első szájon át szedhető készítmény immáron 16 éve bárki számára elérhető megoldás. A téma hazai szakértői szerint a betegek azon már túl vannak, hogy felismerjék magukon a tüneteket.

Szülőként sokszor találkozunk azzal, hogy a kisgyereknek különböző félelmei vannak, legyen szó a szekrényben lakó mumus, vagy egyszerűen a sötéttől való rettegés. A gyerek fejlődésében is szerepet játszik a félelem, de ezek közül a legtöbb tanult: látják a mintát otthon, illetve megtanulják, hogy egyes dolgok rosszul sülnek el, és ettől tartani kell.

A Szent István Bazilika előtti tér idén negyedik alkalommal lesz az adventi időszak leglátványosabb, élményekkel teli találkozópontja. A kivilágított Lánchíd és Zrínyi utca, a Szent István tér és az Adventi Ünnep a Bazilikánál a magasból – a drónnal forgatott film a magasból mutatja be a csodás látványt.

Hatalmas sikerrel zárulta Mozdulj! Közhasznú Egyesületjótékonysági divatbemutatója. A résztvevők ismét együtt bizonyíthatták be: nem számít, hogy valaki mozgássérült vagy egészséges, híres vagy hétköznapi hős, ugyanolyan értékes, mint bárki más. Emellett pedig segíthettek is a súlyos fejlődési rendellenességgel született Harza Márknak.

Új készítményt vezettek be az asztmás betegek kezelésére az Európai Unióban. Az előzetes vizsgálatok alapján a hosszúhatású hörgőtágító jelentősen növeli a megfelelő asztmakontroll esélyét, és azt, hogy az asztmás beteg teljes értékű életet élhessen. A készítmény azért is kiemelkedő fontosságú, mert hosszú ideje nem került sor új gyógyszer bevezetésére ezen a terápiás területen.

Sokan veszik komolyan fontolóra sminktetoválás készíttetését szépsége és praktikussága miatt, közben pedig szinte mindig felmerül a kérdés: mikor nem javasolt a sminktetoválás?

Magyarországon háromból csak egy gyerek tudja, hogy milyen jogai vannak, és a gyerekek közel fele szerint egy pofon nem számít erőszaknak – derült ki az UNICEF Magyar Bizottságának legfrissebb jelentéséből. Bár minden harmadik gyermeket ért már piszkálódás a neten, csak tizedük kért segítséget. A jogok érvényesítéséhez először meg kell ismerni azokat, ezért folytatódik az Ébresztő-óra nevű gyermekjogi program.

A jól berendezett lakás várként védelmez a külvilág forgatagától, így az egészséges lélek fontos alappillére. De nevezhetünk e várnak egy alig néhány tíz négyzetméteres lakást várnak?

Nagy volt az ijedtség Gombos Edináéknál: a műsorvezető második babájával terhes, ám kiderült, hogy kislánya bárányhimlős, így félő volt, hogy esetleg ő is elkaphatja a betegséget, ami kockázatot jelentett volna a babára is.

"Katalin kopog, karácsony locsog" - hirdeti országszerte a sokféle változatban ismert regula, de a népi megfigyelések szerint ez a mondás igaz fordítva is.

A csintalanság ott bujkál a legangyalibb kisbabán is.

A hipnózisban történő szülés, azaz hipnoszülés alatt az édesanya nem testen kívüli állapotban, hanem mélyrelaxációban van: jobban magára koncentrál, elmerül a saját testében. Ilyenkor az apuka nagyon sokat segít a kismamának, és együtt élik meg a szülés gyönyörét.

Az öko-tervező Danny Seo mindenféle természetes anyagot felhasznál saját lakásának színesítéséhez. Módszere könnyen elsajátítható.

Ördög Nóri burokban nőtt fel: szüleivel vidéken kertes házban nőtt fel, igazi idilli környezetben. A Karácsony is igazi meghitt ünnep volt számukra, ezért most saját felelősségének érzi, hogy gyermekeinek is megadja a szeret ünnepének varázslatos hangulatát. Nóriéknál nem volt Jézuska, ezért férjével egy kis kompromisszumot kötöttek ebben a kérdésben.

Együnk úgy, mint egy barlanglakó és fogyni kezdünk – ez a teória áll a Paleolit diéta mögött. Nemcsak soványabbak leszünk, de a szívbetegséget, a rákot és a diabéteszt is elkerüljük.

A helytelen, túlzott, illetve az indokolatlan antibiotikum használat miatt olyan baktériumok jelentek meg, amelyek ellenállnak a különböző gyógyszereknek. Jelenleg ez az egyik legnagyobb közegészségügyi kockázat a világon és ezen belül Európában is. A folyamat – ha nem sikerül megállítani – oda vezethet, hogy a jövőben a legáltalánosabb fertőző megbetegedésekre sem lesz hatékony gyógyszer. Erre hívja fel a figyelmet az Európai Antibiotikum Nap, amelyet az Európai Betegségmegelőzési és Járványügyi Központ (ECDC) szervez. A kezdeményezést az Egészségügyi Világszervezet (WHO) is támogatja.

Ha a gyermek az őszi-téli időszakban visszatérő légúti fertőzésektől szenved, érdemes utána járni, nincs-e allergia a háttérben. Télen a lakáson belüli allergének - a penészgomba és a poratka - okozhatnak panaszokat. Gyenge immunrendszer? Alig gyógyult meg, máris újra beteg. Egyik betegséget követi a másik, emellett sokat tüsszög, köhög, nehezen kap levegőt, mert szinte állandóan dugul az orra. Dr. Balogh Katalin allergológus, fül-orr-gégész, a Budai Allergiaközpont főorvosához gyakran érkeznek szülők és gyerekek hasonló panaszokkal.

Gyönyörű, makulátlanul tiszta bőr? Talán nem túlzás kijelenteni, hogy ez minden nő álma, ám sajnos ez a kivételes adottság csak néhányunknak adatik meg. Számos bőrprobléma létezik, ám leginkább a bőr hajszálereinek kitágulása, más néven a seprűvéna-probléma, illetve a vastagabb értágulatok megjelenése okoz komoly esztétikai problémákat emberek milliói számára világszerte. Az értágulatok akár már fiatal korban jelentkezhetnek. Többnyire öröklött, vagy hormonális oka van kialakulásuknak, sőt, a kor előrehaladtával is növekedhet számuk a test szinte bármely pontján. Ma már a lézer erejével akár néhány perc alatt végleg leszámolhatunk a hajszálerek okozta kellemetlenséggel!